د سرې غوړ یا پاک شوي غوړ: کوم یو غوره دی؟

د چټک خبرتیا لپاره اوس ګډون وکړئ

هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپاره

یوازې په

6 ساعته دمخه چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
7 ساعتونه مخکې حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
9 ساعتونه مخکې یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
12 ساعته دمخه ورځني افق: 13 اپریل 2021

ضرور یې وګورئ

مه هېروئ

کور روغتیا تغذیه کول تغذیه oi-Iram لخوا ارم زاز | تازه شوی: سه شنبه ، جنوري 13 ، 2015 ، 9:39 [IST]

د سرې غوړ. روغتیا ګټې | د سرې غوړ خورا ګټور دی. بولډسکی

موږ د خواړو تیلو په اړه د مختلف ډوله اعلاناتو سره بمباري کوو. د دې اعلاناتو مختلف پیغامونه واقعیا موږ مغشوش کولی شي. د تصفیه شوي تیلو ګټې څه دي؟ ایا دا واقعیا زموږ د روغتیا لپاره ښه ده؟ یا دا زموږ دادیانو لخوا کارول شوي د سرسري دودیزو تیلو دی چې غوره دی؟

د سرې غوړ یا تصفیه شوي غوړ: کوم یو غوره دی؟ نن ورځ ، بولډسکي د سرسري غوړ ډیری روغتیایی ګټې ستاسو سره شریکې کوي. موږ د تصفیه شوي غوړ زیانمنې اغیزې هم شریکوو چې تاسو سره به دا پریکړه کې مرسته وکړي چې ایا د سرسري غوړ یا تصفیه شوي غوړ غوره انتخاب دی.

د سرې غوړ د سبزیجاتو غوړ دی چې د سرسونو له تخمونو څخه ترلاسه کیږي. دا تور ژیړ رنګ لري او یو څه ځنډونکی. دا یو د غوړ غوړ دی او په هندوستان کې په پراخه کچه کارول کیږي. د سرې غوړ ښه غوړ لري ځکه چې دا د وینې رګونو کې زیرمه نه کیږي.

دا د اومیگا 3 او اومیګا 6 غوړ اسیدونه لري چې د کولیسټرول کچه راټیټوي. د سرې غوړ هم ګلوکوسینولټ لري ، کوم چې د انټي مایکروبیل ملکیتونه لري ترڅو د انتاناتو په وړاندې محافظت وکړي.

تصفیه شوي غوړ ، له بل پلوه ، هغه محصول دی چې د پیرودونکو توقعاتو پوره کولو لپاره د مختلف کیمیکلونو سره د طبیعي غوړ درملنې وروسته ترلاسه کیږي. تصفیه شوي غوړ د تیلو پروسس شوې ب isه ده. دا د هاضمي او تنفسي سیسټم لپاره زیان رسونکی دی. دا د نورو په مینځ کې د بیلابیل ناروغیو لکه سرطان ، شوګر ، زړه او پښتورګو ناروغیو لامل کیږي.

د سرې غوړ یا تصفیه شوي غوړ: کوم یو غوره دی؟ راځئ چې د سرې د تیلو ګټو او د تصفیه شوي تیلو زیان منونکي تاثیرات وګورو.

د زړه روغتیا لپاره ښه

د دې ترشا دلیل دا دی چې دا زموږ په بدن کې د کولیسټرول کچه راټیټوي ځکه چې پدې کې غیر مطابقت لرونکي غوړ شتون لري. دا د سرې د تیلو یوه مهمه روغتیایی ګټې دي.

د هاضمي ښه کولو لپاره ښه

د هضم انزایمونو تولید او محرم ډیروالي سره د سرې غوړ هضم کې مرسته کوي. په پایله کې ، اشتها زیاته شوې.

د سرطان مخه نیسي

یوې څیړنې ښودلې چې د سرې په غوړ کې شته فایټونونه کولی شي د معدې سرطان مخنیوي کې مرسته وکړي ځکه چې پدې کې ډیری انټي آکسیډینټونه شامل دي.

د خارښ وړ آنډل سنډروم

د دې انفلاسیون ضد ملکیت د معدې د استر په اوږدو کې د انفلاسیون کمولو سره د خارښ کونکي آنډل سنډروم حالت اسانولو کې مرسته کوي.

د باکتریا ضد او فنګسي ضد خاصیتونه

د سرې غوړ ستاسو لپاره سپارښتنه کیږي ځکه چې دا ګلوکوسینولټ لري ، کوم چې د انټي میکروبیل ملکیتونه لري ترڅو د انتاناتو په وړاندې محافظت وکړي.

په ویټامین ای او ویټامین ای کې بډایه

بې سرپرسته غوړي لکه د سرسري غوړ خپل طبیعي انټي اکسیډنټونه لکه ویټامین ای ، ویټامین ای او نور ټول طبیعي خواړه ساتي.

د وینې جریان او فاضله سیسټم ښه کوي

د سرې غوړ سره مالش کول د وینې جریان زیاتولو کې مرسته کولی شي. دا د خولې لامل هم کیږي او له همدې امله د بخار په جریان کې د بدن تودوخه ټیټوي.

د سالنډۍ ناروغانو لپاره ګټور

د سرې غوړ د سالما او سینوسایټس طبیعي درملنه ګ .ل کیږي. د سالنډۍ د برید په صورت کې ، د سرې غوړ سره د سينې مالش کول سمدستي راحت ورکوي. په ورځ کې درې ځله د یوې چمچو شاتو او سرې غوړ مخلوط کول هم د سالنډۍ کنټرول کولی شي.

د سینې او پوزې رفع حاجزوي

په سینه کې د سرې د غوړ مالش کول تنفسي سیسټم ته تودوخه چمتو کوي او له کنجولو څخه راحت کوي.

د جومات ویجاړونکی

دا د ملاریا په مخنیوي کې مرسته کوي ځکه چې د دې قوي بوی د جومات لرې ساتي. دا د سرې د تیلو یوه مهمه روغتیایی ګټې دي.

روغتیا ټانک

د سرې غوړ د روغتیا لپاره یو هر اړخیز ټانک دی ځکه چې دا د بدن ټولو سیسټمونو ته ګټه رسوي. دا ځواک چمتو کوي او معافیت وده کوي.

کیمیاوي توضیحات

کیمیاوي نکل د تیلو په تصفیه کې کارول کیږي. نکل د تنفسي سیسټم ، ځيګر ، پوټکي منفي اغیزې لري او په بدن باندې کارسنجیک عمل لري.

ساتونکي

موږ ټول پوهیږو چې څنګه محافظت کونکي زموږ روغتیا ته زیان رسوي. د تصفیه کولو پروسه کې د محافظت کونکو اضافو ته اړتیا ده. نو ، که تاسو حیران یاست چې ایا د سرې غوړ یا چا oil شوي غوړ غوره کړئ ، هره ورځ طبیعي ب forه ته لاړشئ.

هاضمي سیستم باندې تاثیرات

یو احتمالي زیانمن کیمیاوي توکي د سوډیم هایډروکسایډ په نامه یادېږي چې د تصفیې پروسې په جریان کې جوړیږي. دا زموږ په بدن کې زیان رسونکي اغیزې لري.

د وینځلو اجنټ کارول

بیلابیل ګامونه د تیلو په تصفیه کې دخیل دي لکه بلیچ ، ډیوکسینګ ، ډایډرویزینګ ، ډیکسیډیفشن ، دا ټول زموږ د روغتیا لپاره زیانمن کیدی شي.

لوړ تودوخې ته توضیح کول

تغذیه کول د دې لامل کیږي چې غوړ د تودوخې لوړې کچې ته ورسي چې په پایله کې یې ټول طبیعي صحي توکي د تیلو څخه لرې کوي. دا د تصفیه شوي تیلو زیان رسونکي تاثیرات څخه دي.

د مختلفو ناروغیو لامل کیږي

تصفیه شوي غوړ کولی شي د ډیری ناروغیو لامل شي لکه سرطان ، شوګر ، د زړه او پښتورګو ناروغي ، الرجز ، سفیسما ، د معدې زخم ، وخت دمخه عمر ، نابودي ، هایپوګلیسیمیا او د مفصلونو پاړسوب ځکه چې د تصفیې پروسې په جریان کې د کیمیاوي موادو اضافه شوي.

یوازې جمالیاتی اپیل اضافه کوي

د تیلو تصفیه کول یوازې د بازار موندنې ستراتیژي ده ترڅو خپل د ښکلا غوښتنه زیاته کړي او ثبات یې لوړ کړي.

د مصرف لپاره ناباوره

تصفیه شوي غوړ د مختلف کیمیاوي توکو اضافه کولو له امله مصرف لپاره ناممکن دي. نو ، که تاسو حیران یاست چې ایا د سرې غوړ یا چا oil شوي غوړ غوره کړئ ، هره ورځ طبیعي ب forه ته لاړشئ.