هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د چټک خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپارهیوازې په
-
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت -
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت مه هېروئ
- د نیوزیلینډ کریکټ جایزه: ولیمسن د څلورم ځل لپاره د سر ریچارډ هډلي مډال وګاټه
- د کبرا موبلټ هرمیس 75 د لوړ سرعت تجارتي تحویلي بریښنا سکوټر په هندوستان کې په لاره واچول شو
- امریکایی روزونکي د هندي ښوونکو لپاره د انګلیسي کورسونو رهبري کوي
- Ugadi 2021: مهیش بابو ، رام چرن ، جونیئر NTR ، درشن او نور سویلي ستوري خپلو مینوالو ته هیلې وړاندې کوي
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم لیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
- د CSBC بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشترا کې لیدل کیږي
د بکسوایت ډوکلا چمتو کولو څرنګوالی | | د Kuttu Ka Dhokla Recipe | د Buckwheat Dhokla ترکیب | بولډسکیBuckwheat dhokla د ګجرات ایالت دی. دا یو مشهور ډش دی ، په ځانګړي توګه د روژو ورځو په جریان کې ، لکه څنګه چې بکک غوټ له مغذي موادو څخه ډک شوی وي او مصرف شي نو سمدستي انرژي چمتو کوي.
د بکوایټ ډوکلا د راګیو اوړو سره مخلوط شوي بخشو څخه جوړ شوي ، چې بیا وروسته د نورو عناصرو سره یوځای کیږي. د جوش سوک اضافه شوی ترڅو ډوکلا د تنګي بویه اشاره ورکړي. د laok Temp Temp Temp Temperingeringering.. one's pre one'sferenceference ference.. according... be..........
د بکوایټ ډوکلا معمولا د شنو چټني یا کوم مساله لرونکي چني سره خوړل کیږي ، ځکه چې ډوکلا پخپله خورا لږ مساله لري.
د بکوایټ ډوکلا یو ناڅاپي ناست دی ، کوم چې د ماښام وختونو کې خوندور څښاک سره خوندي کیدی شي. په ویډیو کې وګورئ چې څنګه د بکسوایت ډوکلا د مرحلو لخوا ګامونو پروسې سره عکسونه لرئ.
د BUCKWHEAT DHOKLA RECIPE | د U BWLA .HLA. RE PPARو.... | د KUTTU KA DHOKLA RECIPE | د ARﺎرH Dﺎ LAK RECECEC | د بسکواټ او راګي FLOUR DOOKLA RECIPE Buckwheat Dhokla Recipe | د بکسوایت ډوکلا چمتو کولو څرنګوالی | د Kuttu Ka Dhokla Recipe | د بکوایټ او راګي فلور ډوکلا ترکیب د چمتو وخت وخت 2 ساعته 10 دقیقې پخلی وخت 30M ټوله وخت 2 ساعته 40 دقیقېترکیب لخوا: مینا بندهاری
د ترکیب ډول: سنیک
خدمت کوي: 12-15 ټوټې
توکي-
د لوبیا اوړه - 1 جام
د راګي اوړه - 2 tbsp
د جوانې جواني - اتم کپ
ادرک ، لہسن او مرچ پیسټ - 2 tsp
اوبه - 2-3 کپونه + 6 جام
غوړ - 3 tsp
مالګه - 2 tsp
د میوو مالګه - 1 tsp
څنګه چمتو کول-
. b a.. in b.. bﺎ... ﮐ. b b.. and ra.... flour flour. flourړ.......
2. د جواني جواني او ادرک ، لہسن او مرچ پیسټ اضافه کړئ.
.3 ښه. دا د چمچ سره هم مخلوط کیدی شي.
4. لږترلږه شاوخوا 3 پیالې اوبه اضافه کړئ ترڅو دا د توزیع کولو مستقل کیدو لپاره.
.5 یوځل چې ترسره شي ، کڅوړه باید د نرم موټ ترکیب څخه وي.
6. دا د 2 ساعتونو لپاره څنګ کې وساتئ.
7. اوس ، د غوړ سره منځني اندازې پلیټ غوړ کړئ او یو طرف یې وساتئ.
8. بیا ، یو پین واخلئ او اجازه ورکړئ چې دا د 3-4 دقیقو لپاره تودوخه شي.
9. شاوخوا 6 جامې اوبه دې ته واچوئ او پوښ یې پوښ کړئ.
10. پرېږدئ چې د 10 دقیقو لپاره وخورئ.
11. یوځل چې د ډوکلا مخلوط د 2 ساعتونو لپاره کڅوړی وي ، پدې کې 2 ચમચી مالګه اضافه کړئ.
12. د میوو مالګې یو چای څښل هم.
13. اوس ، د جوش اوبو پټي خلاص کړئ.
14. یو فلیټ کوچنی پیاله واخلئ او په جوش اوبو کې یې وساتئ. دا د ډوکلا پلیټ ته د موقف په توګه کار کوي.
15. غوړ شوی پلیټ د هغې په سر کې ځای په ځای کړئ.
16. سمدلاسه ، د ډوکلا مخلوط په پلیټ کې واچوئ.
17. پوښ یې پوښ کړئ.
18. اجازه راکړئ چې د 15 دقیقو لپاره بھاپ پخلی شي.
19. بیا ، theړکۍ خلاص کړئ او وګورئ چې ایا دا د چاقو په داخلولو سره پخلی شوی.
20. یوځل چې ترسره شي ، 10 دقیقو لپاره یخ کړئ.
21. سربیره پردې ، دا په چاقو سره مربع شکلونو کې پرې کړئ.
22. دا د spatula په مرسته پلیټ ته واړوئ.
23. ګرم خدمت وکړئ.
- 1. دا کڅوړه د بکوایټ اوړو پرځای د بورې غوښې ټول دانې څخه جوړ کیدی شي.
- 2. د ډوکلا بیټر د ډیر جریان مستثنی کیدو ته مه اړوئ.
- .fully Care Care fully Care .fully .fully the... little....................... avoid... the. avoid avoid څ. avoid........
- 4. ډوکلا کولی شي د فشار ککر کې هم پخلی شي.
- 5. که چاقو کله چې په ډوکلا کې اچول شوی پاک نه راوځي ، اجازه ورکړئ چې د 5-10 دقیقو لپاره نور پخلی وکړي.
- د خدمت کولو اندازه - 1 ټوټه
- کالوری - 343 کیل
- غوړ - 1.9 g
- پروټین - 7 g
- کاربوهایډریټ - 24.1 g
- فایبر - 5.8 g
د ګام په واسطه ګام - د DHOKLA جوړولو څرنګوالی
. b a.. in b.. bﺎ... ﮐ. b b.. and ra.... flour flour. flourړ.......
2. د جواني جواني او ادرک ، لہسن او مرچ پیسټ اضافه کړئ.
.3 ښه. دا د چمچ سره هم مخلوط کیدی شي.
4. لږترلږه شاوخوا 3 پیالې اوبه اضافه کړئ ترڅو دا د څښلو مستقل کیدو لپاره رامینځته شي.
.5 یوځل چې ترسره شي ، کڅوړه باید د نرم موټ ترکیب څخه وي.
6. دا د 2 ساعتونو لپاره څنګ کې وساتئ.
7. اوس ، د غوړ سره منځني اندازې پلیټ غوړ کړئ او یو طرف یې وساتئ.
8. بیا ، یو پین واخلئ او اجازه ورکړئ چې دا د 3-4 دقیقو لپاره تودوخه شي.
9. شاوخوا 6 جامې اوبه دې ته واچوئ او پوښ یې پوښ کړئ.
10. پرېږدئ چې د 10 دقیقو لپاره وخورئ.
11. یوځل چې د ډوکلا مخلوط د 2 ساعتونو لپاره کڅوړی وي ، پدې کې 2 ચમચી مالګه اضافه کړئ.
12. د میوو مالګې یو چای څښل هم.
13. اوس ، د جوش اوبو پټي خلاص کړئ.
14. یو فلیټ کوچنی پیاله واخلئ او په جوش اوبو کې یې وساتئ. دا د ډوکلا پلیټ ته د موقف په توګه کار کوي.
15. غوړ شوی پلیټ د هغې په سر کې ځای په ځای کړئ.
16. سمدلاسه ، د ډوکلا مخلوط په پلیټ کې واچوئ.
17. پوښ یې پوښ کړئ.
18. اجازه راکړئ چې د 15 دقیقو لپاره بھاپ پخلی شي.
19. بیا ، theړکۍ خلاص کړئ او وګورئ چې ایا دا د چاقو په داخلولو سره پخلی شوی.
20. یوځل چې ترسره شي ، 10 دقیقو لپاره یخ کړئ.
21. سربیره پردې ، دا په چاقو سره مربع شکلونو کې پرې کړئ.
22. دا د spatula په مرسته پلیټ ته واړوئ.
23. ګرم خدمت وکړئ.
