هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپارهیوازې په
-
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت -
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت مه هېروئ
- انیربان لاهيري د RBC میراث څخه مخکې ډاډه دی
- ستونزه ستونزه نده: د روغتیا وزارت د CoVID واکسینونو د ناسم مدیریت کولو په اړه ریاستونه ګوزار کوي
- له ریلانس جیو ، ایرټیل ، وی ، او BSNL څخه د ټولو داخلي کچې معلوماتو ډیرو واچرانو لیست
- د محکمې څخه ویرا ستیدار اکا نارائن کامبل د COVID-19 له امله تېر شو
- د کبرا موبلټ هرمیس 75 د لوړ سرعت تجارتي تحویلي بریښنا سکوټر په هندوستان کې په لاره واچول شو
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د CSBS بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشټر کې لیدل کیږي
هندوستان د 'مسالې ځمکې' په نوم مشهور دی. زموږ څخه ډیری پدې اړه خبر دي ، سمه ده؟
ښه ، د دې حقیقت سربیره چې مصالحې کولی شي زموږ خواړو ، عطرو او نور کې خورا ښه خوند او حتی ښه بوی اضافه کړي ، دوی د ځینې درملو ملکیتونو سره هم راځي.
ځینې عام مصالحې عبارت دي له: دارچین ، لونګ ، الیچی او داسې نور ، چې د پخلي ، عطرو او اړینو غوړ چمتو کولو کې کارول کیږي.
د آیوروید پخوانۍ درملو سیسټم پوه شو چې ځینې مصالحې خورا لویې روغتیا ګټې لري ، نو له همدې امله دوی حتی تر نن ورځې پورې د آیور ویدیک درملو چمتو کولو لپاره کارول کیږي!
زموږ څخه هیڅ یو ناروغیو ته اجنبی نه دی ، ځکه چې هر انسان د خپل ژوند په اوږدو کې په یو یا ډیری ناروغیو اخته دی.
که څه هم ډیری ناروغۍ ناگزیر دي ، د سالم ژوند غوره کولو سره یو څوک کولی شي د یو شمیر ناروغیو مخه ونیسي یا کنټرول کړي.
اوس ، موږ پوهیږو چې ډایبېټیس یوه ناروغي ده چې هیڅ درملنه نلري او یوازې د هغې نښې کنټرول کیدی شي.
نو ، د کیفیت لرونکي ژوند لپاره د نښو اداره کولو څرنګوالي زده کړه خورا مهمه ده. د شکرو په څیر اختلالات یقینا د ژوند کولو لپاره اسانه ندي ، ځکه چې دا کولی شي ډیری روغتیایی پیچلتیاوې رامینځته کړي چې سړی یې هره ورځ ورسره مخ کیږي.
لکه څنګه چې زموږ څخه ډیری خبر دي ، ډایبېټز یو داسې حالت دی چیرې چې د بدن د انسولین تولید غیر معمولي دی او دا د بدن لخوا ښه نه کارول کیږي ، چې د ناغوښتل کیدو نښو کلستر لامل کیږي.
په نښو کې یې د وینې د شکرو لوړه کچه ، د وزن ضایع کول ، د پیشاب تولید زیاتیدل ، د معافیت سیسټم کمزوری شوی ، لید لید ، دوامداره لوږه ، د پښو بې حده کول شامل دي.
که د شکرې ناروغۍ نښې سمې درملنه ونه شي ، نو دا ممکن وژونکي پایلې ولري.
نو ، که تاسو غواړئ په طبیعي ډول د شکر ناروغۍ درملنه وکړئ او د خپلې وینې شکر کچه کنټرول وساتئ ، نو د دې قهوه درملنه وکړئ.
اړین توکي:
- لونګ - 6-8
- ګرمې اوبه - 1 ګلاس
د شکرې ناروغانو د وینې د شکرو کچه کنټرولولو لپاره دا طبیعي درملنه په اغیزمنه توګه کار کولو ثابته کړې کله چې په منظم ډول کارول کیږي.
تاسو باید په یاد ولرئ ، دا خورا مهم دي چې د دې معالجې له پیل کولو دمخه د خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ او د شکرې ناروغۍ لپاره درمل باید د دې معالجې اخیستو پرمهال ونه دریږي.
همدا رنګه ، دا مهم دي چې ستاسو د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي رژیم او تمرین ورځني تعقیب شي ، ځکه چې ډایبېټس یوازې د صحي ژوند سره بشپړ کنټرول کیدی شي.
لونګ د نایجریکین په نوم یو مرکب لرونکي پیژندل کیږي ، کوم چې کولی شي د شوګر په ناروغانو کې د وینې شکر منظم کچه کې مرسته وکړي.
نایجریکین د وینې څخه شوګر جذبولو لپاره د حجرو ظرفیت ډیروي او همدارنګه د بدن وړتیا چې انسولین تولید کړي ، پدې توګه د شکرو نښې کنټرولوي.
د چمتو کولو طریقه:
- وړاندیز شوي مقدار ته د لرګیو تودوخه په 15 دقیقو کې ګرمو اوبو کې واچوئ.
- اوس ، اوبه وچوئ او لونګ له اوبو څخه جلا کړئ.
- اوبه په شیش کې راټول کړئ.
- هره ورځ دا اوبه مصرف کړئ ، د سهار له ناستې وروسته ، لږترلږه د 3 میاشتو لپاره پایلې وګورئ.
