هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپارهیوازې په
-
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت -
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت مه هېروئ
- امریکایی روزونکي د هندي ښوونکو لپاره د انګلیسي کورسونو رهبري کوي
- آی پی ایل 2021: د 2018 نیلام کې له پامه غورځیدو وروسته زما په بیټینګ کار وکړ ، هرشیل پتیال وايي
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم نیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
- ګوډي پډوا 2021: مادوري ډکشیت د خپلې کورنۍ سره د عالي فستیوال لمانځل یادوي
- مهندرا توره بکینګ یوازې په شپږو میاشتو کې د 50،000 مایلونو څخه تیریږي
- د CSBS بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشټر کې لیدل کیږي
هرڅوک د روښانه رنګ او ځلیدونکي پوټکي غوښتونکي دي چې د رنګ او تودوخې څخه پاک دی. مګر ځینې یې له طبیعي پلوه ډالۍ ندي.
هندي بازار د عادلانه محصولاتو لپاره لوی غوښتنه لري. خلک دوی په مذهبي ډول پیرود کوي ، پدې فکر کې چې دا محصولات به د دوی پوټکي په شپه کې بدل کړي. مګر د عادلانه محصولاتو ډیری برخه هغه څه ندي تحویلي چې دوی ورسره ژمنه کوي.
ډیری کریمونه غیر طبیعي دي او د کیمیاوي توکو لکه هایډروکینوون او پارا سره لاد شوي دي ، کوم چې د پوټکي نورې ستونزې رامینځته کوي. که یوازې دوی پوهیږي چې زموږ د پوټکي رنګ زموږ د جینونو لخوا ټاکل شوی او خورا لږ شتون لري چې موږ یې په اړه ترسره کړو.
ډیری وختونه خلک پدې حقیقت باندې سترګې پټوي او د مناسب پوټکي ترلاسه کولو لپاره هر اوږدوالی ته لاړ شي. مګر د مناسب پوټکي ترلاسه کولو لپاره ، دا مهم دي چې د میلانین سرایت کنټرول کړي. دا په ساده ډول د کریمونو بهرني غوښتنلیک سره نشي ترلاسه کیدی. پروسیجرونه لکه د لیزر درملنې ، کیمیاوي پوزې او حتی جراحي شتون لري ، کوم چې د مناسب پوټکي ژمنه کوي.
په هرصورت ، د مناسب پوټکي ترلاسه کولو لپاره په آیور وید کې یو څه رازونه شتون لري. لاندې یو څو DIY مخامخ ماسکونه ورکړل شوي چې تاسو کولی شئ په کور کې د خپل پیچلو ر .ا کولو لپاره ترسره کړئ. په یاد ولرئ ، طبیعي درملنې ممکن سمدستي کار ونه کړي. نو تاسو اړتیا لرئ د دوی په تعقیب کې محتاط اوسئ تر هغه چې تاسو رضایت لرونکي پایلې ونه ګورئ.
1) د ککړ او لیمو جوس مخ ماسک:
نیبو خورا قوي اجزا دي کله چې د پوټکي ر toا کولو خبره راځي. د ککړتیا سوړونکي تاثیر سره ترکیب ، دا د مناسب پوټکي لپاره عالي کور ماسک رامینځته کوي.
اجزاء:
- 1 د چمچو نیبو جوس
- د کاچوغې نیم کپ
- د چای پاؤو 1 چمچ
- اوبه
طریقه:
1) ککره په بلډر کې مخلوط کړئ او د هغې جوس راوباسئ.
)) دا د لیمو جوس او تیلو پاؤډ سره ګډ کړئ.
3) یوازې د اړتیا په صورت کې اوبه اضافه کړئ. دا په مخ باندې واچوئ او 15 دقیقو لپاره یې پریږدئ.
4) د یخ اوبو سره وینځئ او هره ورځ د غوره پایلو لپاره یې وکاروئ.
2) د مناسب پوټکي لپاره ګرامه اوړه ، د بادامو غوړ او د شيدو مخ بسته:
بل اجزاء چې د دې پوټکي د سپینو کولو ګټې لپاره لیست کې لومړی ځای لري د ګرامه اوړو دی. دا د طبیعي سکرب په توګه کار کوي ، کوم چې د پوټکي رنګ ښه کوي. د بادامو غوړ او شیدې هم پوټکي نرموي او د میلانین تولید کموي.
اجزاء:
- د ګرامو اوړو 3 چمچو
- د شیدو 1 چمچ
-1/2 د بادام غوړ
طریقه:
1) ټول پورته ذکر شوي اجزاوې په کڅوړه کې ګډ کړئ او پاک مخ باندې پلي کړئ.
2) د 15 دقیقو وروسته وینځئ.
3) د غوره پایلو لپاره ، دا ماسک لږترلږه په اونۍ کې یو ځل وکاروئ.
)) د اوړو او ټماټو جوس:
د پوټکي منصفانه پوټکي ترلاسه کولو لپاره ښه دي. د ټماټرو جوس د مایع کونکي ایجنټ دی ، کوم چې د مخ پوټکی د مناسب پوټکي لپاره خورا ډیر اغیزناک کوي.
اجزاء:
- د اوټیمیل پاؤډر 3 چمچو
- د ټماټو جوس 2 چمچونه
- د غاښونو 1 لوی چمچ
طریقه:
1) د ټماټرو جوس سره د اوټیل پاؤډ ګډ کړئ.
2) مرچ اضافه کړئ او مخلوط کړئ.
3) پاکټ په پوټکي کې واچوئ.
4) دا د 15 دقیقو لپاره وساتئ او پاک یې کړئ.
)) دا په اونۍ کې لږترلږه دوه ځله وکاروئ.
4) د چامومائل چای کڅوړه
ګومومائل د مناسب پوټکي لپاره ګ effectiveل کیږي. د دې مخ بسته د کوربه توب په شمول د نورو ګټو لپاره کوربه کړئ.
اجزاء:
- 1 د کیمومائل چای کڅوړه
- د اویټمیل پاؤډر 1 چمچ
- te د چمچ شات
- لږې اوبه
طریقه:
1) په پین کې یو څه اوبه تودوئ او دې کې د کیمومائل چای کڅوړه اضافه کړئ. پرېږدئ چې یخ شي
2) دې چای ته ، د غوړ پاؤر او شات اضافه کړئ.
3) دا مخلوط په مخ باندې واچوئ او 15-15 دقیقو لپاره یې دوام ورکړئ.
4) په یخ اوبو سره ومینځئ او په اونۍ کې یو ځل تکرار کړئ.
5) د پوټکي او لیمو مخ کڅوړه د مناسب پوټکي لپاره:
کچالو د کاتولوژی په نوم انزیم لري ، چې د مایعاتو تاثیرات لري او د تیاره او تیاره له مینځه وړو لپاره کار کوي. پدې کې د لیمو اضافه کول د هغې اغیزې ډیروي.
اجزاء:
- 1 منځنۍ کچې کچالو
- د لیمو جوس څو څاڅکي
طریقه:
1) کچالو وخورئ او پدې کې د نیبو جوس اضافه کړئ.
2) دا په مخ باندې واچوئ او 15 دقیقو لپاره انتظار وکړئ.
3) د ګړندیو پایلو لیدو لپاره په منظم ډول دا کڅوړه وینځئ او وکاروئ.
6) د مناسب پوټکي لپاره د صندل او ګلاب اوبو مخ بسته:
د شګو لرګي او ګلاب اوبه دواړه د یخیدو خصوصیات لري کوم چې د میلانین تولید کمولو کې اغیزمن دي ، ځکه چې زموږ بدن په تودوخه کې میلانین تولیدوي.
اجزاء:
- د چاسلین پاؤډ 2 ચમચી
- د ګلاب اوبو 1 چمچ
طریقه:
1) دواړه اجزا یوځای کړئ او پاکټ په مخ باندې واچوئ.
2) پریږدئ چې وچ وي او په یخ اوبو سره ومینځئ.
3) دا خورا مؤثر دی کله چې په منظم ډول کارول کیږي.
7) د م Skinې او هګۍ ژیړ د مناسب پوټکي سره مخ کیږي:
م Appleه پوټکي نرموي او صحي ر givesا ورکوي. د هګۍ زيړ د پوټکي پیچلتیا ښه کولو لپاره عالي دي.
اجزاء:
- 1 م appleه
- 1 د هګۍ زيړ
- د شیدو 1 چمچ
طریقه:
1) م theې خلاص کړئ او په کیوبونو پرې کړئ.
2) دا د هګۍ ژیړ سره په مخلوط کې اضافه کړئ.
3) تاسو کولی شئ د بو سره مبارزه کولو لپاره د خپلې خوښې هر اړین غوړ یو څو څاڅکي اضافه کړئ.
)) کڅوړه په خپل مخ واچوئ او د 15 دقیقو وروسته یې پاک کړئ.
8) د مناسب پوټکي لپاره د کاسټور غوړ او شاتو مخ بسته:
دا کڅوړه د پوټکي سره مرسته کوي چې خپل طبیعي لچکتیا وساتي ، په دې توګه د غوږو ظاهري ب andه کموي او هم پوټکي ته سالم او مناسب رlowا ورکوي.
اجزاء:
- د کاسټور غوړ 1 چمچ
- د شاتو 1 چمچ
- د اویټمیل پاؤډر 1 چمچ
طریقه:
1) ټول پورته ذکر شوي اجزاوې په کڅوړه کې ګډ کړئ.
2) په پاک مخ باندې درخواست وکړئ او د 15 دقیقو لپاره یې پریږدئ.
3) د یخ اوبو سره ومینځئ.
4) دا په منظم ډول تکرار کړئ.
