هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپارهیوازې په
-
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت -
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
مه هېروئ
- د کبرا موبلټ هرمیس 75 د لوړ سرعت تجارتي تحویلي بریښنا سکوټر په هندوستان کې په لاره واچول شو
- امریکایی روزونکي د هندي ښوونکو لپاره د انګلیسي کورسونو رهبري کوي
- یوګډی 2021: مهیش بابو ، رام چرن ، جونیټ NTR ، درشن او د نورو سویل ستورو خپلو مینو ته د هیلو استول
- آی پی ایل 2021: د 2018 نیلام کې له پامه غورځیدو وروسته زما په بیټینګ کار وکړ ، هرشیل پتیال وايي
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم نیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
- د CSBS بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشټر کې لیدل کیږي
د نه ختمیدونکي ویښتو مسلو نړۍ ته ښه راغلاست!
هغه ورځې وې کله چې اوږده ، هوښیاره ویښتان د ښځو لپاره ځانګړي شوي وو. اوس د دې سړو لپاره وخت دی چې خپل اوږد کالي خوشبوي کړي. که اوږد ویښتان تاسو ته اړ باسي او تاسو پریکړه هم کړې چې تمرین وکړئ ، نو دا به ښه نظر وي چې پوه شئ چې تاسو څه شی ته ځئ.
اوږده ویښتان ستاسو له لنډ او ساده ویښتو څخه په بشپړ ډول مختلف بالګیم دي. دا د دوی اداره کول ګران دي او حتی د دوی سټایل کول خورا مشکل دي. او خورا مهم ، دوی د مناسب پاملرنې او ستاسو نه پاملرنه غوښتنه کوي. نو ، دلته د اوږدې ویښتو لرونکو نارینه وو لپاره مهم dos او مه کوئ.
د اوږدو ویښتو سره د سړو لپاره وکړئ
د ویښتو پاملرنې محصولاتو کې پانګونه وکړئ
لومړی شیان لومړی ، ستاسو ویښتان د عالي شیمپو او کنڈیشنر پرته ژوندي نشي پاتې کیدی. او ممکن په لیست کې سیرم هم وغورځوي. مګر د بهر د شیمپو او کنډیشنرونو سره تاسو ممکن اخته شئ. ښه ، یو غوره لار دا ده چې وخت ونیسئ ترڅو خپل ویښتان وپیژنئ. ستاسو د ویښتو ډول به ستاسو ډیری پوښتنو او شکونو ته ځواب ووایی. شیمپو ترلاسه کړئ چې ستاسو د ویښتو ډولونو لپاره مناسب دی.
خپل برشونه وپیژنئ
د ویښتو مینځل دومره ساده ندي څومره چې تاسو فکر کوئ. په ما باور مه کوه د خپلو ویښتو مینځلو هڅه وکړئ کله چې دوی پیچلي ګډوډي وي! د ویښتو راوتل به خامخا تاسو پریږدي دلته هغه څه دي چې تاسو ورته اړتیا لرئ په داسې قضیو کې وکړئ - د جلا کولو برش واخلئ. دا یو کوچنی او پراخه برش سره برش دی چې ستاسو ویښتان په نرمۍ سره لنډوي. د ډیټنګلر برش سره ، تاسو پراخه غاښ لرونکي کښته ، یو رولر برش او پراخه ویښتو ته اړتیا لرئ. د دې درلودل به ستاسو ویښتو سفر اسانه کړي.
د تیلو منظم مالشونه
غوړ ستاسو ویښتو ته خورا اړین تغذیه چمتو کوي. د ویښتو غوړونه لکه د ناریل غوړ ، د بادامو غوړ او زیتون د دوی د رطوبت اغیزې سربیره د ویښتو پیاوړي عناصر او ملکیتونه ډیر لري. اوږده ویښتان د تخریب او زیان سره مخ دي. په منظم ډول د خپلو ویښتو غوړ کول بیا د زیان څخه مخنیوي لپاره اړین ځواک چمتو کوي.
د ویش پای پای ته رسوئ
سپلایټ پایونه یوه لوی مسله به وي که چیرې دا لومړی ځل وي چې تاسو خپل ویښتان وده کوئ. اوږده ویښتان اداره کول اسانه ندي. د ویښتو پای د وچیدو او د ویشلو پایونو څخه ډډ کیږي. د پایلې په توګه ، ستاسو ویښتان وچ او خراب ښکاري. د دې لپاره غوره حل دا دی چې خپل ویښتان په منظم ډول ستن کړئ. هر 2-3 میاشتې ستاسو پای پای ته رسېږي او تاسو به وګورئ چې دا خورا لوی توپیر رامینځته کوي.
وړاندیز شوی لوستل: د هر عمر لرونکي سړو لپاره د ard ard Be ferent بیلرو بیلابیلو سټایلونو
د لمر محافظت په جدي ډول وکړئ
د لمر زیان کولی شي ستاسو ټول ښکلا ستاسو ویښتان وچ کړي. لمر کولی شي ستاسو ویښتان د بیرته راستنیدو مرحلې ته زیان ورسوي. دا به غوره وي چې د دې لپاره چمتو وي. خپل ویښتان د اوږدې مودې لپاره لمر ته مه وړئ. که تاسو لمر ته د تللو مخه نشي نیولی ، نو په خولۍ کې پانګونه وکړئ ترڅو خپل ویښتان پوښلي او خوندي وساتئ.
صحي خواړه وخورئ
ملګرو ، تاسو نه پوهیږئ ستاسو غذا ستاسو د ویښتانو روغتیا کې لوی رول لوبوي. دا ریښتیا دي څه چې دوی وایی - هغه څه چې تاسو یې دننه ساتئ په بهر کې منعکس کوي. د جنک او لوړ شوګر خواړو خوړل به یوازې ستاسو ویښتان پتلي او زیانمن کړي. که تاسو صحتمند او موټره ویښتان غواړئ ، خپل ګرین او میوه وخورئ. همچنان ، دا غوره ده چې د الکول څښلو او سګرټ څښلو څخه ډډه وکړئ. دا نه ستاسو د ویښتو لپاره ښه دی او نه ستاسو د پوټکي لپاره.
د اوږدو ویښتو لرونکو سړو لپاره مه کوئ
د ویښتو مینځلو لپاره عالي ګرمې اوبه وکاروئ
موږ نشو ویلای چې دا غلطي څومره جدي او څومره عام ده. نږدې موږ ټول دا غلطي کوو. او په ورځني ډول. د ویښتو مینځل یو داسې کار دی چې موږ فکر کوو موږ ورسره غلط کیدی نشو. ښه ، بیا فکر وکړئ. موږ ګرم شاورونه خوښوو. هغه آرام چې دوی یې چمتو کوي سمون نه خوري. ستاسو ویښتان داسې نه بریښي. ستاسو په ټایرونو کې د ډیرې ګرمو اوبو کارول د ویښتو رطوبت له مینځه ځي او ستاسو ویښتان وچوي چې په پایله کې د ویښتو راوتلو ، د ویښتو ماتیدو او ویشل کیدو پای ته رسیدو لامل کیږي. د مخ د مینځلو لپاره د ګرمو اوبو کارول غوره دي.
هره ورځ ویښتان ومینځئ
د ویښتو پاملرنې معمول چې تاسو یې د خپلو لنډ ویښتو سره تعقیب کړی ستاسو په اوږو ټیرونو کار نه کوي. په حقیقت کې ، د ورځني بدلون نه کول به یوازې ویښتو ته زیان ورسوي. د لنډ ویښتو لرونکي کسانو لپاره یو عام معمول دا دی چې هره ورځ ویښتان ومینځل شي. داسې نه بریښي چې په اړه یې دوهم فکر ولرئ. ستاسو د اوږدو ویښتو سره نه! هره ورځ د ویښتو په مینځلو سره تاسو خپل ویښتان خورا وچ وچئ. نه یوازې ، ستاسو په شیمپو او کنډیشنر کې کیمیکلونو ته د خپلو ویښتو افشا کول به ستاسو د ویښتو ریښې ضعیف کړي او د ناورین لامل به شي. د واش ترمینځ د 2-3 ورځو واټن ورکړئ. که تاسو ډیر غوړ ویښتان ولرئ ، په ویښتو ورځو کې خپل ویښتان ومینځئ.
د نارینه وو په اړه 14 کوچني شیان چې میرمنې زړه راښکونکي ګ .ي
په بې احتیاط ډول ویښتان وچول
هو ، تاسو دا کوئ. د شاور څخه د وتلو وروسته په کلکه د ویښتو مینځل یو بد نظر دی. تاسو رامینځته کول ستاسو ویښتو ته زیان رسوي او تاسو به د ویښتو ماتیدو او ویشلو پایونو سره پای ته ورسیږئ. له دې څخه مخنیوی وکړئ. د تولیه پرځای ، زاړه ټ شرټ وکاروئ ترڅو له خپلو ویښتانو څخه اضافي اوبه وخورئ او پریږدئ چې هوا وچه شي.
لوند ویښتان برش کړئ
لوند ویښتان په ریښو کې ضعیف دي. پدې معنی چې یو کوچنی ټګ کولی شي د ویښتو راوتلو او ویښتو زیان لامل شي. د خپلو لوند ویښتو برش کولو سره ، تاسو سم یاست. نو ، د دې لپاره چې خپل ویښتان سالم وساتئ او بونیس ستاسو د ویښتو وچولو ته انتظار وکړئ مخکې لدې چې دوی برش کړئ.
کنډیشنر ریښو ته واچوئ
کنډیشنر هغه محصول دی چې د ځینې قوي کیمیاوي توکو کارول شوي دي چې باید زموږ ویښتان اسانه او فلیټ کړي. او لکه څنګه چې دا دومره شدید تشکیل لري ، دا په ریښو کې ایښودل دوی کمزوري کوي. ضعیف ریښې د ویښتو ډیریدو او پتلي ویښتو معنی لري. د کنډیشنر غوښتنه کولو سمه لاره دا ده چې ستاسو د ویښتو مینځ څخه پیل او خپلو پایونو ته لاړشئ. دا د یوې دقیقو یا دوه دقیقو لپاره پریږدئ مخکې له دې چې یې بند کړئ.
د ویښتو ډیری محصولات وکاروئ
د ویښتو جیلونه او د ویښتو موم چې تاسو په خپلو لنډ ویښتو پلي کولو لپاره کارولی ستاسو د اوږد ویښتو لپاره ښه ندي. د ویښتو ډیری محصولاتو کارول ستاسو د ویښتو ریښې ضعیفوي او پدې توګه د ویښتو رالیدو لامل کیږي. پداسې حال کې چې موږ د ویښتو پاملرنې محصولاتو موضوع کې یو ، د ویښتو سټایلینګ محصولات مه کاروئ. دا ستاسو ویښتان وچ او ټوټې کوي.
