زموږ د ډیری لپاره، واده هغه څه دي چې موږ یې په اړه یو نظر درلود - مبهم یا مشخص - له اوږدې مودې راهیسې. دا یقینا یو مهم، په زړه پوری ژوند بدلولو فرصت دی. یوځل چې تاسو خپل SO ومومئ، تاسو خوشحاله شئ او د D-Day ګړندۍ ته د رسیدو لپاره چمتو یاست. مګر، مخکې له دې چې تاسو واده ته بیړه وکړئ یوه شیبه واخلئ. ستاسو ژوند به د 'زما په اړه ټول' څخه 'زما په اړه ټول' ته بدل شي. 'زه' ممکن په اسانۍ سره په دې ټولو کې ورک شي، او دا هغه څه دي چې تاسو یې نه غواړئ. تاسو اړتیا لرئ خپل ځان ته وخت ورکړئ چې تاسو سره په اوږد مهال کې په احساساتي، ذهني، مالي او فزیکي توګه په ښه حالت کې مرسته وکړي. دا به ستاسو د ازدواجي اړیکو سره هم مرسته وکړي، او ممکن یوازې د اوږدمهاله، بریالي واده لپاره چال وي.
تاسو اړتیا لرئ مخکې له دې چې تاسو د خپل میړه سره نوې تجربې ترلاسه کولو لپاره حرکت وکړئ خپل ځینې تجربې ولرئ. دلته د هغو شیانو لیست دی چې تاسو یې د واده کولو دمخه د ځان لخوا ترسره کوئ.
یو. د کولو لپاره شیان - په خپل ځان کې ژوند وکړئ
دوه. د کولو لپاره کارونه - له مالي پلوه خپلواک اوسئ
3. کارونه کول - ښه مبارزه وکړئ
څلور. د کولو لپاره شیان - پخپله سفر وکړئ
5. د کولو لپاره شیان - خپل شوق غوره کړئ
6. د کولو لپاره شیان - خپل د ملاتړ سیسټم رامینځته کړئ
7. د ترسره کولو لپاره شیان - ستاسو ترټولو لوی ویره سره مخ شئ
۸. د ترسره کولو کارونه - خپل ځان وپیژنئ
د کولو لپاره شیان - په خپل ځان کې ژوند وکړئ
په هندي کورنیو کې، نجلۍ ډیری وختونه د خپل میړه سره ژوند کولو ته د مور او پلار سره ژوند کوي. دا وضعیت ښایي د دې لامل شي چې ښځه په نورو پورې تړلې وي - په مالي، احساساتي یا ذهني توګه. هره ښځه، مخکې له دې چې واده وکړي، باید پخپله ژوند وکړي - یوازې، یا د غیر کورنۍ کوټې ملګرو سره. پخپله ژوند کول تاسو ته ډیر شیان درکوي. نوې واده شوې د PR اجرایوي تنوي دیشپانډي، خبرداری ورکوي، یوازې پاتې کیدل یقینا د یو چا په وده کې ډیره مرسته کوي. زه به وړاندیز وکړم چې هره ښځه (او حتی نارینه) باید د ژوند په یو وخت کې په خپل ځان پاتې شي، حتی که دا د یو څه وخت لپاره وي. د خپل خوراکي توکو پیرل، د بیلونو تادیه کول، د کور ساتنه دا ټول د هغه سخت کار په اړه پوهیږي چې د ژوند په جوړولو کې ځي. تاسو له مالي او احساساتي پلوه خپلواک شئ؛ د میاشتې لپاره بودیجه کول او ستاسو د ټولو بیلونو تادیه کولی شي تاسو ته د لاسته راوړنې احساس درکړي. یوازې د څو اونۍ پای او د اونۍ ورځې شپې مصرف کول تاسو ته ځواک درکوي. ډیر ژر واده کیدونکی لوړ پوړی سوداګریز شنونکی سنیها ګجر دا په کلکه وړاندیز کوي ، دا د شاوخوا 10 کلونو لپاره پخپله ترسره کړی ، زه به یې خامخا وړاندیز وکړم! یوازې ژوند کول ، ستاسو د مور او پلار له کوکون څخه بهر ، تاسو ډیر خپلواک کوي او تاسو ته ریښتیني نړۍ ته ډیر توضیح درکوي. یوازې ژوند کول ممکن ځینې وختونه ممکن نه وي. شیوانګي شاه، د PR مشاور چې په دې وروستیو کې اخته شوی، خبرداری ورکوي، په خپل ځان ژوند کول تاسو سره د خپلواکۍ په اړه ډیر باور ترلاسه کولو کې مرسته کوي، او پرته له مرستې پرته خپلې دندې ترسره کوي، مګر یو څوک کولی شي د کورنۍ سره ژوند کولو او د لا ډیر نوښت په کولو سره دا ترلاسه کړي. کور هم. د بازار موندنې او مخابراتو مدیره نیها بنګال چې سږکال به واده وکړي، وايي، په خپل ځان ژوند کول له یوې میرمنې سره مرسته کوي چې پوه شي چې څنګه د چا له مرستې پرته ژوند (کار، مطالعه، کور) اداره کولی شي. دا هغې ته په راتلونکي کې د ژوند په اړه د تګ څرنګوالي ښه اندازه ورکوي. دا هغې ته دا هم روښانه کوي چې هغه واقعیا څوک ده ، او هغه څه کولی شي یا به یې وکړي یا نه. د مثال په توګه، ما پوهیده چې زه هیڅکله د ډوډۍ پخلی نشم کولی حتی کله چې یوازې ژوند وکړم. نو، زه پوهیږم چې زه باید د یو ملګري سره واوسم چې د لوښو په جوړولو یا د نوکانو په ګمارلو کې ښه وي.
د کولو لپاره کارونه - له مالي پلوه خپلواک اوسئ
د خپل ځان سره ژوند کولو په څیر، تاسو اړتیا لرئ چې زموږ په خپلو مالياتو ښه پوهه ولرئ. دا به تاسو ته د واده کولو لپاره چمتو کولو کې خورا اوږده لاره پرمخ بوځي. ګجر هم په ګوته کوي، مالي خپلواکي خورا مهم دی. زه واده ته د مساوي شراکت په توګه ګورم، دا پدې مانا ده چې سړی او ښځه باید وړتیا او لیوالتیا ولري چې دواړه، مسلک او کورنۍ اداره کړي. څوک واقعا هغه څه کوي چې غیر معقول دي. که تاسو د واده څخه وروسته د کار کولو پلان لرئ یا نه، تاسو باید د واده څخه مخکې د کار تجربه ترلاسه کړئ. دا به نه یوازې تاسو د شیانو په اړه په مختلف ډول فکر کولو ته اړ کړي بلکه تاسو به پخپله عاید ترلاسه کړي ، تاسو به له مالي پلوه خپلواک کړي. حتی که تاسو اوس مهال هومره عاید نه ترلاسه کوئ څومره چې تاسو یې غواړئ ، دا به تاسو د ځان لپاره احساس کړي چې تاسو کولی شئ په خپلو پښو ودریږئ او د پیسو لپاره په نورو باندې تکیه مه کوئ. حتی که تاسو د یو داسې سړي سره واده کوئ چې کافي چمتو کوي، د ځان لپاره هیڅ امنیت نشته، شاه په ګوته کوي، که تاسو د یو دلیل لپاره، که تاسو د ځان لپاره چمتو کړئ، څنګه به یې؟ زه فکر نه کوم چې هره ښځه باید کار ته متوجه شي یا په بشپړ ډول په مسلک تمرکز وکړي، مګر دا ښه ده چې یو څه خوندیتوب او باور ولرئ چې د اړتیا په صورت کې تاسو کولی شئ په خپله وي او هیڅ شی ونه زغمئ چې ستاسو د ځان په وړاندې وي. درناوی هېوادپانډي وايي، که ښځې په هره برخه کې برابري غواړي، نو پکار ده چې له مالي پلوه خپلواکه وي او د مالیاتو، پانګونې او نورو په اړه هم پوهه ولري.
کارونه کول - ښه مبارزه وکړئ
کله چې شیان ټول خوندور وي، دا به په هره اړیکه کې یو اسانه سفر وي. مګر کله چې چپس ښکته وي ، او په جنت کې یو څه ستونزه وي ، نو دا هغه وخت دی چې تاسو ومومئ چې یو سړی واقعیا څنګه دی او وضعیت ته عکس العمل ښیې. بنګلي یادښتونه، جنګونه د درلودلو لپاره حیاتي دي. تاسو د یو بل نظرونه پیژنئ، د دوی د جنګ روحیه (عادلانه یا خندا). دوی څومره ښه / په بد ډول اختلافونه او نا امیدۍ اداره کوي. هیڅ دوه انسانان نشي کولی په هر کوچني شی کې بشپړ موافق وي. په پرله پسې ډول اختلافونه، غلط فهمۍ او د نظرونو اختلاف ، او دا سمه ده! خو دا چې له دا ډول حالاتو سره څنګه چلند کیږي دلته د بحث موضوع ده. کله چې جګړه کوي، یو سړی د ځان تر ټولو بد اړخ راوړي، شاه باور لري، که د هغه دا اړخ یو څه وي چې تاسو ورسره معامله کولی شئ؛ بیا تاسو پوهیږئ چې دا به سم وي. هر یو د بیلابیلو چلندونو لپاره زغم لري، ځینې کولی شي غوسه برداشت کړي، ځینې کولی شي تاوتریخوالی برداشت کړي (لکه د شیانو ماتول)؛ نو دا غوره ده چې پوه شئ چې ستاسو ملګری د غوسه کیدو په وخت کې څه کوي او ایا تاسو کولی شئ په هغه کې دا کیفیت اداره کړئ.
او د جګړې بل دلیل وروسته قضاوت دی. سمه ده؟ او تاسو دا هم پوهیږئ چې تاسو به وکولی شئ ستونزو ته ورسیږئ او په ګډه یې حل کړئ. که څه هم جګړه دومره مسله نه ده، څومره چې پوه شئ چې ایا تاسو به وکولی شئ مسله په ګډه سره په سمه توګه حل کړئ. ګجر وايي، زما په یاد نه دي چې کله مې له خپلې منېجر سره جګړه کړې وي. موږ وخت په وخت اختلافات لرو، مګر موږ تل توانیدلي یو چې په دوستانه توګه د حل لاره پیدا کړو. هیوادپانډ یادونه وکړه، د جګړو څخه ډیر، زه په یقین سره باور لرم چې جوړه باید په خپلو اړیکو کې ننګونو سره مخ شي. یوازې بیا به دوی پوه شي چې بل کس څنګه د فشار لاندې عکس العمل ښیې او ننګونې بریالي کوي.
د کولو لپاره شیان - پخپله سفر وکړئ
له واده وروسته به له خپل مېړه سره سفر کوې، خو د دواړو د خوښې او ناخوښۍ پر بنسټ به پرېکړې کوې. له واده مخکې، تاسو کولی شئ د ځان لپاره ځایونه وټاکئ، هلته څه وکړئ او داسې نور، او هر هغه څه چې تاسو یې غواړئ یا د ترسره کولو خوب یې کوئ پرته له جوړجاړی څخه ترسره کړئ. دا سمه ده چې ځینې وختونه خود غرضه اوسئ. هغه تجربه چې تاسو به د داسې سفرونو په جریان کې ترلاسه کړئ یقینا به د هغه سفر څخه توپیر ولري چې تاسو د واده وروسته ترسره کوئ. تاسو کولی شئ د خپلو ملګرو سره هم سفر وکړئ، کوم چې به تاسو ته یو بل ډول تجربه درکړي. ګوجر تشریح کوي، سفر، که یوازې، د ملګرو سره یا د ملګري سره ستاسو افق پراخوي، تاسو د خپل شاوخوا خلکو څخه ډیر خلاص او خبرتیا درکوي او د ټول عمر لپاره یادونه رامینځته کوي! که دا د واده دمخه یا وروسته وي ډیر مهم ندي. مګر په عموم کې، څومره ژر چې ښه وي! شاه موافق دی، کله چې یو څوک یوازې یا له ملګرو سره سفر کوي، دوی نړۍ په خپلو خوښیو او انتخابونو سره لټوي. دوی ځان ته وخت ورکوي چې خوند واخلي او د ژوند یادونه وکړي. د واده څخه دمخه رخصتي به یقینا تاسو ته د ځان تحلیل لپاره وخت درکړي او هغه لږ پام چې تاسو یې مستحق یاست. بنګالي باور لري چې خپل درلودل د سفر تجربې د واده کولو دمخه به ستاسو د رخصتۍ تجربه بډایه کړي کله چې تاسو یې د ملګري سره واخلئ. که څه هم د واده دمخه د ملګرو سره خپل سفر مه محدودوئ، که څه هم، دیشپانډ وايي، د خپلو ملګرو سره سفر کول نه یوازې د واده څخه مخکې، بلکې وروسته هم مهم دی. تاسو د خپلو ملګرو په اړه ډیر څه پوهیږئ کله چې سفر کوئ. همچنان ، د رخصتیو په جریان کې د شریکولو بانډ او تجربې هغه څه دي چې تاسو به یې د تل لپاره خوښ کړئ.
د کولو لپاره شیان - خپل شوق غوره کړئ
که تاسو لا دمخه نه لرئ، یو شوق غوره کړئ د ځان لپاره. دا به تاسو ته یو څه ډیر اړین وخت درکړي - د ورځني پیس څخه لرې. دا به ستاسو سره د کار یا کورنۍ له هر ډول فشار څخه په ذهن کې مرسته وکړي. دا به تاسو سره د واده وروسته د غوره میرمنې په توګه هم مرسته وکړي، ځکه چې دا به تاسو ته یو داسې ځای درکړي چې خپل ځان څرګند کړئ او ستاسو په ژوند کې یو څه یا ټول فشار کم کړئ. د خپلو شوقونو تعقیب ته دوام ورکړئ او خپل انفرادي هویت وساتئ، ګوجر وايي، واده باید پدې معنی نه وي چې هر هغه څه پریږدئ چې تاسو یې مینه لرئ او کوئ. دیپنډۍ موافق دی، پداسې حال کې چې میړه او ښځه باید د یو بل سره د مینې او ملاتړ لپاره شتون ولري، دوی باید لاهم خپلو خپلواکو ګټو ته دوام ورکړي ترڅو دوی د هر څه لپاره یو بل پورې تړلي نه وي.
د کولو لپاره شیان - خپل د ملاتړ سیسټم رامینځته کړئ
د یوې جوړې په توګه، تاسو ممکن د ګډو ملګرو یوه ډله ولرئ چې د اړتیا په وخت کې به ستاسو سره مرسته وکړي. مګر که تاسو اړتیا لرئ یو څوک په بشپړ ډول ستاسو په کونج کې وي پرته لدې چې تاسو دواړو ته د ملګري کیدو هڅه وکړئ. ستاسو خپل ملګري به په ښه او بد وخت کې ستاسو د ملاتړ سیسټم وي. یوځل چې تاسو واده وکړئ که څه هم، تاسو ممکن خپل وخت ومومئ چې ټول ستاسو د SO، او ګډو ملګرو سره ښکیلتیا کې ښکیل شئ. خو خپل ملګري مه هېروئ. په منظمه توګه سره لیدنه وکړئ، یا لږترلږه د تلیفون له لارې خبرې وکړئ. یا تاسو کولی شئ په ګډه نیم کلن یا کلني سفرونه پلان کړئ. دا ډیره مهمه ده چې خپل ملګري ولرئ، ګوجر احساس کوي، یقینا، تاسو ممکن د واده وروسته خپل ملګري ونه ګورئ، مګر دا د ودې یوه برخه ده.
شاه دا ښه تشریح کوي، زه خپل میړه ته ډیر نږدې یم، او موږ د شریکانو څخه مخکې ښه ملګري یو. زه له هغه سره په هر راز خبرې کوم، مګر زه بیا هم خپلو ملګرو ته اړتیا لرم، د رازونو شریکولو لپاره نه، مګر کله ناکله تاسو د لیدلو بدلون ته اړتیا لرئ، تاسو اړتیا لرئ چې خپل زړو زړو مخونو ته وګورئ، په زړه پورې شیانو باندې خبرې وکړئ او ستاسو سږو او هرې اړیکې ته وخورئ. ستاسو ژوند خپل ځای او ارزښت لري، یو میړه نشي کولی ستاسو د ژوند یوازینی مرکز شي. پداسې حال کې چې هغه ترټولو مهمه اړیکه ده چې تاسو یې ساتلو ته اړتیا لرئ، مګر هر یو په یو وخت کې تاسو اړتیا لرئ چې خپل ځان ته لږ وقف ورکړئ او د هغه ملګرو سره وخت تېر کړئ چې ستاسو د میړه څخه مخکې هم شتون لري. یوه اړیکه نشي کولی پر نورو حاکم شي. او ملګري کله ناکله تاسو سره ستاسو د عادي ژوند څخه بهر لیدلو کې مرسته کوي. دا کوچنی وقف ستاسو د واده د پیاوړي او روغتیا ساتلو کې مرسته کوي. بنګال بیا ټینګار کوي، ستاسو د خپلو ملګرو درلودل دومره مهم دي لکه څنګه چې ستاسو خپل مور او پلار، خویندې، وسایل، وسایط ولري. دا د ښځې د هویت او خپلواکۍ یوه برخه ده. د ګټورو اړیکو درلودل چې د هلک له لارې نه رامینځته کیږي عموما پخپله قوي وي. دوی خپل ځای او اهمیت لري. دا حتی ستاسو د خپلو ملګرو سره مرسته کوي چې ستاسو د میرمنې په اړه یو څه بې عقله وینا وکړي، دیپنډ په خندا سره وايي.
د ترسره کولو لپاره شیان - ستاسو ترټولو لوی ویره سره مخ شئ
تاسو ولې پوښتنه کوئ. ډیری وختونه ، موږ شاته نیسو او خوندي یې لوبوو ، ترڅو د احمقانه لیدو ، د شرم احساس کولو ، ټپي کیدو ، او / یا د رد یا احتمالي ناکامۍ سره مخ کیدو څخه مخنیوی وکړو. ډار ممکن د هر څه څخه وي - لوی یا کوچنی. د دې کار کول به تاسو سره ستاسو د ویره په پیژندلو کې مرسته وکړي، د هغې سره مخ شي، او د هغې منحل کړي. ولې له واده مخکې داسې کوئ؟ که تاسو وکولی شئ خپله لویه ویره له منځه یوسي، نو د بل څه کول به خورا اسانه ښکاري او تاسو به وکولی شئ د هر ډول ننګونو سره مخ شئ چې تاسو ورسره مخ یاست، ستاسو د واده دمخه د کارونو لیست، سر ته ورسیږئ.
د ترسره کولو کارونه - خپل ځان وپیژنئ
د دې ټولو په سر کې، تاسو باید خپل ځان پوه کړئ - څه چې تاسو واقعیا خوښوي او نه خوښوي، ستاسو عقیدې څه دي، او داسې نور. ځینې وختونه، موږ حتی هغه څه نه مني چې موږ له ژوند څخه غواړو او زموږ د شاوخوا خلکو تر اغیز لاندې راځي. د خپل ځان پوهیدل به تاسو سره مرسته وکړي چې پوه شي چې تاسو د ژوند څخه څه غواړئ او په پایله کې ستاسو د SO سره ستاسو اړیکه. شاه باور لري، مخکې له دې چې واده وکړي، تاسو باید خپل ځان پوه کړئ له ځان سره مینه وکړه مخکې له دې چې تاسو د بل چا سره مینه وکړئ. ځکه چې کېدای شي خلک له تا څخه ووځي او یا هم لاړ شي، خو یوازینی کس چې د تل لپاره له تا سره پاتې شي، هغه پخپله دی. د ځان سره مینه کول به تاسو په اوتومات ډول خوشحاله شخص کړي او بیا ستاسو شاوخوا خلک ستاسو سره ډیره مینه کوي!
