هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپارهیوازې په
-
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت -
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت مه هېروئ
- BSNL د اوږدې مودې بروډ بانډ ارتباطاتو څخه د نصب چارجونه لرې کوي
- د کمب میله راستنیدونکي ممکن د COVID-19 وبا نوره هم پراخه کړي: سنجې راوت
- آئی پی ایل 2021: بیللی بازی. com د نوي کمپاین 'کریکټ مچاؤ' سره د فصل هرکلی کوي
- د محکمې څخه ویرا ستیدار اکا نارائن کامبل د COVID-19 له امله تېر شو
- د کبرا موبلټ هرمیس 75 د لوړ سرعت تجارتي تحویلي بریښنا سکوټر په هندوستان کې په لاره واچول شو
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د CSBS بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشټر کې لیدل کیږي
ذیابیطس یوه ناروغي ده کوم چې تاسو د خپلو ټولو غوره خواړو خوړلو څخه منع کوي. مګر د دې معنی دا نده چې تاسو نشئ کولی خوندور خواړه وخورئ که تاسو د شوګر ناروغۍ لرئ. موږ ، په بولډسکي کې هدف لرو چې ستاسو د خوند خوندونو ته غوره ورکوو او ستاسو روغتیا ته هم پاملرنه وکړو.
د دې په پام کې نیولو سره ، نن موږ ستاسو لپاره د شکر ناروغۍ ځانګړي ترکیب لرو چې د ډیل کبلا په نامه پیژندل کیږي. دا اساسا د مغللي پخلي یوه برخه ده خو د شکرې ناروغانو اړتیاو سره سم چمتو شوي. په دې دال کې د لږ مصالحو کارول دا ستاسو لپاره غوره انتخاب ګرځوي که تاسو پدې ناروغۍ اخته یاست.
نو ، د ډیل کابیلا هڅه وکړئ او خپل د خوند خوند واخلئ.
خدمت کوي:.
د لامبو وخت: 4 ساعته
د پخلی وخت: 20 دقیقې
توکي
- د دفتر دال- 1 جام
- دارچینی- stick لاسي
- لونګ - 3
- الائچی-.
- وچ سور مرچ - 1 (مات شوی)
- ادرک - لہسن کاسټ - 1tsp
- ټماټر- ((پرې شوی)
- د تورې پاؤډر - 1tsp
- د مرچ پوډر- او frac12 tsp
- د دiaیا پوډر- 2tsp
- د ګرم مساله پوډر- او frac12 tsp
- د نیبو جوس - 2tsp
- د زیمیا تخمونه - 1tsp
- مالګه - د خوند سره سم
- غوړ- 1tsp
- اوبه- 2 جامونه
- د دiaیا پا leavesی - t ټیټ (غوړ شوی)
کړنلاره
the- د غلو دال ډوب د شاوخوا hours ساعتونو لپاره په اوبو کې کښیږدئ.
2. بیا وروسته ، اوبه وچ کړئ او فشار یې د اوري دال د اوبو او مالګې سره په مینځ لند کې پخ کړئ. د 2 څټکونو وهلو لپاره انتظار وکړئ.
3. یوځل بشپړ شو ، د فشار ککر له تودوخې لرې کړئ او یو طرف یې وساتئ.
a. په یوه کڅوړه کې تیلو ګرم کړئ او د یوې دقیقو لپاره دارچین ، لونګ ، زیمو ، الائچی اضافه کړئ.
5. بیا وچ سور مرچ ، د انګور - لہسن پیسټ اضافه کړئ او د منځني دقیقو لپاره د 2 دقیقو لپاره وخورئ.
Then- وروسته بیا کڅوړي ، رومي بانجان ، دالیا پاؤډر ، مرچ پاؤډر ، سره مرچ پاؤډر ، ګرم مساله پاؤر ، مالګه او 4-5 دقیقو لپاره یې کښینولو.
7. اوس په جوشید شوي یورډ دال او د لیمو جوس اضافه کړئ. نږدې د 5 دقیقو لپاره ښه او ماډل کړئ.
8. یوځل چې سرته ورسي ، فلش بند کړئ او د کټ مټ پاiaې سره ګینش کړئ.
خوندور دیل کبلا چمتو دي چې خدمت شي. د روټیس سره د دې عالي دارال ترکیب څخه خوند واخلئ.
