د میک اپ لرې کولو څخه د هګیو ساتل د ناریل غوړ د هر څه کولو لپاره تطبیق کیدی شي. نو دا باید د حیرانتیا خبره نه وي چې دا دی د د طبیعي ښکلا بدیل ته لاړ شئ، په ځانګړې توګه د ویښتو لپاره. کله چې ستاسو د پلورنځي پیرودل شوي محصولات یوازې دا کار ونکړي ، د دې مسلو سره د مبارزې لپاره د خپل کور ویښتو ماسک مخلوط کولو هڅه وکړئ — هو ، فریز او وچوالي ، موږ تاسو ته ګورو. دلته نهه دي.
ولې په ویښتو کې د ناریل غوړ وکاروئ؟
د ناریل غوړ ګټې یوازې د ویښتو هره ستونزه حل کولی شي. مطالعات ښیې دا چې غوړ د مختلف عام اندیښنو درملنې لپاره انټي باکتریا ، انټي فنګل او انټي اکسیډنټ ملکیتونه لري.
د مثال په توګه، د ناریل په تیلو کې موندل شوي لورییک اسید یو درې ګونی ګواښ دی. دا د وچو سیمو رطوبت کولو لپاره کار کوي، د ویښتو وده مالتړ کوي او د رنګ کولو، بلیچ کولو یا اضافي وخت د تودوخې وسایلو کارولو له امله د پروټین ضایع کموي. د غوړ اسیدونو سربیره، غوړ په ویټامینونو کې بډای دی چې ستاسو د ویښتو نرمولو، تغذیه کولو او د اضافي تیلو لرې کولو کې مرسته کوي.
که ستاسو تارونه ډیر وچ وي، د ماتیدو یا یخ کیدو خطر وي، ستاسو لپاره د ناریل تیلو ویښتو ماسک ترکیب شتون لري.
1. که ستاسو ویښتان ټوټه ټوټه وي: د ناریل غوړ او د کاسټر غوړ هڅه وکړئ
یوازې د ناریل غوړ خورا ښه دی، مګر په مخلوط کې د بل غوړ اضافه کول لکه د کاسټر تیل ستاسو د ویښتو ماسک لس ځله لوړوي. شته هیڅ ساینسي ثبوت نشته دا چې د کاسټر غوړ د ویښتو په وده کې مرسته کوي، مګر د دې غوړ اسیدونه او انټي اکسیډنټ په وچو، خرابو ویښتو کې د رطوبت زیاتولو لپاره کار کوي، په پای کې د ماتیدو کمول.
دوه چمچه د ناریل غوړ او دوه چمچ د کاسټر غوړ سره ګډ کړئ. د مخلوط پلي کولو دمخه د ویښتو برخه. د 15 څخه تر 20 دقیقو لپاره پریږدئ، یا ماسک د شپې په اوږدو کې وساتئ (یوازې ډاډه اوسئ چې تولیه په خپل بالښت کې کیږدئ ترڅو غوړ له مینځه نه ځي). د غوره پایلو لپاره په اونۍ کې دوه یا درې ځله تکرار کړئ.
2. که ستاسو ویښتان غوړ وي: د ناریل غوړ او د لیمو جوس هڅه وکړئ
د لیمو جوس یو ښه پاکونکی او د تیلو کنټرولر دی. د جوس د فنګس ضد ملکیتونه د غوړ کمولو، هر ډول کثافاتو لیرې کولو او د سورونو د بند ساتلو له لارې د سر روغتیا ته وده ورکوي. دا کمبو د خارښت سره مبارزه کې هم مرسته کوي، خارش کموي او د ویښتو نرم احساس ساتي.
مخکې له دې چې د لیمو جوس په یو چمچ کې وخورئ، یو چمچ د ناریل غوړ وخورئ. (اختیاري د چای د ونې د تیلو اضافه کول د ډنډروف سره د مبارزې او رطوبت ګټو لپاره.) مخلوط په وچ ویښتو کې واچوئ او د 15 دقیقو لپاره پریږدئ. په اوبو سره ومینځئ او خپل ویښتان د معمول په څیر پای ته ورسوئ. دا ماسک په اونۍ کې دوه ځله د اعظمي پایلو لپاره وکاروئ.
3. که ستاسو سر خارښ وي: د ناریل غوړ او د الو ویرا جیل هڅه وکړئ
موږ پوهیږو چې د الو ویرا جیل مرسته کولی شي د جواني داغونه کموي او د لمر سوځیدنه کموي، مګر ایا تاسو پوهیږئ چې دا د ویښتو درملنه هم ګټوره کیدی شي؟ د جیل انټي مایکروبیل، انټي باکتریا او د انفلاسیون ضد ملکیتونه به ستاسو مینه پریږدي او صحي احساس وکړي. ویټامین A، C او E خارښ کموي او خارښت پاکوي، پداسې حال کې چې ویټامین B12 د ویښتو وده هڅوي.
یو چمچ د ناریل غوړ او یو چمچ ایلو ویرا جیل سره ګډ کړئ. کمبو په خپل سر کې واچوئ او ریښې په نښه کړئ مخکې لدې چې ستاسو د پاتې ویښتو له لارې کار وکړئ. ماسک د 15 دقیقو لپاره پریږدئ، په ګرمو اوبو سره وینځئ او د ویښتو معمول بشپړ کړئ. دا ماسک په اونۍ کې یو ځل دوه ځله هڅه وکړئ او د شپې په اوږدو کې یې ترسره کولو ته پام وکړئ ترڅو واقعیا هلته ورشئ.
اړوند: ولې تاسو باید د خپل ویښتو پاملرنې معمول کې الو وکاروئ
4. که ستاسو ویښتان تیاره وي: د ناریل غوړ او د مڼو سیډر سرکه هڅه وکړئ
دا وخت دی چې په پای کې د محصول جوړونې ته الوداع ووایاست. د ایپل سایډر سرکه (اکا ACV) د عالي په توګه پیژندل کیږي د شیمپو بدیل ، حتی د ځینو لپاره د مینځلو لپاره د مینځلو وړ ګرځیدل. د ACV ویټامینونه او غذايي مواد ستاسو د ویښتو د PH کچه توازن کې مرسته کوي، پداسې حال کې چې خړ ویښتان د چمک، نرمۍ او ځواک سره ژوند ته راوړي.
دوه چمچه د ناریل غوړ او یو چمچ د مڼو سرکه سره یوځای کړئ مخکې له دې چې دا مخلوط په لندبل یا وچ ویښتو باندې تطبیق کړئ. تاسو کولی شئ دوه چمچ شات هم اضافه کړئ ترڅو د رطوبت او/یا ستاسو د خوښې اړین غوړ ساتلو کې مرسته وکړي ځکه چې د ACV بوی یو څه قوي دی. د 15 څخه تر 20 دقیقو لپاره پریږدئ، وینځئ او خپل عادي ویښتو ته دوام ورکړئ. دا درمل په اونۍ کې یو ځل وکاروئ.
5. که ستاسو ویښتان منحل وي: د ناریل غوړ او ایوکاډو هڅه وکړئ
دا میوه تل زموږ په تختو کې لاره لټوي او زموږ د ویښتو په ورځنیو چارو کې. ویټامینونه، شحمي اسیدونه او انټي اکسیډنټونه ایوکاډو د ماسک لپاره عالي اجزا جوړويد تندې ویښتان پیاوړي کول، ترمیم کول او تغذیه کول.
د منځنۍ اندازې پخه ایوکاډو په ټوټو کې پرې کړئ او په یوه کڅوړه کې یې ټوټه ټوټه کړئ. یوځل چې ایوکاډو نرم شي ، د ناریل غوړ اضافه کړئ او یوځای سره ګډ کړئ. مخلوط په وچو یا لندبل ویښتو باندې تطبیق کړئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې دا په خپل سر کې مساج کړئ او خپل ټول تارونه پوښ کړئ. د 15 څخه تر 20 دقیقو لپاره پریږدئ، وینځئ او د شیمپو او کنډیشنر سره پای ته ورسیږئ. دا ترکیب په اونۍ کې یو ځل یا دوه ځله وکاروئ.
6. که ستاسو ویښتان خړ وي: د ناریل غوړ او کیلې هڅه وکړئ
که تاسو د یخ یا وچ ویښتو څخه رنځ وړئ ، هڅه وکړئ د ناریل غوړ مخلوط کې کیلې اضافه کړئ. کیله په زیاته اندازه انټي اکسیډنټ او پوتاشیم لريد ویښتو تغذیه کول، نرمول او د ویشلو پایونو او ماتیدو څخه ساتل.
یوه پخه کیله راوباسئ، ټوخه یې کړئ او بیا یې په بلیډر کې واچوئ. د ناریل غوړ یو چمچ اضافه کړئ مخکې له دې چې یوځای مخلوط شي تر هغه چې نرم وي. دا په خپلو ویښتو مساج کړئ او د 10 دقیقو څخه تر 15 دقیقو پورې پریږدئ. خپل ویښتان پریمینځئ او د معمول په څیر خپل ویښتو ته دوام ورکړئ. دا په اونۍ کې یو یا دوه ځله کارول کیدی شي.
7. که ستاسو ویښتان نازک وي: د ناریل غوړ او هګۍ هڅه وکړئ
هغه خلک چې نازک، نری ویښتان لري باید دا ماسک وکاروي ترڅو رطوبت پمپ کړي. پروټین او مغذي مواد سمدستي روښانه کوي، پداسې حال کې چې د ژیړ غوړ د ویښتو ترمیم او تغذیه کې مرسته کوي.
د یوې هګۍ ژیړ د دوه چمچو خټکي شوي ناریل غوړ سره یوځای کړئ. تاسو کولی شئ د اضافي رطوبت لپاره یو چمچ شات هم اضافه کړئ. تر نرمۍ پورې وخورئ. خپل ویښتان په برخو کې جلا کړئ، ماسک په لندبل ویښتو باندې تطبیق کړئ او د شاور کیپ سره پوښ کړئ ترڅو د خام هګۍ د څاڅکو څخه مخنیوی وشي. د 15 څخه تر 20 دقیقو لپاره پریږدئ او بیا د یخ اوبو سره مینځل کړئ. مخلوط په هرو دوو اونیو کې وکاروئ.
8. که ستاسو ویښتان خراب شوي وي: د ناریل غوړ او شات هڅه وکړئ
شات کار کوي د پوستکي لپاره حیرانتیا ، نو دا د حیرانتیا خبره نده چې دا ستاسو د ویښتو لپاره دومره کار کوي. د التهاب ضد او انټي اکسیډنټ ملکیتونه کولی شي هغه رطوبت بیرته راوړي چې ستاسو قلفونه یې لیوالتیا لري.
په یوه لوښي کې د ناریل غوړ او شات یو چمچ ګرم کړئ. تودوخه ټيټه کړئ او تر هغه پورې وخورئ تر څو چې دا منحل او نرمه وي، د ناریل غوړ اضافه کولو لپاره وړیا احساس وکړئ که چیرې مخلوط ډیر چپکشی وي. پریږدئ چې په لندبل ویښتو باندې پلي کیدو دمخه یخ کړئ ، بیا د 40 دقیقو لپاره ماسک واغوندئ مخکې لدې چې په اوبو سره یې ومینځئ او خپل شامپو ته لاړ شئ. کمبو په اونۍ کې لږترلږه دوه ځله تطبیق کړئ.
9. که ستاسو ویښتان پورته ټول وي: د ناریل غوړ او زیتون غوړ هڅه وکړئ
موږ په اړه ژړل دا درملنه مخکې او بیا هم د هغې ستاینه کوي ځکه چې دا یوازې ښه دی. دا کمبو د خارش لرونکی سر نرموي، زیانمن شوي ویښتان ترمیموي او ښه، پتلي تارونه پیاوړي کوي. د اومیګا 3 شحمي اسیدونه او انټي اکسیډنټونه ثابت شوي چې د ویښتو ښه والی ښه کوي ، د ماتیدو مخه نیسي او د ویښتو ټول ډولونه پیاوړي کوي.
په یوه کڅوړه کې نیم ګیلاس د زیتون تېل او یوه پیاله د ناریل غوړ سره ګډ کړئ مخکې له دې چې په خپلو ویښتو مساج کړئ. دا په خپل سر او سر کې کار وکړئ او د 30 څخه تر 45 دقیقو (یا حتی د شپې) لپاره یې پریږدئ. خپل ویښتان ومینځئ او د شیمپو او کنډیشنر سره دوام ورکړئ. لږترلږه په اونۍ کې یو ځل وکاروئ.
په ذهن کې ساتلو لپاره یو څو شیان:
د هغه وخت مقدار سربیره چې تاسو یې پریږدئ ، تاسو باید دا هم په پام کې ونیسئ چې تاسو د خپل ماسک جوړولو لپاره څومره د ناریل غوړ کاروئ. ډیر زیات، او دا کولی شي برعکس اغیزه ولري، ویښتان غوړ او تیاره پریږدي (دا په ځانګړې توګه ریښتیا ده که ستاسو ویښتان ښه وي). نو په یاد ولرئ، یو کوچنی مقدار اوږده لاره پرمخ وړي، او تاسو باید تل د ماسک کولو وروسته خپل ویښتان په ښه توګه ومینځئ ترڅو ستاسو د سر د تیلو جوړیدو څخه پاک شي.
په نهایت کې ، د لازمي تیلو ، شات او نورو پخلنځي اړینو توکو تجربه کولو څخه مه ویره مه کوئ چې ستاسو د ویښتو وده کولو لپاره ثابت شوي. DIYs د ساتیرۍ لپاره دي ، په هرصورت!
اړوند: دلته دقیقا د ویښتو ژور حالت څنګه دی (پلس 5 ماسک چې تاسو په کور کې DIY کولی شئ)
