په آزموینو کې د ښه نمرې ورکولو لپاره د زده کونکو لپاره روحاني لارښوونې

د چټک خبرتیا لپاره اوس ګډون وکړئ

هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د چټک خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپاره

یوازې په

6 ساعته دمخه چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
7 ساعتونه مخکې حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
9 ساعتونه مخکې یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ
12 ساعته دمخه ورځني افق: 13 اپریل 2021

ضرور یې وګورئ

مه هېروئ

کور د یوګا روحانیت عقیده تصوف عقیده تصوف اوی - رینو د رینو د فبروري په 22 ، 2019

دا بې ارزښته کیږي چې د بریا لپاره هیڅ لنډ لاره نشته. دا په کلکه د ښه نمرو لپاره سخت کار ته اړتیا لري او زده کونکي چې ټوله شپه پاتې دي یوازې د دې څو اضافي نمرو نمرو لپاره او د راحت زون ساحې ته رسیدلو لپاره پدې پوره پوهیږي. په هرصورت ، نور ډولونه هم شتون لري چې د یو کس بریا کې همکاري کوي. ډیری وخت ، قسمت هم د لوبیدو لپاره رول لري. له همدې امله پلرونو ډیری وختونه موږ ته ویلي چې د پوهې خدایی دیوی سرسوتی څخه وړاندې د لمانځه لپاره یو څه وخت واخلو. سره له دې ، په تعلیم کې بریالیتوب لپاره یو څو نور منارات شتون لري چې یا هم زموږ په درسي کتابونو کې لیکل شوي یا زموږ له پلرونو څخه د خولې کلمې له لارې موږ ته راغلي. یو نظر وګورئ.

1. ما سرسوتي منتر

خدایی سرسوتی د پوهې او حکمت خدای دی. هره ورځ هغې ته ویل شوي یو مانټرا کولی شي د خدائ نعمت ترلاسه کولو سره بریا ته لاره ومومي. لاندې ورکړل شوی یو مانتر دی

کوم چې تاسو باید د زده کړې بشپړولو دمخه او وروسته هر یو 21 ځله واچوئ.

اوم ایم کلیم سوم سرسوشتیایی نومه

2. څنګه مطالعه وکړو

وستو د انرژۍ په تنظیم کې مهم رول لري چې زموږ په شاوخوا کې غالب دی. دا انرژي ، په بدل کې ، یو څوک په ژوند کې یو ځانګړي لوري ته لیږي. هغه لار چې تاسو د مطالعې پرمهال ورسره مخ کیږئ ستاسو د قابلیت ځواک او توجه اغیزه کوي. زده کونکي باید ختیځ سره مخ شي کله چې دوی مطالعه کوي. د راوتلو لمر لوریو باور دی چې د زده کونکو په ژوند کې لمر راولي.

.3 کله چې مطالعه وکړئ

څه وخت چې تاسو د مطالعې لپاره انتخاب کوئ د گرفت کولو او ساتنې ځواک سره هم تړاو لري. عموما ، دا ویل کیږي چې لومړني الوتونکي او د شپې اوز ، دا دوه کټګورۍ دي چې زده کونکي د دوی د ورځې وخت مطالعې لپاره پراساس تقسیم شوي.

روحانیت وايي چې موږ باید له سهار لمر ختلو دمخه د سهار له 00: to to څخه تر سهار تر 00 بجو پورې د سهار په لومړیو ساعتونو کې راپورته او مطالعه وکړو. دا دوره د لمر ختلو دمخه د برهما محرم په نامه یادېږي. دا د ورځې ساتواکیک ساعت هم ویل کیږي ، کله چې الهامي انرژي غالب کیږي او چاپیریال له کوم منفي اغیزو څخه بې برخې دی. د خدای په شان او د انسانانو مثبت خصوصیات پدې وخت کې غالب کیږي. نو ځکه ، د تمرکز او نیولو ځواک ډیر اغیزمن کیږي. نو ځکه ، زده کونکي باید د ورځې پدې وخت کې زده کړه وکړي.

.3 چیرته ویده شئ

زده کونکي باید د خوب پرمهال خپل سر په ختیځ کې وساتي. داسې ویل کیږي چې لارښوونې یو څه انرژي او وایبر لري. د انسان په بدن کې ، سر هغه ځای دی چیرې چې انرژي له هغې څخه تیریږي ، پداسې حال کې چې خوب او پښې هغه ځایونه دي چیرې چې انرژي له مینځه ځي. ختیځ د مثبت انرژي زده کونکو لپاره مخکښ لارښوونکی دی ځکه چې د خوب په وخت کې خپل سر په ختیځ کې ساتي.

A.د رودرکش اغوستل

رودرکش د خلکو د ژوند په تنظیم کې هم رول لوبوي. د رودراکشې اغوستل خورا ډیر احسان ګ .ل کیږي او بخت ته بلنه ورکوي. داسې ویل کیږي چې د رودراکش مالګې لومړی د څښتن شیو د څاڅکو څخه رامینځته شوي. مګر خلک اړتیا لري مخکې له دې چې د رودرکش جامې اغوستل شي ، د یو نجوم سره سلا مشورې وکړي ، په کوم چې دوی باید رودرکش واغوندي. د رودرکش مختلف ډولونه شتون لري پدې پورې اړه لري چې دوی څومره مخونه لري. له زده کونکو څخه عموما غوښتل کیږي چې پنځه مخونه د رودرکش جامې اغوندي. بیا هم ، یو څوک باید د ستورپوه سره مشوره وکړي.

5. د خوږ خواږه خواړه - یو خوندور آمن

د ورځې لپاره بهر تللو دمخه د جوارو خوړل او یو څه خوږ یا خواږه شاملول ، په هڅو کې بریا ترلاسه کولو کې هم مرسته کوي. دا یوه عقیده ده چې په نړۍ کې د هندوانو تر منځ ډیره عامه ده. د همدې لپاره ، د آزموینې په ورځو کې ، دا لارښود غوره کیدی شي.

6. د مرکب مثبت ځواک

اوبه په شین رنګه شیشه کې ساتل شوي ، د لمر لاندې ، له مرکبه څخه مثبت انرژي جذبوي. نو د شیشې بوتل واخلئ ، کوم چې شنه رنګ لري او د 4-5 ساعتونو لپاره لمر کې لرې وساتئ. دا اوبه وڅښئ. دا د عقل او حافظې په وده کې مرسته کوي. دا تمرین هره ورځ تکرار کړئ.