دا د لیمو مخ ماسک د نارینه لپاره به له مځکې لرې او تازه وساتي ، دا هڅه وکړئ!

د چټک خبرتیا لپاره اوس ګډون وکړئ

هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د چټک خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپاره

یوازې په

5 ساعته دمخه چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
7 ساعتونه مخکې حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
9 ساعتونه مخکې یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ
12 ساعته دمخه ورځني افق: 13 اپریل 2021

ضرور یې وګورئ

مه هېروئ

کور ښکلا د پوټکي پاملرنه د پوټکي پاملرنې oi-Kumutha لخوا باران وریږي د دسمبر په 16 ، 2016 کې

هغه ورځې وې کله چې سړي د خپل پوټکي په اړه ځانګړې پاملرنه کوي. اوس ، سړي په دې باندې فخر کوي چې دوی څنګه ګوري ، او په خپل پوټکي هم وخت پانګونه کوي. او موږ په بشپړ ډول مینه لرو! دلته د نرمو خلکو لپاره د لیمو مخ ماسک ترکیب دی څوک چې د خځلو لرې ساتل او تازه مخ خوښول غواړي!

هغه څه چې د میرمنو پوټکي لپاره کار کوي ممکن واقعیا د نارینه وو لپاره کار ونه کړي. لومړی ، د نارینو پوټکي د ښځو په پرتله 15 more ډیر غوړ دي. سربیره پردې ، د کور دننه او د ریزرو کارول پراخه توضیحات ، د دوی پوټکي ناخوندي او سخت پریږدي.

د نارینه مخ پوټکی ضعیف کیږي ، دا د اجزاو په څیر حساس ندي څومره چې ښځې دي. هغه څه چې دوی ورته اړتیا لري قوي ایکسفولیټر دی چې کولی شي د پوټکي ژور ژور ته ننوځي او کنج شوي سوري پاک کړي.

له همدې امله موږ د دې بوټو ماسک جوړ کړی ترڅو له پوټکي څخه خاورې لرې کړي. دا څنګه کار کوی؟ دا پوټکی ژور پاکوي ، آزاد رادیکالونه بې اغیزي کوي ، د سطحې چټلۍ لرې کوي او سوري بندوي.

د نارینو لپاره پدې ماسک کې اصلي اجزا د نیبو جوس دي. پدې کې ویټامین سي شتون لري چې کولیجن وده کوي ، سایټریک اسید چې سوري کموي ، پوټاشیم چې پوټکي او لوټین هایدریټ کوي کوم چې د پوټکي زیان رسونکي آزاد رادیکالونو سره مبارزه کوي.

دلته په طبیعي توګه د پوټکي تاثیراتو لرې کولو څرنګوالي په اړه د مرحله ګام میتود دی.

لومړی ګام:

یو پیاله اوبه وخورئ ، او په هغې کې د شاتو چای پا leavesو یو لوی چمچ اضافه کړئ. اجازه راکړئ چې دا د 5 دقیقو لپاره ابلاغ کړئ. تودوخه بنده کړئ او پریږدئ چې حل سړه شي. شنه چای د انټي اکسیډنټونو لوړه تناسب لري چې د جواني دانو لامل باکتریاوي وژني او د غوږونو مخه نیسي.

دوهم ګام:

نیمه نیمه رومي بانجان په ښه جوارو کې جوړ کړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې په پیسټ کې هیڅ نس شتون نلري. په ټماټر کې موجود بیټا کیروټین د پوټکي تنې لرې کوي او زیان رسوي.

3 ګام:

ماسک ته د کڅوړې ځمکه لرونکي وريجو پاؤډر یو چمچ اضافه کړئ. د زړو ګانو زنګونه به د پوټکي ضایع کیدو کې مرسته وکړي ، د پوټکي مړ شوي لیرې لرې کوي.

څلورم ګام:

ماسک ته د نیم ټیم لیمو جوس اضافه کړئ. د ټوټې په کارولو سره ، ټول اجزا یوځای سره مخلوط کړئ ، تر هغه چې تاسو یو څه ګریټینټ پیسټ لرئ.

5 ګام:

د نارینه وو لپاره د پوټکي پاکولو مخ ماسک تطبیق کولو دمخه د مخ تپ کړئ. دا به سوري خلاص کړي ، او ټول ماسک کولی شي د پوټکي پوړونو ته په غوره توګه ننوځي.

6 ګام:

د پاکې ګوتو په کارولو سره ، خپل مخ او غاړه ته د ماسک پتلی کوټ واچوئ. ماسک پریږدئ چې له 15 څخه تر 30 دقیقو پورې وخورئ.

7 ګام:

یوځل چې ستاسو پوټکی خپور شي ، یو څه اوبه خپل مخ ته واچوئ او بیا یې په متحدالمال حرکت کې ضربه کړئ ترڅو پوټکي ته ژور ځای تللي خاورې لرې کړي. دا د 2 دقیقو لپاره وکړئ. خپل مخ د ګرمو اوبو سره ومینځئ ، ورپسې سړه اوبه د سوري بندولو لپاره کلیک کړئ.

8 ګام:

ستاسو پوټکی وچ کړئ. خپل پوټکي د غوړ نه پاک موئسچرائزر سره مالش کړئ چې ستاسو د پوټکي ځانګړي ډول سره مناسب وي.

لاسي لارښوونې

د دې لپاره چې ماسک ښه ننوځي او واقعیا توپیر وښیې ، مخکې خپل پوټکی پاک کړئ.
په هغه حالت کې که تاسو د جواني دانو پوټکی ولرئ ، د نیبو مقدار کم کړئ چې تاسو یې کاروئ ، ځکه چې دا کولی شي پوټکي نوره هم خرابه کړي.
د سړیو پوټکي د میرمنو څخه ډیر غوړ دي ، د صابون کارول ممکن ستاسو د پوټکي لپاره ښه کار وکړي ، مګر یوازې ډاډ ترلاسه کړئ چې دا د لندبل صابن دی که تاسو وچ پوټکی ولرئ.