هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپارهیوازې په
-
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت -
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت مه هېروئ
- آی پی ایل 2021: د 2018 نیلام کې له پامه غورځیدو وروسته زما په بیټینګ کار وکړ ، هرشیل پتیال وايي
- شرد پوار به په 2 ورځو کې له روغتون څخه رخصت شي
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم نیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
- ګوډي پډوا 2021: مادوري ډکشیت د خپلې کورنۍ سره د عالي فستیوال لمانځل یادوي
- مهندرا توره بکینګ یوازې په شپږو میاشتو کې د 50،000 مایلونو څخه تیریږي
- د CSBS بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشټر کې لیدل کیږي
د تازه مخ لپاره د کور جوړ شوي پیک کڅوړه ، د دوبي پوټکي د کاکبی او هندوا withو سره وده کړئ. بولډسکید دوبي موسم تل د پوټکي لپاره ځانګړي پاملرنې غوښتنه کوي. دا د کال وخت دی چیرې چې تاسو اضافي پاملرنه او پام اړوئ ، ترڅو د پوټکي له تودوخه څخه ساتنه وکړئ.
که څه هم دا د پوټکي ټولو ډولونو لپاره پلي کیږي ، د غوړ پوټکي په ځانګړي ډول یو څه اضافي ساتنې ته اړتیا لري. د غوړ پوټکي د جواني دانې یا اختلالاتو ، غوړ پوټکي ، زایټس ، تیاره پیچونو ، او نور خورا حساس دي. د پوټکي دا ټولې مسلې به زموږ په شخصیت او اعتماد اغیزه وکړي.
که څه هم په بازار کې ډیری محصولات شتون لري ، دا کولی شي په اوږد مهال کې اړخیزې اغیزې ولري. ولې اندیښنه کوئ کله چې تاسو په کور کې ناست تل پاتې حلونه ترلاسه کولی شئ؟ هو ، تاسو دا سم ولولئ!
دلته ځینې د مخ کڅوړې شتون لري چې تاسو کولی شئ پدې دوبي کې د تیلو پوټکي خلاصولو لپاره هڅه وکړئ.
د وریجو اوړه
د توری د ښکلا ګټې ښه پیژندل شوي. هیدر د انټيبیکټریل او انټي سیپټیک ملکیتونه لري. د وریجو اوړه د پوټکو خلاصولو کې مرسته کوي او د پوټکي مړي حجرې لرې کوي.
اجزاء:
1 tsp د وريجو اوړه
1 ټسپ هورمین پوډر
sp چمچو شات
طریقه:
1. په یوه کڅوړه کې ، د 1 tbsp د وريجو اوړه.
.2 د پیسولو لپاره لاسي پاؤر او شات اضافه کړئ.
3. که تاسو احساس وکړئ چې ماسک ډیر موټ دی ، تاسو کولی شئ هغه نرمولو لپاره یو څه اوبه اضافه کړئ.
4. دا موټی پیسټ ټول په خپل مخ او غاړه کې تطبیق کړئ.
5. د 20 دقیقو لپاره انتظار وکړئ او په عادي اوبو کې یې پاک کړئ.
د هګۍ سپین او ګرامه اوړه
د ګرام اوړه د ایکسفولیټر په توګه کار کوي چې د پوټکي له مړینو څخه پاکولو کې مرسته کوي. د هګۍ سپین په ویټامین ای کې شتون لري چې د بدن د تخریبيدو او د پوټکي ټینګوالي کې مرسته کوي.
اجزاء:
1 tsp ګرامه اوړه
1 tsp هګۍ سپین
1 tsp ملتاني mitti
1 tsp شات
طریقه:
1. ټول پورته ذکر شوي اجزا په یو کڅوړه کې یوځای کړئ.
2. دوی ښه مخلوط کړئ ترڅو یو موټی پیسټ جوړ کړئ.
.3 دا په پاک مخ او غاړه کې تطبیق کړئ.
4. دا د 30 دقیقو لپاره پریږدئ.
. it it it normal normal normal normal water water water. water. in.. off.....
د لیمو جوس او غوړ
غوړ د پوټکي څخه د اضافي غوړ جذبولو کې مرسته کوي. دا سکرب نه یوازې د شوبلو کې مرسته کوي بلکه د پوټکي په روښانه کولو کې هم مرسته کوي ، ځکه چې دا نیبو لري.
اجزاء:
2 tbsp د غوړ پوډر
د لیمو جوس
طریقه:
1. د پوډر جوړولو لپاره د غوړ مخلوط کړئ.
the. یو څو څاڅکي د نیبو جوس پاؤډ شوي اوټونو ته واچوئ ترڅو یو ګیډۍ جوړه کړئ.
3. دا په خپل مخ پلي کړئ او د 5 دقیقو لپاره یې په نرمۍ سره سکوب کړئ.
4. دا د 15 دقیقو لپاره پریږدئ او په عادي اوبو کې یې له سره پاک کړئ.
شات او نیبو
په نیبو او شاتو کې انټي اکسیډنټ د تنې لرې کولو او د پوټکي روښانه کولو کې مرسته کوي. دوی د پوټکي څخه د اضافي غوړ په لرې کولو کې هم مرسته کوي. د دې طبیعي پوټکي سپین رنګ ملکیت به تاسو ته مناسب او ځلیدونکی پوټکی درکړي.
اجزاء:
2 tsp د نیبو جوس
1 tsp شات
طریقه:
1. دوه د چمچو نیبو جوس او یو چمچ شات سره یوځای کړئ.
2. هره ورځ خوب کولو دمخه نیم ساعت دمخه دا مخلوط په خپل مخ کې واچوئ.
. 30 minutes 30 دقیقو وروسته ، دا په ګرمو اوبو کې ومینځئ.
نارنجي پیل او جوت
دا ماسک به تاسو سره مرسته وکړي چې د پوټکي څخه د اضافي غوړ پټولو څخه خلاص شي. جویټ لیکټیک اسید لري چې د پوټکي مړ شوي حجرې لرې کولو کې مرسته کوي او پدې توګه پوټکی روښانه کوي.
اجزاء:
3 tsp نارنجي پیل پوډر
2 tbsp جوی
طریقه:
1. جوت په یوه کڅوړه کې ښه وخورئ.
2. په کڅوړه کې د 3 tsp نارنج پیلو پاؤر اضافه کړئ.
3. دوی ښه مخلوط کړئ او په مخ او غاړه کې یې پلي کړئ.
4. پریږدئ چې دا د 30 دقیقو لپاره وچ شي او په ګرمو اوبو کې یې له مینځه یوسي.
د ټماټو کاپر
د ټماټرو گوج په مؤثره توګه د تیلو پوټکي له مینځه وړلو کې هم مرسته کوي.
اجزاء:
& frac14th جام رومي بانجات
1 د چمچو شات
طریقه:
1. په یوه کڅوړه کې ، د روميانو گوج اضافه کړئ او د شاتو سره یې ګډ کړئ.
2. پاکټ په مساوي ډول په پوټکي کې واچوئ. د 20 دقیقو لپاره یې پریږدئ.
3. له 20 دقیقو وروسته پاک او پاک کړئ.
To. ټماټر د پوټکي د مړو حجرو په لرې کولو کې عالي کار کوي او د پوټکي له رنګیدو څخه هم مخنیوی کوي.
