هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د چټک خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپارهیوازې په
-
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت -
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
مه هېروئ
- امریکایی روزونکي د هندي ښوونکو لپاره د انګلیسي کورسونو رهبري کوي
- آی پی ایل 2021: د 2018 نیلام کې له پامه غورځیدو وروسته زما په بیټینګ کار وکړ ، هرشیل پتیال وايي
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم لیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
- ګوډي پډوا 2021: مادوري ډیکسیټ د خپلې کورنۍ سره د عالي فستیوال لمانځل یادوي
- مهندرا توره بکینګ یوازې په شپږو میاشتو کې د 50،000 مایلونو څخه تیریږي
- د CSBC بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشترا کې لیدل کیږي
د ګرمۍ pimples یو څه کیدی شي چې موږ ټولو ته په عام ډول زیان رسوي ، په ځانګړي توګه د دوبي په جریان کې. ستاسو په مخ لوی درد لرونکي فشارونه کولی شي تاسو د شرم احساس کړي او ممکن ستاسو په ځان باور باندې اغیزه وکړي.
د نورمال pimples او جواني برعکس ، د تودوخې pimples ډیر ګړندي خپروي. دا نه یوازې ستاسو په مخ څرګندیږي مګر دا ستاسو د سر په ګډون د بدن په هرې برخې هم څرګند کیدی شي. د ګرمو pimples ، د ګړندي خپریدو سره ، ستاسو په پوټکي کې د پیچونو لامل هم کیدی شي ، کوم چې لیدلو ته زړه ښه ندی.
د تودوخې فشار معمولا په بدن کې د داخلي تودوخې له امله پیښیږي. دا ډیر سیبم تولید کوي او کولی شي د پوست پوټونو لامل شي. که څه هم دا لوی دلیل دی ، د تودوخې مغزونه د ډیری نورو لاملونو له امله هم کیدی شي لکه خراب حفظ الصحه ، انتانات ، شوګر ، الکول او داسې نور.
د دې مسلې درملنې لپاره نن ورځ د درملو پلورنځي کې ډیری میترونه او کریم شتون لري. مګر دلته موږ د تودوخې دلالونو څخه د خلاصون په اړه د کور ځینې درملنو په اړه بحث کوو. په هرصورت ، طبیعي درملنې د کوم اړخیزې علت لامل نه کیږي او 100 safe خوندي دي. نو ، راځئ چې وګورو چې دا درملنې څه دي او څنګه د تودوخې pimples په درملنه کې د دوی څخه په ګړندۍ او اسانه توګه په کور کې ګټه پورته کړئ.
د زیتون غوړ
د زیتون غوړ کې انټي اکسیډنټونه او ویټامین ای د پوټکي زیان په رغولو کې مرسته کوي او د هر ډول انتاناتو څخه په خلاصون کې هم مرسته کوي.
اجزاء:
- 1 tsp د زیتون غوړ
- 1 ټسپ هرم
څنګه کول
1. په یوه کڅوړه کې ، 1 tbsp د زیتون غوړ اضافه کړئ.
2. په دې کې د یو چوټکی هری پاؤډ اضافه کړئ او ښه یې ګډ کړئ.
3. اوس ، دا مخلوط په اغیزمنو سیمو کې واچوئ او د 20-30 دقیقو لپاره یې پریږدئ.
4. د 30 دقیقو وروسته ، دا په معمول اوبو کې ومینځئ او وچ وچ کړئ.
الو ویرا
الو ویرا د هغې د نمی کولو ملکیتونو لپاره غوره پیژندل شوی. دا د پوټکي وچیدو مخه نیسي او غیر منحل شوي سوري کې.
اجزاو:
- 2 tbsp ایلو ویرا جیل
څنګه کول
.1 a ra a a ve ve ve leaf leaf leaf leaf .ﺎ Take Take.... the ﺍ. the the the. from... out..... out..............
2. دا جیل مستقیم په اغیزمنه سیمه کې وکاروئ او شپې یې پریږدئ.
.3 بل سهار ، دا په معمول اوبو کې پاک کړئ او وچ وچ کړئ.
تاسو کولی شئ هره ورځ مخکې له دې چې خوب ته لاړشئ دا درملنه وکړئ.
د یخ مکعبونه
لکه څنګه چې موږ پوهیږو ، آئس د معالجې ملکیتونه لري چې په پوټکي کې د رnessا کمولو کې مرسته کوي او کوم بل سوزش او درد چې د تودوخې دلالونو له امله رامینځته کیږي.
اجزاء:
- ice-. يخ مکعب
- کالي ومينځئ
څنګه کول
. First First First cub the First... a eseses take take take... ﺍ. a it wash wash wash. cloth.. in....
2. یوازې د ځینې وختونو لپاره په اغیزمنو ساحو باندې ولګوه.
3. وروسته ، پیټ د پاک تولیه سره وچ کړئ.
د پوستکي مستقیم د یخ له مینځلو څخه مخنیوی وکړئ. دا ځکه چې دا ممکن په پوټکي مستقیم تاثیر وکړي که ستاسو پوټکي په طبیعت کې حساس وي.
بادرنګ
ککړتیا د هغې سوړونکي ملکیتونو سره د غوړ د اضافي محصولاتو کمولو کې مرسته کوي. دا په نهایت کې به د پوټکي څرګندیدو څخه د تودوخې کموالی راټیټ کړي.
اجزاو:
- 2/2 ککړ
څنګه کول
.1 د دې لپاره ، لومړی د خولې وخوځوئ او کوچنۍ ټوټې یې پرې کړئ.
2. بیا ، د مخلوط کولو سره پیسټ جوړ کړئ.
.3 دا ګیډۍ په اغیزمنو سیمو کې پلي کړئ ترڅو د تودوخې له انارو څخه خلاص شي.
4. دا د 30 دقیقو لپاره پریږدئ او بیا یې د یخ اوبو سره پاک کړئ.
د ګړندۍ او غوره پایلو لپاره دا پیسټ په اونۍ کې لږترلږه 2-3 ځله پلي کړئ.
د کاسټور غوړ
د کاستور غوړ د پوټکي څخه د اضافي غوړ په لرې کولو کې مرسته کوي او پدې توګه د پوټکي مړ شوي حجرې لرې کوي او د پوست شوي سوري پاکولو کې مرسته کوي.
اجزاء:
- 1 tbsp د کاسټر تیل
- 1 tsp شګلنه
څنګه کول
1. د کاسټور غوړ او د شګو لرګو پاؤډر ګډ کړئ.
2. دا مخلوط په اغیزمنه سیمه کې واچوئ او د 20 دقیقو لپاره یې پریږدئ.
.3 د 20 دقیقو وروسته ، دا په ساده اوبو کې ومینځئ.
تاسو کولی شئ دا درملنه په اونۍ کې 3-4 ځله تکرار کړئ.
ځینې لارښوونې تعقیب کړئ:
1. د اوږدې مودې لپاره لمر کې پاتې کیدو څخه مخنیوی وکړئ.
2. دلالان زیاتیږي کله چې موږ دوی ته دوام ورکوو. نو ، که تاسو عادت لرئ د pimples په دوامداره ډول لمس کول / لمس کول ، په پیل کې یې مخنیوی وکړئ.
. Always clean Always clean clean clean. clean clean ﺍ. andyy clothes clothes wear wear wear wear......... any. of. sort.. avoid avoid avoid.... avoid..
4. متوازن رژیم تعقیب کړئ.
5. ډیری اوبه وڅښئ. دا به ستاسو د پوټکي په هایډریټ کولو کې مرسته وکړي او په پوټکي کې د تودوخې pimples څرګندیدو څخه به کم کړي.
