نیویارک هغه ښار دی چې هیڅکله خوب نه کوي — او دا په ځانګړي توګه د پامپیری ډیپوپلني مرکزي دفتر کې ریښتیا دي ، چیرې چې زموږ لوی شمیر کارمندان راپور ورکوي چې د شپې خوب کولو (او پاتې کیدو) کې ستونزه لري. نو د ازموینې لپاره کوم غوره ځای لکه ، یو نوی د خوب څښاک چې په انټرنیټ کې ډیری بز ترلاسه کوي؟ د PampereDpeopleny پنځه تر ټولو بې وزله خوب کوونکو سوم درې شپې هڅه وکړه. دلته پریکړه ده.
نو په دې کې څه دي؟ فعال اجزا میلاتونین دي (کوم چې مرسته کوي د نورمال خوب دوره ساتل )، l-theanine او GABA (کوم چې مرسته کوي آرامۍ ته وده ورکول ) او مګنیزیم (کوم چې مرسته کوي کورټیسول کموي ) او ویټامین B6 (لکه څنګه چې نیمګړتیاوې لري د بې خوبۍ سره تړلی دی ). دا هم ویګان، ګلوټین پاک او سویا پاک دی.
دا څه ډول خوند لري؟ زموږ ازموینو د سوم د بورې او بورې څخه پاک نسخې دواړه ازمویل، او هرڅوک موافقه وکړه چې د بورې اضافه شوي بوره - 8 ګرامه، دقیق وي - ښه خوند لري. (په اقرار سره ، هرڅوک فکر کاوه چې حتی د بورې لرونکی نسخه هم مصنوعي او شربت خوند لري. مګر موږ پدې کې د خوند لپاره نه یو ، سمه ده؟)
او ایا دا واقعیا کار کوي؟ د پیل لپاره، موږ په دې پوهیدلو ته خوشحاله یو چې سوم د دې لخوا تصدیق شوی د خوب ملي بنسټ . او د ښه دلیل لپاره - ټولو پنځو ازموینو یادونه وکړه چې څښاک یقینا د بشپړ کین څښلو وروسته د 30 دقیقو په اوږدو کې دوی خوب ته واچوئ. د یو کارونکي په استثنا سره چې د شپې په اوږدو کې هر درې ساعته له خوبه پاڅیږي، نور ټیسټران ښه خوب کوي. دوه کاروونکو راپور ورکړی چې د بشپړ کین له څښلو وروسته د خوب احساس کوي، دوی یوازې نیمه شپه د څښاک تجربه وکړه - او لوی خبر، ټیټ خوراک د زړه راښکونکي په څیر کار کاوه.
ایا تاسو به یې په منظمه توګه وکاروئ؟ له پنځو ازموینو څخه څلور یې ومنله چې دوی به خامخا یو ځل بیا سوم وکاروي ، مګر ځکه چې دوی د پام وړ ستړیا احساس کوي ، دوی به شاید نیم کین سره ودریږي ، او ممکن هره شپه یې ونه څښي. مګر په دوی کې دا -2-am- او- زه- لاهم- ټاس کولو- او بدلیدونکي شپې (تاسو پیژنئ) ، سوم یقینا چال کوي. له پنځو څخه څلور ګوتې پورته.
اړوند: ما د لوش جادویی 'سلیپی' لوشن هڅه وکړه او په 15 دقیقو کې یې ماته کړه
