یوازې په
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
- چیټي چاند او جھیلال جینتي 2021: نیټه ، تیټی ، محرمات ، مراسم او اهمیت
- رونګالی بیهو 2021: نرخونه ، هیلې او پیغامونه چې تاسو یې د خپلو مینه والو سره شریکولی شئ
- دوشنبه ګلونه! هما قریشي موږ ته غواړي چې همدا اوس د نارنجي جامې واغوندي
مه هېروئ
- د وجي سیل یوګدي او ګوډي پادوا پلور: په لیپ ټاپونو کې تخفیف وړاندیزونه
- 2021 IPL ، RR vs PBKS: KL راهول وايي د سیټرېټرانو پریښودل لوبه خورا ژوره کړې ، خو هغه باور پرې نه کوي
- د بیګ باس کاناډا 8 اپریل 12 مهم ټکي: اراونډ KP د Divya Uruduga رینګ چندراچود له لاسه ورکړ
- د ولسمشر مرستیال وینکیا نائیډو په ټولنه کې د جنډر تبعیض پای ته رسولو غږ وکړ
- د TCS Q4 خالصه ګټه ges 15، 9،246 ملیارد روپۍ کې لوړه: د 15 روپیو ویش اعلانوي
- Next-Gen Skoda Octavia پرته له کیمفلاج څخه ازموینې سپوت شوې: ډیر ژر به په هند کې په لاره واچول شي
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشټر کې لیدل کیږي
- د مهاراشترا بورډ ازموینې 2021 د HSC او SSC لپاره ځنډول شوې: وزیر ورشا ګایکواد
یوه لاره چې موږ پکې انسانان زموږ بدن سره وصل د خواړو له لارې چې موږ یې خورو. دا زموږ د بدن لپاره د یو څه کولو لاره ده چې په پایله کې زموږ له هغه شیبې څخه چې زموږ وروستۍ ساه ته زیږیدلي یو څه کوي. په مثالي توګه ، هغه خواړه چې موږ یې خورو باید په طبیعت کې تغذیه وي. په حقیقت کې ، زموږ خواړه باید پدې ډول پلان شي چې دا نه یوازې په طبیعت کې متوازن وي بلکه د بدن بیلابیل غوښتنې هم په پوره کیدو سره پوره کیږي.
په هرصورت ، حقیقت دا دی چې ډیری زموږ څخه ډیری وخت دا ډول رژیم ته غاړه نه ږدي او موږ پای ته رسیدو سره زموږ لیوالتیاوې ورکوو. دا د میرمنو په قضیه کې چې تمه یې کیده په ټوله لاره کې تیروتنه ده. په حقیقت کې ، د حمل تمه کولو په اړه ډیر څه ویل شوي دي. اوس یوه ستونزه چې امیندواره میرمنې ډیری ځله د ځان سره مینځي هغه دا ده چې ایا دوی باید دې لیوالتیا ته غاړه کېږدي او ایا هغه خواړه چې دوی یې خوري د دوی زیږیدلي ماشوم لپاره زیان رسونکي دي.
دا د امیندوارو میرمنو په صورت کې چې غواړي مساله لرونکي خواړه وخوري د اور له پلوه ډیر دروند کار دی. پدې مقاله کې ، موږ به ستاسو د ژوند 9 میاشتو کې کله چې تاسو خپل ماشوم ته وړئ د مساله لرونکي خواړو خواړو پایلې وپلټو.
- په لومړي درې میاشتنۍ کې مساله لرونکی خواړه
- ایا د ماشوم مساله لرونکي خواړه خوند کولی شي؟
- ایا مساله لرونکي خواړه ماشوم ته زیان رسولی شي؟
- د مسالې خوړلو څخه د مخنیوي لاملونه
په لومړي درې میاشتنۍ کې مساله لرونکی خواړه
ډیری کارپوهان پدې باور دي چې لمړی درې میاشتنی ستاسو د امیندوارۍ ترټولو مهمه برخه ده ځکه چې دا هغه وخت کیږي کله چې ډیری سقط پیښ شي. له همدې امله ، تاسو اړتیا لرئ په دې موده کې خورا محتاط اوسئ او خپل ځان ته ښه پاملرنه وکړئ. پدې څو میاشتو کې ، ډیری امیندواره میرمنې د سهار ناروغي تجربه کوي (دا ممکن ټوله ورځ ښه وي) او دا هغه وخت دی کله چې د دوی بوی احساس ډیر عمر ته لاړ شي.
دا عموما امیندواره ښځه د سپیسیر کرایې څخه لرې کوي. که څه هم د مسالې لرونکي خواړو مصرف سقط نه رامینځته کوي ، دا ممکن د نس ناستې لامل شي چې له بدن څخه د مایعاتو ضایع کیدو المل کیږي. د سهار ناروغي ستاسو د جدي ستونزو څخه یوه ده ، د دې ټولو مایعاتو تاوان معاوضه کول به پخپله یوه ننګونه وي.
له همدې امله ، دا به ستاسو له پلوه هوښیار وي چې په مسایلو خواړو کې مصرف ونه کړئ (یا لږترلږه د مسالې کچې راټیټ کړئ) په لومړیو څو میاشتو کې. د هغو میرمنو لپاره چې په ټوله کې د سهار له ناروغۍ هر ډول سره مخ ندي ، د مسالې خوړلو مصرف باید ستونزه ونلري.
ایا د ماشوم مساله لرونکي خواړه خوند کولی شي؟
په بیولوژیکه وینا ، په رحم کې زیږیدلی ماشوم د امینیټک مایع سره محلول شوی چې د هغه یا هغې ساتنه کوي. ماشوم د بوی حس نه لري چې د خوند احساس لوړولو لپاره اړین دی. هغه یا هغه به یوازې د مور د وینې جریان څخه مالیکولونه وخوري.
دا مالیکولونه د خواړو څخه جوړ شوي دي چې د مور لخوا ورته ذرو ته ماتولو وروسته مصرف شوي چې 100 ځله کوچني دي. په داسې وضعیت کې ، دا به سمه وي چې ووایو چې د ماشوم د ذوق احساس خورا مبهم دی.
په هرصورت ، حتی په ورته شرایطو کې ، د امیندوارۍ پای ته رسیدو سره به ماشوم د دې وړ وي چې خواړه توپیر پیل کړي. مختلف ماشومان مختلف ډولونه لري چې یو له بل خواړو څخه یو ډول خواړه ووایی. ډیری میرمنې راپور ورکوي چې دوی د خپل ماشوم د هیکولو تجربه کوي کله چې دوی مساله لرونکي خواړه خوري. ځینې نور د ماشوم کیکونو په فریکوینسي کې د زیاتوالي ادعا کوي کله چې دوی مساله لرونکي خواړه خوري.
ایا مساله لرونکي خواړه ماشوم ته زیان رسولی شي؟
د یو چا د هاضمي وړتیاوې کميږي کله چې هغه امیندواره وي. دا د زړه سوځیدنې او ګاز احتمال ډیروي. مساله لرونکي خواړه د دې شرایطو محرک کولو لپاره پیژندل شوي. پدې توګه ، د امیندوارۍ پرمهال مساله لرونکي خواړه خوړل ممکن ستاسو لپاره ستونزمن وي. په هرصورت ، که دا مسله نه وي او که تاسو د ورته خواړو خوښې کوئ نو دلته د اندیښنې کوم دلیل شتون نلري.
هرڅومره چې مساله لرونکي خواړه تاسو نه ځوروي ، دا به ماشوم ته زیان ونه رسوي. په حقیقت کې ، په مثبت یادداشت کې ، دا لیدل کیږي چې هغه خواړه چې تاسو یې د امیندوارۍ په جریان کې خورئ اکثرا ستاسو د ماشوم خوند خوند کوي. پدې توګه ، که تاسو ډیری مساله لرونکي خواړه وخورئ کله چې تاسو د خپل ماشوم سره امیندواره یاست ، امکانات دا دي چې په وروستیو کلونو کې هغه یا هغه به ستاسو په ګولګاپاس او ودا پایو کې د برخې غوښتنه وکړي.
د مسالې خوړلو څخه د مخنیوي لاملونه
یوازینی دلیل چې ولې تاسو باید د امیندوارۍ پرمهال مساله لرونکي خواړه ډډه وکړئ ستاسو د خپل راحت لپاره دي. دا په ځانګړي ډول د وروستي درې میاشتنۍ په اړه ریښتیا دی. په دې وخت کې ماشوم باید د پام وړ اندازې ته لوی شوی وي چې د معدې سیمه کې د ځای مسلې رامینځته کړي.
د ودې د ودې له امله ، د معدې د نورمال فعالیتونو لپاره به لږ ځای شتون ولري او دا به د معدې اسیدونو لامل شي چې د مرۍ مرۍ ته په اسانۍ سره لاره هواره کړي.
پدې توګه ، ستاسو د نورمال نفس په پرتله ، دا به د مسالې لرونکي خواړو څخه د ډیرې ناراحتۍ پایله ولري. بل حالت چې تاسو باید د مسالې خوړلو څخه مخنیوی وکړئ دا دی کله چې تاسو د امیندوارۍ دمخه ورته ورته عادت نه وئ.
پوهیږئ چې د ماشوم ډیریدو له امله ، ستاسو بدن لا دمخه د ډیری ناامني بدلونونو څخه تیریږي. دا بدلونونه له فزیکي څخه تر هغه پورې دي چې احساساتي او هورمونل دي. مساله لرونکي خواړه په ورکولو سره د ځان لپاره شیان ډیر مشکل مه کوئ.
په دې توګه ، اوس چې تاسو پوهیږئ مساله لرونکي خواړه به ستاسو ماشوم ته په هیڅ ډول زیان ونه رسوي ، یو شمیر ممکن تاسو د آرامۍ احساس ولرئ. په حقیقت کې ، که تاسو د دې وخت په جریان کې مساله لرونکي خواړه وخورئ ، چمتو اوسئ چې په راتلونکي کلونو کې دا مساله لرونکې سالسا ډوب د خپل ماشوم سره شریک کړئ.
د مساله لرونکي خواړو خوړل او هاخوا ته په پام کې نیولو سره ، هغه څه چې تاسو باید په پام کې ونیسئ هغه حقیقت دی چې د امیندوارۍ په جریان کې دا ستاسو بدن دی چې تاسو ته د هغه څه په اړه نښې درکوي چې تاسو یې باید ترسره کړئ او څه باید ونه کړئ. د دې په اوریدلو کې زده کړه وکړئ ، او که ستاسو بدن اجازه ورکړي نو هیڅ شی شتون نلري چې تاسو باید د دې مساله لرونکي خواړو خوړلو څخه مخنیوی وکړي (یا د دې موضوع لپاره بل څه). دلته تاسو د بون غوښتنلیک هیله کوو.