هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د چټک خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپارهیوازې په
-
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت -
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت مه هېروئ
- انیربان لاهيري د RBC میراث څخه مخکې ډاډه دی
- ستونزه ستونزه نده: د روغتیا وزارت د CoVID واکسینونو د ناسم مدیریت کولو په اړه ریاستونه ګوزار کوي
- له ریلانس جیو ، ایرټیل ، وی ، او BSNL څخه د ټولو داخلي کچې ډیټا ډیجیټلانو لیست
- د محکمې څخه ویرا ستیدار اکا نارائن کامبل د COVID-19 له امله تېر شو
- د کبرا موبلټ هرمیس 75 د لوړ سرعت تجارتي تحویلي بریښنا سکوټر په هندوستان کې په لاره واچول شو
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د CSBC بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشترا کې لیدل کیږي
ایا تاسو موافق یاست چې نری رنځ لرونکي ، ویښتان کولی شي حتی د ویښتو غوره غوره جوړ کړي؟
ایا تاسو غواړئ چې موټرو ، اوږد ټیرونو ترلاسه کړئ چې کولی شي تاسو سره په اسانۍ سره د هر ویښتو ایستلو څخه مرسته وکړي؟
که هو ، نو بیا به تاسو د خپل تاج شهرت ته پاملرنه کې یو څه وخت تیر کړئ.
د ویښتو روغتیا یوځل له لاسه وتلو لپاره اسانه نده چې له لاسه ورکړل شي ، نو دا مهم دي چې ډاډ ترلاسه شي چې تاسو د صحي مینې ساتلو لپاره هرڅه چې تاسو یې کولی شئ ترسره یې کړئ.
ځینې خلک په طبیعي ډول د موټرو رنځونو سره زیږیدلي ، پداسې حال کې چې نور باید د دې لپاره د اړتیا وړ تغذیه او پاملرنې چمتو کولو له لارې کار وکړي.
ځینې وختونه ، حتی که تاسو د خپلو کوچني ورځو په جریان کې موټ ویښتان لرئ ، د عمر او نورو فکتورونو لکه ضعیف رژیم ، چټلۍ او ککړتیا ، هورمونال عدم توازن ، او داسې نورو سره چې ستاسو ویښتان ممکن کمزوري او نري کیدو پیل وکړي.
د ویښتو له لاسه ورکول یو له عام ستونزو څخه دی چې نن ورځ د ځوانانو په مینځ کې لیدل کیږي د دوی غیر صحي او فشار لرونکي ژوند کولو له امله.
نو ، که تاسو غواړئ یوازې د 3 مؤثره اجزاو په کارولو سره چې موړ ، صحي ویښتان لاسته راوړئ چې ستاسو پخلنځي کې موندل کیږي ، نو تاسو کولی شئ د دې طبیعي ویښتو ټولګه وکاروئ! دا کولی شي تاسو سره مرسته وکړي چې یوازې څو اونیو کې موټی ویښتو بیرته ترلاسه کړئ!
د ویښتو کڅوړه چمتو کولو لپاره ترکیب
اړین توکي:
- د کاسټور غوړ - 1 لوی چمچ
- د هګۍ ژیړ - 2 چمچونه
- د الو ویرا جوس - 1 لوی چمچ
د کاسټور غوړ ، هګۍ زرد او د الو ویرا جوس ترکیب کولی شي یوازې د څو اونیو په اوږدو کې ستاسو ویښتان سالم او ژور جوړولو کې خورا اغیزناک ثابت شي ، که تاسو دا صحي رژیم سره جوړه کړئ.
دا د طبیعي ویښتو کڅوړه مغذي مواد او معدنيات لري چې کولی شي ستاسو ویښتان له ریښو څخه قوي کړي ستاسو ویښتو فولیکونو ته د ښه تغذیه چمتو کولو سره.
د کاستور غوړ د صحي ویښتو حجرو تولید ته وده ورکوي ، ستاسو په سر کې follicles کې شتون لري ، په دې توګه د ویښتو مقدار ډیروي ، او ستاسو میني ګنده ښکاري.
د هګۍ ژیړ د لوړ مقدار پروټین سره راځي چې د ویښتو ودې لپاره اړین لازمي عنصر دی. الو ویرا د دې کور جوړ شوي ویښتو کڅوړه کې د ویښتو تغذیه کونکي ملکیت کې هم اضافه کوي.
د ویښتو بسته چمتو کولو او کارولو طریقه:
- د مخلوط کڅوړه کې د 3 اجزاو وړاندیز شوي مقدار اضافه کړئ.
- اجزا په ښه توګه مخلوط کړئ ترڅو یو موټی مخلوط جوړ کړئ.
- مخلوط په خپلو ویښتو او سر باندې واچوئ.
- تاسو کولی شئ دا د شاوخوا 15 دقیقو لپاره پریږدئ.
- خپل سکال په نرمۍ سره د څو دقیقو لپاره مالش کړئ.
- اوس ، د نرم شیمپو په کارولو سره خپل ویښتان ومینځئ.
