د ایپل سایډر وینګر ، جنجور ، شاتو ، او تورې څښاک 9 روغتیایی ګټې

د چټک خبرتیا لپاره اوس ګډون وکړئ

هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د چټک خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپاره

یوازې په

5 ساعته دمخه چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
6 ساعته دمخه حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
8 ساعتونه مخکې یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ
11 ساعته دمخه ورځني افق: 13 اپریل 2021

ضرور یې وګورئ

مه هېروئ

کور روغتیا تغذیه کول تغذیه oi-Neha Ghosh لخوا نیه غوش د جون په 12 ، 2018

ایا تاسو پوهیږئ چې د م appleې سایډر وینګر د شاتو ، ادرک ، او تودې سره مخلوط شوي د وزن له لاسه ورکولو لپاره ښه دي؟ د اپیل سایډر سرکه او شات د دوی د روغتیا ګټي ځانګړتیاوې لري او د دې دوه اجزاو ترکیب به ستاسو بدن ته دوه ګونی ساتنه چمتو کړي.

مطالعې ښودلې چې د م appleې سیډر وینګرو ، شاتو ، ادرک ، او تودې څخه جوړ شوی څښاک د سوزش کمولو کې مرسته کوي ، انفکشن سره مبارزه کوي ، د هاضمي سیسټم اسانوي ، او د اسید ریفلوکس درملنه کوي.

پدې کامبو کې قوي سوځیدونکي او د باکتریا ضد خاصیتونه شتون لري چې د مفصلونو پاړسوب لري ، باکتریا سره مبارزه کوي او د معافیت سیسټم پیاوړی کوي. دا د ځګر بې برخې کولو کې هم مرسته کوي. همچنان ، دا د انسولین کچې په ښه کولو سره د 2 ډایبېتېز مخه نیسي.

د م appleې سایډر سرکه ، شات ، ادرک ، او د شکرې څښاک صحي ګټې په اړه پوهیدلو لپاره ولولئ.

1. د مغز کمولو کې مرسته کوي

2. د وزن له لاسه ورکولو کې مرستې

. 3 لیور له ځان سره لري

4. د مفصلونو پاړسوب

5. ستاسو د غوټ روغتیا وده کوي

6. د باکتریا سره مبارزه کې مرسته کوي

7. د شکرو خطر کموي

8. د زړه ساتنه کوي

9. د پوستکي روښانه کیدل

1. د مغز کمولو کې مرسته کوي

هیدر او ادرک د زړه د ناروغۍ درملنې لپاره پخوانۍ درملنې دي. ادرک جنجولونه لري ، هغه قوي فعال مرکبات دي چې د کانګو ، ټوخی او حرکت ناروغۍ اسانولو لپاره پیژندل کیږي. همدارنګه اکثرا often خواګرځیدلي کیدل د هاضمي ستونزو او بد بوی لامل کیدی شي. ہلدی د کرکومین په نوم یو مرکب لري چې د دې مسلو په حلولو کې هم مرسته کوي.

2. د وزن له لاسه ورکولو کې مرستې

که تاسو د وزن له لاسه ورکولو هڅه کوئ ، د م appleې سایډر سرکه ، شات ، تورې ، او ادرک ستاسو لپاره غوره کمبو دی. د اپیل سایډر وینګر نفقه هڅوي چې په عجیب وختونو کې به تاسو د ډیر خوراک کولو مخه ونیسي. سربیره پردې ، شات د لوږې هورمون غریلین او د خوښۍ هورمون لیپټین تنظیموي. همدارنګه ، شات د پیپټایډ YY زیاتوالي کې مرسته کوي ، د اشتها کمولو بل هارمون.

. 3 لیور له ځان سره لري

تاسو څنګه کولی شئ خپل جگر جلا کړئ؟ د م appleې سایډر سرکه ، انګور ، شات ، او ادرک به دا جامو د ځګر له مینځه وړلو کې مرسته وکړي. د اپیل سایډر سرکه د زهر جگر پاکوي او په ځیګر کې د اکسیډیټ فشار سره جنګ کوي. نري او ادرک د ځيګر له اختلالاتو څخه ساتي.

4. د مفصلونو پاړسوب

د مفصلونو پاړسوب د معیوبیت مهم لامل دی. ادرک او হলری د انفلاسیون ضد خاصیتونه لري. د ادرک استخراج د ارسطو او رومیتولوژی د یوې مطالعې له مخې د اوستیو آرتریت له امله رامینځته شوي د زنګون درد کمولو لپاره پیژندل کیږي. هیدر هم د مفصلونو درملنې وړتیا لري.

5. ستاسو د غوټ روغتیا وده کوي

کله چې ستاسو غوږ روغ وي ، نو دا پدې معنی ده چې ستاسو هاضمه سیسټم په مناسب ترتیب کې دی. د شاتو ، جوارو ، او م appleې سیډر سرکه د باکتریایی توازن ساتلو کې مرسته کوي.

د م appleې سایډر سرکه او شات دواړه پری بیوټیک دي چې پدې معنی دي چې دوی په کولمو کې د ګټورې باکتریا وده هڅولو لپاره کار کوي. له بلې خوا تورمیا د کولمو د خنډ فعالیت ښه کولو سره کار کوي دا د کولمو باکتریاوې خوندي ساتي ، د دوی سره د دوی دندې په ښه ترسره کولو کې مرسته کوي.

6. د باکتریا سره مبارزه کې مرسته کوي

ټول څلور اجزاء - د م appleو سیډر سرکه ، شات ، هریډره ، او ادرک د کولمو انتاناتو او قفسونو لپاره میکروب ضد درمل وړاندې کوي. د اپیل سایډر سرکه او شات قوي میکروبیل وړتیاوې لري چې دا د معافیت سیسټم او عمومي روغتیا لپاره عالي کوي. توره او ادرک هم ورته ځانګړتیاوې لري.

7. د شکرو خطر کموي

د اپیل سایډر سرکه ، کله چې د خواړو دمخه اخیستل کیدی شي وروسته وروسته ګلوکوز کم کړي ، حتی کله چې خواړه د کاربوهایډریټونو څخه ډک وي. د شاتو مرسته د انسولین سراو هڅولو او د ځګر د ګلوکوز لوړولو ته وده ورکولو سره دا دواړه د ګلاسیمیک کنټرول وده کوي. دا د ادرک سره سره د انسولین حساسیت ډیروي.

8. د زړه ساتنه کوي

د اپیل سایډر سرکه د زړه روغ دی او کولی شي دواړه کولیسترول او د وینې فشار اداره کړي کوم چې کولی شي د زړه ناروغۍ مخنیوي کې مرسته وکړي. شات کولی شي په شریانونو کې د تختې جوړولو مخه ونیسي او د زړه حملې او سټروک پروړاندې دفاع وکړي. هیدر هم کولی شي د وینې رګونو د استر فعالیت ښه کولو سره د زړه د ناروغیو مخنیوي کې مرسته وکړي او د وینې فشار او وینې جماع تنظیم کړي.

9. د پوستکي روښانه کیدل

شات او هریډر د کومی او نرم پوټکي چمتو کولو لپاره عالي دي. د آپیل سایډر سرکه ستاسو د پوټکي د مناسب پی اچ کچه بحالولو سره کار کوي او د پوټکي زیان مخه نیسي. جینج خورا لرې ندی یا دا پدې کې 40 انټي آکسیډینټ ملکیتونه لري چې د وړیا رادیکال زیان څخه مخنیوی کوي او د عمر ډیریدو څخه ساتنه کوي.