هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپارهیوازې په
-
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت -
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت مه هېروئ
- وشنو ویشل او جوالا ګوټا د اپریل په 22 کې غوټه جوړه کړه: تفصیلات دلته وګورئ
- د نیوزیلینډ کریکټ جایزه: ولیمسن د څلورم ځل لپاره د سر ریچارډ هډلي مډال وګاټه
- د کبرا موبلټ هرمیس 75 د لوړ سرعت تجارتي تحویلي بریښنا سکوټر په هندوستان کې په لاره واچول شو
- یوګډی 2021: مهیش بابو ، رام چرن ، جونیټ NTR ، درشن او د نورو سویل ستورو خپلو مینو ته د هیلو استول
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم نیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
- د CSBS بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشټر کې لیدل کیږي
د دې واده فصل هڅه کولو لپاره د بریډ بون ویښتو سټایلونه | بولډسکیڅوک د خوښۍ بنس نه خوښوي - ایا دا نرم او پاک شوي بنس دي یا خنداګانې؟ بنز یو څه دي چې د پاتې کیدو لپاره دلته دي.
یو ویښتان چې له کلونو راهیسې شتون لري او یوازې ښه کیږي لکه څنګه چې خلک د بن سټیلونو سره بدعت کوي او د ویښتو ب lookه ګوري داسې څه دي چې تاسو ته عالي او ښکلي ښکاري.
تاسو به ډیری لیدونکي لیدلي وي چې د بن ویښتو سپورت کوي ، په ځانګړي توګه د مطبوعاتي کنفرانسونو ، سور غالۍ پیښو ، وغیرہ په جریان کې تاسو هم دا لید ترلاسه کولی شئ کوم چې په پراخه کچه د ساک بن ویښتو په توګه پیژندل کیږي.
ساک بن ویښتان
تاسو شاید حیران اوسئ چې ولې ورته ویل کیږي او دا د مسلکي سټایل شوي ویښتو بنونو څخه کوم توپیر لري. ښه ، تاسو کولی شئ د ویښتو ډونټ یا ننوتلو لپاره پیرود وکړئ ترڅو د بشپړ ویښتو بن ترلاسه کړئ ، مګر ایا تاسو حیران یاست چې تاسو د جراب په کارولو سره ورته کامل بن ترسره کولی شئ.
ښه ، هو ، جرابې کولی شي تاسو سره د کامل بن ترلاسه کولو کې هم مرسته وکړي او له همدې امله نوم. تاسو به د دې لید ترلاسه کولو لپاره یوازې یو جوړه کینچی او جراب ته اړتیا ولرئ. او که تاسو اندیښنه لرئ چې دقیق نظر ترلاسه کولو کې به تاسو ساعتونه وخت ونیسي ، نو تاسو د خوښۍ حیرانتیا کې یاست دا به تاسو له لسو دقیقو څخه ډیر وخت ونه نیسي.
نو ، مهمه نده چې تاسو چیرې روان یاست او په هغه صورت کې چې تاسو لږ وخت ولرئ ، نو تاسو حتما کولی شئ د دې لید لپاره لاړ شئ. تاسو نور اړتیا نلرئ د لوڅو بنس سره مبارزه وکړئ چې ممکن یوازې د یوې دقیقې څخه راښکته شي. د جراب بند لاسته راوړلو لپاره ساده ، اسانه ګامونه پیژندلو لپاره ولولئ.
د جراب بند جوړولو لپاره ګامونه
The د داخل جوړول
اړین توکي یو جوړه ټیوب جرابې دي. جرابونه څومره اوږد دي ، غوره دی ، ځکه چې دا کولی شي ستاسو بن ته ډیر حجم ورکړي. تاسو به قینچي ته اړتیا لرئ ، یو ویښتان لچک لرونکي ، کمبره ، د ویښتو سپکي او بوب پنونه.
د پښو ګوتو لارښوونه له جرابونو څخه لرې کړئ. د حلقې رامینځته کولو لپاره لومړی جرګه رول کړئ. د لوی داخل کولو رامینځته کولو لپاره ، تاسو کولی شئ د جراب حلقې په شاوخوا کې د نورو جراب پای ځای ونیسئ او بیا یې دوام ورکړئ تر هغه پورې چې جراب بین دوه چنده شوی وي. ډاډ ترلاسه کړئ چې دا اسانه دی او داسې ښکاري چې د بې سیمه جراب بن دی.
Your د خپلو ویښتو چمتو کول
د تاج په شان بان د درلودلو لپاره ، د خپل سر په پورتنۍ برخه کې لوړ پوټیل کړئ. خپل ویښتان برش کړئ ترڅو دا اسانه کړي. که تاسو غواړئ یو خندا بن ولرئ ، نو تاسو کولی شئ د برش په کارولو سره د ویښتو ټیمونه پریږدئ.
Hair د ویښتو دننه دننه د ویښتو ایستل
د جراب داخل کول د پینیټیل په پای کې ځای په ځای کړئ او ټوله پوني ټیل یې له هغې څخه وایستئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې د وریښمو ویښتان نشته.
ill د ساک بن ډاونلوډ سلایډ تر هغه ځایه چې ستاسو پوټیل پای ته ورسیږي
کله چې بشپړ پونيټیل د ساک بن داخلولو له لارې ترلاسه شي ، تاسو به څو انچه ویښتان ولرئ چې بیا د جراب بند څخه تاوید شي او لاندې ټیک وکړئ ترڅو پای ته دننه کیږدئ.
B د بن رول ورکول
کله چې د ویښتو پای پای ته رسي ، نو ساک بن داخل کړئ. دا بیروني حرکت کې ترسره کړئ چې ستاسو د سر په سر کې وي. مخکې لدې چې تاسو نوی رول رامینځته کړئ ، هرځل د پونيټیل قابله ټینګه ونیسئ او ویښتان کش کړئ ترڅو چې حتی د ویښتو تقسیم د بن په اوږدو کې وي.
دا به په بن کې د ویښتو غوټو رامینځته کیدو مخه ونیسي. کله چې تاسو خپل ویښتان د سر په سر تاوولو ته دوام ورکړئ ، نو خپلې ګوتې د ویښتو دننه کې د لارښود لاندې ساتلو لپاره وکاروئ په هغه حالت کې چې تاسو ومومئ چې د بین شکل عجیب ب turningه شي ، نو تاسو به اړتیا ولرئ چې دننه لرې کړئ او بیا له پیل څخه ټول پیل کړئ.
د دې ډول ډوډۍ چمتو کول یو څه صبر او ډیر تمرین ته اړتیا لري. تاسو به د دې ځړول ترلاسه کړئ ځکه چې تاسو هره ورځ دا ترسره کوئ.
ock د جراب بند تنظیمول
د وروستي ګام په توګه ، د جراب بند لاندې هرڅه ګرم ویښتان لرې کړئ. که تاسو د ویښتو له لارې کوم بوجۍ لیدل کیده نو د ویښتو ځای په ځای کولو لپاره خپلې ګوتو وکاروئ. په هغه حالت کې چې تاسو احساس کوئ چې جراب بان د توقع په پرتله ورک دی نو د دې حل کولو لپاره د بوبای پنونو څخه کار واخلئ.
د ساک بن داخلولو په شاوخوا کې د بوب پنونو فکس کول به د بین ثبات تضمین کړي او د دې له لاسه وتلو مخه ونیسي. تاسو کولی شئ په پای کې د ویښتو سپرې پلي کړئ او هر ډول الوتنې له سره لرې کړئ.
د ترلاسه شوي پوسټ ترلاسه کول د ساک بن ویښتان د مسلکي ناستې لپاره مناسب دي په بیله بیا ستاسو د دوستانه ترلاسه کولو - لپاره.
د کولو لپاره اسانه کیدل ، دا بن ویښتان کولی شي ستاسو د خراب ویښتو ورځې تنظیم کړي. سربیره پردې ، دا سټایل د ټولو ویښتو ډولونو خلکو لخوا غوره کیدی شي.
نو پرته لدې چې مستقیم ، ګنډونکي یا ویښتان ویښتان ، تاسو کولی شئ په فخر سره دا د بن ویښتان روښانه کړئ او تاسو ډاډه یاست چې د دې لپاره ډیری تعریفونه ترلاسه کړئ.
