د ملاریا نړیواله ورځ: د دې لاملونه ، نښې ، د کور درملنې او رژیم

د ماشومانو لپاره غوره نومونه

د چټک خبرتیا لپاره اوس ګډون وکړئ هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د چټک خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپاره

یوازې په

  • 6 ساعته دمخه چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیتچیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
  • adg_65_100x83
  • 8 ساعتونه مخکې حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ! حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
  • لس بجې یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ
  • h 13 ساعتونه مخکې ورځني افق: 13 اپریل 2021 ورځني افق: 13 اپریل 2021
ضرور یې وګورئ

مه هېروئ

کور روغتیا د اختلالاتو درملنه د عوارض درملنه او - نیه غوش لخوا نیه غوش د اپریل په 25 ، 2020 د ملاریا کورني درملنه: د ملاریا لاملونه او لاملونه لرې کولو درملنه. احتیاطات | بولډسکی

هرکال ، د اپریل 25 د ملاریا نړیواله ورځ په توګه لمانځل کیږي. د ملاریا نړیواله ورځ د May May May established کال د می په میاشت کې د روغتیا نړیوال سازمان د 60 ناستې لخوا رامینځته شوه. دغه ورځ د ملاریا زده کړې او پوهې چمتو کولو او د ملاریا مخنیوي او درملنې په اړه د پوهاوي خپرولو په نیت سره لمانځل کیږي.



د 2020 نړیوال نړیوال ورځ لپاره موضوع 'د صفر ملاریا زما سره پیل کیږي'. د کمپاین هدف په سیاسي اجندا کې د ملاریا لوړ ساتل ، سرچینې تحمیل کول ، او ټولنې ځواکمنول دي ترڅو د ملاریا مخنیوي او پاملرنې ملکیت واخلي.



د WH 2017 WH WH نړیوال ډبلیو ایچ او راپور له مخې ، هند د ملاریا له امله په ناروغیو او مړینو کې څلورم ځای لري. ملاریا د غوماشو څخه رامینځته شوې ناروغي ده او ماشومان ، امیندواره میرمنې او مسافر د ملاریا ډیر خطر لري. پدې مقاله کې ، موږ تاسو ته د ملاریا لپاره ځینې مؤثر کور درملنې وړاندې کوو.

د ملاریا کور درملنه

د ملاریا لامل څه دی؟

د ښځینه انوفیلس مچھر د هغې د لعاب څخه پلازموډیم پرازیتونه د سړي وینې ته لیږدوي. پرازیتونه ، بیا د وینې جریان ته ننوځي او ځيګر ته پورته ځي او ځان بیا تولید کول پیلوي. دوی سره د وینې په حجرو برید کوي او له 48 څخه تر 72 ساعتونو کې ، د وینې سره د حجرو کې پرازیتونه څو چنده ډیریږي ، کوم چې د ناروغۍ حجرې د خلاصیدو لامل کیږي.



د پلازموډیم بیلابیل فرعي برخې شتون لري ، مګر له هغې څخه یوازې پنځه خطرناک دي - پی. ویواکس ، پی. اویل ، پی. ملیري ، پی. فالسیپیرم او پی. جانیسسي. دا ټول پرازیت د ملاریا لامل کیږي [1] [دوه] []] []] .

لکه څنګه چې ملاریا د وینې له لارې لیږدول کیږي ، نو دا د لیږد ، د ارګان ټرانسپلانټ ، او د مشترکه سرنجونو کارولو له لارې هم لیږدول کیدی شي.

د ملاریا نښې

  • پښتورګی له کاره لویدل
  • سر درد
  • نس ناستې
  • ستړیا
  • د بدن دردونه
  • تبه
  • التهاب او خواګرځیدل
  • خوله کول
  • ضبطونه
  • ژړا
  • د وینې کمښت
  • د وینو ډډونه
  • اندیښنې

د ملاریا لپاره کورني درملنه

د کوچني ملاریا قضیه کې د کور درملنه مؤثر ثابت شوې []] .



1. د م Appleو سیډر سرکه

د م Appleو سیډر وینګر یو عامه درملنه ده چې د تبه درملنه او د بدن د حرارت درجه راټیټولو لپاره کارول کیږي. دا د معافیت سیسټم پیاوړي کولو کې مرسته کوي او بدن ته د ګړندي رغیدو کې مرسته کوي. د م appleې سیډر وینګرو انټي مایکروبیاال فعالیت کولی شي د باکتریا په ګډون د ناروغانو وژلو کې مرسته وکړي []] .

  • په یوه کڅوړه کې اوبه اضافه کړئ او فریک 12 کپ د م appleې سایډر سرکه.
  • یو ټوکر په هغې کې واچوئ او د 10 دقیقو لپاره یې ستاسو په تندي کې کیږدئ.
  • دا تکرار کړئ تر هغه وخته چې تبه کمه شي.

2. دارچینی

دارچینی د سینیامالډايډ مرکبات ، خوځنده غوړ ، ټینینز ، مسیلګ ، لیمونین او سیفرویل لري چې د انټي بایټریټریل ، انټي سیپټیک ، انټي وایرل او انټي فنګل ملکیتونه لري. یوه مطالعه چې په in conducted found in کې ترسره شوې وموندله چې د دارچک پوخ انټيپلاسموډال فعالیت لري کوم چې د پلازموډیم فالسیپیرم اغیزې مخنیوی کوي []] .

  • د یو څو دقیقو لپاره د اوبو په یوه کڅوړه کې د چای لوی چمچو پا ofو ته واچوئ.
  • فشار یې کړئ او په ورځ کې دوه ځله وڅښئ.

3. د ویټامین سي بډایه خواړه

Ascorbic اسید ، چې د ویټامین سي په نامه هم پیژندل کیږي ، یو انټي آکسیډینټ دی کوم چې د وړیا رادیکالونو له منځه وړلو کې مرسته کوي. څنګه چې د ملاریا انتان په کوربه توب کې اکسیډیټیک فشار فشار راوړي ، نو ویټامین سي حجرې د وړیا رادیکال زیان څخه ساتي او د اوږدې او حاد ملاریا انتاناتو کې د پام وړ کموالی []] []] .

  • هره ورځ د ویټامین سي بډایه خواړه وخورئ لکه نارنج ، انګور ، لیمون او نور.

4. ادرک

ادرک یو فعال مرکب جنجول لري ، کوم چې د انټي اکسیډنټ ، انټي مایکروبیل او انفلاسیون ضد ملکیتونه لري چې ستاسو د معافیت سیسټم وده او د ملاریا انتان وروسته د رغیدو پروسې ګړندي کولو کې مرسته کوي [10] .

  • د 1 انچ ټوټې جینج ټوټه کړئ او یو کپ اوبو ته یې واچوئ.
  • فشار یې کړئ او په ورځ کې دوه ځله وڅښئ.

5. تورمی

हल्दी یو فعال مرکب کورکومین لري چې د قوي درملو ملکیتونه لري. په 2005 کې یوې ترسره شوې مطالعې ښودلې چې کرکومین ، د پولیفولیک عضوي مالیکول ، د پلازموډیم فالسیپروم وده وده کوي چې د ملاریا لامل کیږي [یولس] [12] .

  • یو ګیلاس شیدی ګرم کړئ او د چمچ هایډرو پاؤر اضافه کړئ.
  • هره شپه دې وڅښئ.
د ملاریا انفرافیک

6. د مenو تخمونه

د مenو تخمونه د ملاریا درملنې لپاره بل طبیعي درملنه ده. دا معافیت وده کوي او د پلازموډیم فالسیپیرم وده ودروي [13] .

  • 5 د میتو تخمونه په یوه ګلاس اوبو کې شپې شپې.
  • هره ورځ په خالي معدې کې سهار وڅښئ.

7. تورسي

د تورسي پا leavesې د کړنو یو ځانګړی ترکیب لري چې د antimicrobial (د انټيبیکټریل ، انټي ویروال ، انټي فنګل ، antiprotozoal ، antimalarial ، anthelmintic په ګډون) ، مچیو مخنیوی ، antidiarrhoeal ، انټي اکسیډینټ ، انټيکاتارټیک ، انټي-انفلیټري ، کیمیوفریټویټیو ، رادیپروټیک ، او نور [14] .

  • د 12-15 تولوسي پا Crې وخورئ او جوس یې راوباسئ.
  • جوس ته یو چتکی تور مرچ اضافه کړئ او د ناروغۍ په لومړیو مرحلو کې دا په ورځ کې درې ځله ولرئ.

8. آرټیمیسیا انوا

آرټیمیسیا انوا ، چې ډیری یې د جوارو لرګی په نامه پیژندل کیږي د معالجې ملکیتونه لري چې د ملاریا په درملنه کې مرسته کوي. د بوټو انټيپلاسوډیال فعالیت د ملاریا لپاره اغیزمن ښودل شوی [پنځلس] [16] .

  • د جوش اوبو ته یوه پیاله ته د ارټیمیسیا انوا پا driedو لپاره یو چائے کا چمچ اضافه کړئ.
  • اوبه وچوئ او یو څه شات پکې اضافه کړئ.
  • دا په ورځ کې دوه ځله وڅښئ.

9. هیدیوټیس کوریمبوسا او انډراګرافیس پینیکولاتا

دا دواړه بوټي قوي درملو لرونکي ملکیتونه لري چې د ملاریا په درملنه کې اغیزمن ثابت شوي. د بوټو اینټیمالریل فعالیت د پلازموډیم فالسیپیرم تاثیرات مخنیوی کوي [17] .

  • هر وچ شوي بوټي 10 g واخلئ او د 2-3 دقیقو لپاره یې په ګرمو اوبو کې ودریږئ.
  • مایع فشار کړئ او په ورځ کې څلور ځله 2-3 چمچو وڅښئ.

خواړه د خواړو لپاره کله چې ملاریا لرئ

1. د تبه لپاره خواړه

کله چې یو څوک په لوړه تبه اخته وي - د ملاریا نښه ، د اشتها کمیدل او همدارنګه د زغم کمیدل دي. پدې توګه ، د کالوري مصرف یو لوی ننګونه ده. د دې وخت په جریان کې ، دا مهم دي چې خواړه وخورئ کوم چې فوري انرژي چمتو کوي لکه ګلوکوز اوبه ، د میوو جوس ، د ګنی جوس ، د کوکونټ اوبه ، الیکټرویټ څښاک او داسې نور.

2. پروټین

د ملاریا ناروغ د نسج د لوی زیان سره مخ دی او له همدې امله د ملاریا په رژیم کې پروټین ته اړتیا لیدل کیږي. یو لوړ پروټین او لوړ کاربوهایډریټ رژیم د انابولیک او نسج جوړونې اهدافو لپاره د پروټین کارولو کې ګټور دی. د پروټین بډایه خواړو څښل لکه شیدې ، جوی ، کوچ ، کوچ کب ، لیسسي ، د چرګ سوپ ، هګۍ او نور د پروټین اړتیا پوره کولو لپاره ګټور دي.

.3 بریښنایی

د ملاریا په ناروغ کې د الکترولیت او اوبو ضایع کیدل د ډیهایډریشن لامل کیږي. نو ، د جوس ، سوپ ، سټیو ، د وریجو اوبو ، د نارنج اوبو ، دال اوبه ، او نور په ب .ه د خواړو چمتو کول ګټور دي.

صحي غوړ

د غوړ خواړو معتدل مقدار باید واخیستل شي. د لبنیاتو غوړ کارول لکه کریم ، کوچ ، د شیدو په محصولاتو کې غوړ او نور داسې دي چې د هاضمې لپاره ګټور دي ، ځکه چې دوی د چینای ټریګلیسریډ درملو لرونکي چینج لري.

5. د ویټامین A & C بډایه خواړه

د ویټامین سي- او ویټامین A بډایه خواړه لکه چوغندر ، گاجر ، پپیا ، ليمويي میوې لکه نارنج ، مسمبي ، انګور ، انار ، لوبیا ، نیبو او نور ، د ویټامین بی کمپلکس سره د معافیت پیاوړتیا لپاره خورا ګټور دي.

خواړه د مخنیوي لپاره کله چې تاسو ملاریا لرئ

1. لوړ فایبر خواړه لکه د بشپړ غلې دانې باید د ملاریا ناروغانو څخه مخنیوی وشي.

2. د چای په شکل کې د کافین مصرف ، او کافي باید مخنیوی وشي.

.3 د غوړیدلي او پروسس شوي خواړو خواړه ، غوړ او مساله لرونکي خواړه کولی شي مغز قوي کړي او کولی شي په بدن کې د هاضمې پروسه ګډوډ کړي.

د ملاریا د مخنیوي لپاره لارښوونې

  • اجازه مه ورکوئ چې اوبه ستاسو کور ته نږدې ودریږي ځکه چې دا د انوفیلس مچیو لپاره د نسل ځای په توګه کار کوي.
  • خپل کور د غیر ضد درملو په کارولو سره پاک وساتئ.
  • د خوب کولو یا سفر کولو پرمهال ، د جومات ویښتو مخنیوی وکړئ
  • د بشپړ آستین جامې واغوندئ ترڅو جوماتونه مو د چټی کولو څخه لرې وساتي.

د سبا لپاره ستاسو افقسپي

نامتو ليکنې