یوازې په
- چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
مه هېروئ
- امریکایی روزونکي د هندي ښوونکو لپاره د انګلیسي کورسونو رهبري کوي
- آی پی ایل 2021: د 2018 نیلام کې له پامه غورځیدو وروسته زما په بیټینګ کار وکړ ، هرشیل پتیال وايي
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم لیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
- ګوډي پډوا 2021: مادوري ډیکسیټ د خپلې کورنۍ سره د عالي فستیوال لمانځل یادوي
- مهندرا توره بکینګ یوازې په شپږو میاشتو کې د 50،000 مایلونو څخه تیریږي
- د CSBC بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشترا کې لیدل کیږي
د پوټکي پاملرنه باید ستاسو ورځني مهالویش کې ترټولو مهم شی وي. د یوې میرمنې په توګه ، تاسو باید ځان ته د پام اړولو لپاره په ورځ کې لږترلږه 15 دقیقې ومومئ. ځینې میرمنې شتون لري چې په بدن کې د مختلف دلیلونو لپاره د پومیس ډبرې کارولو سره مینه لري.
طبیعي ماده په بدن کې د مړو حجرو لرې کولو لپاره د بدن سکرب په توګه کارول کیږي. دا د پوټکي درملنې لپاره د ایکسفولیشن درملنې په توګه هم کارول کیږي کوم چې د بوټانو او بادامو په څیر نرمه سکربو سره حساس دي. ستاسو په بدن د ناغوښتل ویښتو لرې کولو سربیره ، په بدن کې د پومیس ډبرو کارولو نورې لارې شتون لري.
13 ستاسو د فوټو د وینځلو لارې
نن ورځ ، بولډسکي تاسو سره په یو څو لارو کې شریکوي په کوم کې چې د پومیس ډبره ستاسو د پوټکي ژوندي او روښانه ساتلو کې مرسته کوي. تاسو باید پدې هم پوه شئ چې دا ډبره په بدن کې د وینې جریان لپاره ښه دی ، کوم چې ستاسو پوټکی ګرموي.
دلته ستاسو لپاره د پامیس ډبرو کارولو لپاره ځینې مناسب دلایل شتون لري ، یو نظر وګورئ:
د پوټکي غوره رنګه پوټکي
د خپل پوټکي سر لوړولو لپاره خپل بدن د پامیسی ډبرو سره مس کړئ. د دې چال په منظمه توګه ترسره کول به په بدن کې د وینې جریان ښه کولو کې مرسته وکړي پدې توګه ستاسو پوټکي طبیعي ګلابي ښکاري.
د وچ پوټکي لپاره د پومیس ډبره
د پومیس ډبرې په کارولو سره د وچ پوټکي درملنه کول یو له غوره درملو څخه دی. د پومیس ډبره په صابون سره په ساده اوبو کې واچوئ او بیا وچ پوټکی یې وباسئ.
د مات شوي پښو لپاره د پومیس سټون
د مات شوي پښو نرمولو لپاره لومړی خپل پښې په صابون سره اوبو کې ډوب کړئ. د 15 دقیقو وروسته ستاسو د پوټکي په نرمۍ سره مساج کولو لپاره د پومیس ډبره وکاروئ. په اونۍ کې دوه ځله د دې چال تعقیب به مرسته وکړي.
د ویښتو لرې کولو لپاره د پومیس ډبره
د ویښتو لرې کولو درملنې ډیری دي مګر هیڅ شی د پومیس ډبره نشي ماتولی. د مخ ماسک کارولو وروسته ستاسو پوټکي په نرمۍ سره مالش کولو سره ویښتان له خپل مخ څخه لرې کړئ.
د جوارو لپاره پومیس ډبره
جوار د پومیس ډبرو په مرسته درملنه کیدی شي. کله چې ستاسو پښې یا لاسونه د حمام وروسته پوست شوي وي ، ډبره د جوار باندې واچوئ ترڅو مړ مړ پوټکی لرې شي.
د لاسونو لپاره د پومیس ډبره
د دې لپاره چې خپل لاسونه نرم او ځوان احساس کړئ ، په اونۍ کې یو ځل د خپل لاسونه د پومیس ډبرو سره مینځل به د حیرانتیا کار وکړي.
د تور سرونو لپاره د پمیس سټون
د پومیس ډبره حتی ستاسو په بدن کې د تور سرونو لپاره اغیزمنه ده. په هرصورت ، ډاډ ترلاسه کړئ کله چې تاسو تور پوټکی مساج یا لرې کړئ ستاسو پوټکی نرم دی.
د pores لپاره د پومیس ډبره
تاکونه کولی شي د پامیس ډبرو په مرسته پاک شي. که تاسو لوی سوري لرئ د دې طبیعي مادي سره په اونۍ کې یو ځل ستاسو پوټکي پاکول به تاسو سره مرسته وکړي چې ښه کار وکړي.
د تور پوټکي لپاره د پومیس ډبره
ستاسو په پوټکي کې پیچلو ته وده ورکولو لپاره ، خپل بدن د پومیس ډبرو سره مس کړئ. ستاسو په پوټکي تورې کرښې لرې کولو لپاره ، ډبره په صابون اوبو کې واچوئ او بیا هره ورځ کاروئ.
د لمنو نښه لپاره د پومیس سټون
د پراخه نښه کم کیدی شي که تاسو هره ورځ د غسل کولو پرمهال د پومیس ډبره وکاروئ.