یو. دلته ځینې شیان دي چې تاسو یې د تور سرونو څخه د خلاصون لپاره کولی شئ
دوه. د تور سرونو لپاره کورنی درملنه
3. د تور سرونو څخه څنګه مخنیوی وشي
زموږ په پوستکي هره ورځ هر ډول ګردې لکه کثافات، سیبم، غوړ او د پوستکي مړې حجرې راټولیږي. دا کولی شي د بند سوراخونو او ویښتو فولیکونو پایله ولري، چې د پوستکي پورې اړوند اندیښنو لامل کیږي تور سرونه سپین سرې، دانه او داسې نور. تور سرونه د پوستکي په سطحه د کوچنیو، پورته شویو ټپونو په څیر ښکاري، ډیری یې تور رنګ لري. دا هغه وخت رامینځته کیږي کله چې غوړ او سیبوم ستاسو د پوټکي سوري بندوي. دا هغه وخت پیښیږي کله چې پوټکي په سمه توګه نه وي پاک شوي او غوړ د وخت په تیریدو سره په سوري کې ځای پرځای کیږي. او کله چې دا د هوا سره مخ کیږي، دا اکسیډیز کوي او تور رنګ کوي، تور سرونه جوړوي. A یوه ستونزه ده چې ډیری خلک ورسره مخ دي. دا عام او ډیر ځورونکی دی او ډیری خلک یې د خپل ژوند په یو وخت کې ترلاسه کوي. ترټولو عام ساحه چیرې چې تور سرې ښکاري مخ دی. په حقیقت کې، دوی د جواني د نرم ډول په توګه طبقه بندي کیدی شي. په طبي اصطلاحاتو کې، تور سرونه خلاص کامډونونه دي. تور سرې په مکرر ډول د پوزې ، د پوزې په کونج ، ګالونو ، تندی او د زنې په ساحه کې لیدل کیږي. مګر دا کولی شي د بدن په نورو برخو کې هم څرګند شي.ولولئ لکه څنګه چې موږ تاسو ته په تفصیل سره وایو څنګه د تور سرونو څخه ځان خلاص کړئ په طبیعي توګه.
دلته ځینې شیان دي چې تاسو یې د تور سرونو څخه د خلاصون لپاره کولی شئ
د تور سرونو سره مبارزه خورا دردناک کیدی شي. د لومړي ځل لپاره د تور سرونو څخه خلاصون د صحیح کریم یا موئسچریزر سره پوټکی رطوبت کوي. سیلیسیلیک اسید د تور سرونو لرې کولو لپاره یو غوره اختیار دی او دا په بازار کې د کاونټیو محصولاتو کې موندل کیدی شي. د Retinoid پوستکي کریمونه هم ګټور دي د تور سرونو څخه د خلاصون لاره . ډیرې اوبه څښل کولی شي د قوي تیلو بلاکونو لرې ساتلو سره د پوټکي سطحه هایډریټ کولو کې مرسته وکړي.1. پاکول
که تاسو تراوسه پیل نه دی کړی، دا وخت دی exfoliation شامل دي ستاسو د پوستکي پاملرنې رژیم کې. طبیعي یا کاسمیټیک سکرب وکاروئ چې ستاسو د پوټکي ډول لپاره مناسب وي ترڅو ستاسو د پوټکي څخه د پوټکي مړینه او د پوستکي حجرې لرې کړي. په داسې حال کې چې تاسو په هغه ځای کې یاست، په تور سر اخته سیمه باندې تمرکز وکړئ. لږترلږه په اونۍ کې یو ځل پاک کړئ.
2. مخونه
په منظمه توګه د مخونو ترلاسه کول ممکن وي د تور سرونو په مخنیوي کې مرسته کوي تر یوې اندازې پورې. مخونه د پوستکي د ناپاکۍ، ژورو کثافاتو څخه د پاکولو او د چمک بیرته راګرځولو لپاره د تازه کولو لاره ده.
3. په صحیح محصولاتو پانګونه وکړئ
که تاسو دانه لرئ یا تور پوستکی ، دا هغه وخت دی چې تاسو خپل د پوستکي پاملرنې محصولات له سره غور وکړئ. غیر کامیډوجینک محصولات واخلئ کوم چې په ځانګړي ډول جوړ شوي ترڅو سورونه بند نشي.
4. پوستکي هر وخت پاک وساتئ
هرکله چې تاسو د کور څخه بهر وځي، ستاسو پوټکی کثافات جذبوي. که په ښه توګه پاک نه شي، دا کیدای شي لامل شي بند شوي سوري زیاتوالی د تور سرونو امکانات . میک اپ کولی شي په پوټکي ورته اغیزه ولري او که چیرې په بشپړ ډول پاک نه شي ، نو د تور سرونو او حتی د خرابیدو لامل کیدی شي. تل په یاد ولرئ میک اپ لرې کړئ او د ورځې له ویلو مخکې خپل مخ ومینځئ.
5. پاک کالي وکاروئ
لکه څنګه چې تاسو په خپل بستر کې ویده یاست، ستاسو د مخ څخه غوړ او کثافات په بالښتونو او د بسترونو چادرونو باندې مینځل کیږي. په منظم ډول د دوی نه مینځل کولی شي د ګردې راټولیدو لامل شي کوم چې ستاسو مخ ته لیږدول کیدی شي او سوري بندیږي. تور سرې هڅوي . دا غوره ده چې هرڅومره چې تاسو کولی شئ په تازه بالښتونو او د بستر شیټونو خوب وکړئ.
د تور سرونو لپاره کورنی درملنه
تور سرونه د سمو اجزاو په کارولو سره کم کیدی شي او حتی له مینځه وړل کیدی شي. دلته د دې څخه د خلاصون لپاره ځینې طبیعي لارې او کورنۍ درملنې دي دردناک تور سرونه .1. د پخولو سوډا
د بیکینګ سوډا یو طبیعي اکسفولیټر دی. په کارولو سره پیسټ جوړ کړئ خوګ جوش او اوبه او د تور سر په اغیزمنه سیمه کې تطبیق کړئ. د څو دقیقو لپاره په نرمۍ سره د پوستکي پاکولو لپاره خپلې ګوتې وکاروئ او بیا په اوبو سره ومینځئ. دا باید په اونۍ کې دوه ځله ترسره شي.
2. خټکی
د خټو د تیلو جذبولو ځانګړتیاوې دا د پوستکي څخه د نورو ناپاکو موادو سره د اضافي غوړ پاکولو لپاره غوره کوي. ماسکونه د فلر ځمکې او کاولین ټوټو څخه جوړ شوي، کله چې په منظمه توګه په مخ کې کارول کیدی شي د سورونو پاکولو کې مرسته وکړي. دا به په نهایت کې د تور سرونو څخه ځان خلاص کړئ او پوستکی مو نرم کړی.
3. بخار کول
خپل مخ بخار ته تابع کول د نرمولو لپاره مؤثره لاره ده سخت تور سرونه او بیا په پای کې دوی پاکوي. د مخ بخار کول د پوستکي خوله کوي، کوم چې په پایله کې د دننه څخه زهرجن پاکولو کې مرسته کوي. دا سوري هم نرموي، سخت تور سرې د کار کولو او لرې کولو لپاره اسانه کوي.
4. لیمو، مالګه او شات
د لیمو سخت کیفیت به غوړ کم کړي پداسې حال کې چې د مالګې ښه دانه به ستاسو د پوټکي لپاره د غیر خړوبونکي سکرب په توګه عمل وکړي. شات به ستاسو پوستکی رطوبت پریږدي او د میکروبونو په لرې ساتلو کې مرسته وکړي. د دې دریو اجزاوو سره پیسټ جوړ کړئ او په تور سرونو باندې یې تطبیق کړئ. د پنځو دقیقو وروسته، په نرمۍ سره د یوې دقیقې لپاره په سرکلر حرکتونو کې پاک کړئ او د نورو پنځو دقیقو لپاره یې پریږدئ. د ګرمو اوبو سره مینځل. دا په اونۍ کې درې ځله وکړئ.
5. د هګۍ سپین ماسک
د دوی د پوټکي قوي کولو وړتیاو لپاره پیژندل شوي ، دهګۍ سپین لپاره یو اغیزمن اجزا جوړ کړئ د تور سر لرې کول . کله چې په مستقیم ډول په پوټکي یا د ماسک په توګه تطبیق شي، د هګۍ سپینې سوري کموي، له همدې امله تور سرونه په زور ایستل . د هګۍ سپین د مغذي موادو څخه بډایه دي، د پوستکي جوړښت ته وده ورکوي او د پوستکي اضافي غوړ لرې کوي.
6. ټماټر
روميان بډايه دي ويټامين سي او A، او د پوستکي روښانه کولو، د تیلو جذبولو او د پوستکي کمولو ځانګړتیاوې لري. دا په ځانګړې توګه د هغو کسانو لپاره چې غوړ پوستکي لري ښه دی ځکه چې د روميانو غوښه په اغیزمنه توګه اضافي غوړ پاکوي پرته له دې چې سخت وي. د روميانو څخه څو ګردي ټوټې پرې کړئ. په خپل پوټکي یوه ټوټه مسح کړئ، د تور سر اخته سیمو باندې تمرکز وکړئ. په بدیل سره، تاسو کولی شئ په خپل پوستکي د روميانو ګولۍ واچوئ او کله چې وچ شي په اوبو سره یې ومینځئ.
د تور سرونو څخه څنګه مخنیوی وشي
په داسې حال کې د تور سرونو څخه د خلاصون هڅه کوي ، دلته ځینې شیان شتون لري چې تاسو یې باید پاملرنه وکړئ ترڅو یې ونه کړئ ځکه چې دا وضعیت خرابوي.1. غوره کول یا هڅه کوي تور سرونه راوباسي یو بشپړ نه دی ځکه چې دا به هیڅ نه کوي چې تور سر له دننه څخه له مینځه یوسي. غوره کول ممکن د باکتریا خپریدو لامل شي او حتی ستاسو د پوټکي داغ لامل شي.
2. په هر قیمت کې، هیڅکله هڅه مه کوئ چې تور سرونه د ټیزر یا نښه شوي وسیلو په کارولو سره لرې کړئ. حتی د د تور سرې لرې کولو وسیلې باید پریښودل شي چې د متخصصینو لخوا وکارول شي. تاسو ممکن خپل ځان ټپي کړئ پداسې حال کې چې په تور سر کې د اچولو هڅه وکړئ.
3. د تور سرونو څخه د خلاصون لپاره د Exfoliation سپارښتنه کیږي مګر په پوستکي کې د سختو یا خړوبونکو موادو کارول د دې پرځای زیان رسوي. د تور سرونو پاکول . همچنان ، دا کولی شي ستاسو پوټکی وچ کړي او نور یې خارښ کړي. غوره لاره د نرم سکربونو غوره کول دي. که امکان ولري د طبیعي اکسفولیټرونو لپاره لاړشئ لکه غوړ ، بوره ، مالګه ، کافي او نور.
4. ستاسو د پوستکي پاک ساتل نه یوازې دا چې د تور سرونو د جوړیدو مخه نیسي بلکه د جواني جواني او نخاعو مخه نیسي. خپل مخ ومینځئ هره ورځ د نرم مخ مینځل، د ورځې په پیل او پای کې. سربیره پردې، دا د غوړ څخه پاک ساتل مهم دي ترڅو غوړ په سوري کې جمع نشي. دا د a په کارولو سره ترسره کیدی شي د مخ سکرب په اونۍ کې یو یا دوه ځله، ستاسو د پوستکي ډول پورې اړه لري.
5. د مناسب رطوبت په کارولو سره د هر مینځلو وروسته د خپل پوټکي رطوبت ډک کړئ. غیر کامیډوجینک رطوبت وکاروئ ترڅو سوري بند نه کړي.
6. د سیلیسیلیک اسید سره د پوستکي کریمونو یا جیلونو کارول مرسته کولی شي د تور سرونو مخنیوی هم سیلیسیلیک اسید یو ډول کیمیاوي توکي دي چې ډیری وختونه د جواني او دانې له منځه وړلو کریمونو کې کارول کیږي. دا د پوټکي بهرنۍ طبقې لرې کولو کې د مرستې لپاره په درملو کې هم کارول کیږي او ډیری وختونه د مسو ، psoriasis ، ډنډرف ، جواني جواني ، حلقوي او ichthyosis درملنې لپاره کارول کیږي. د سیلیسیلیک پراساس کریمونو کارول کولی شي ستاسو پوټکی د پورتنۍ طبقې په لرې کولو سره تازه او له ګرمۍ څخه پاک وساتي ، پدې توګه د تور سرونو مخنیوی .
تاسو یې هم لوستلی شئ د تور سرونو لرې کولو لپاره غوره 11 ساده او مؤثره طبیعي درملنې .
