په 4 اسانه لارو کې د ایوکاډو ګړندي پخولو څرنګوالی

د ماشومانو لپاره غوره نومونه

د وخت په څیر زوړ کیسه: تاسو د ګواک لیوالتیا لرئ، مګر کله چې تاسو د سوداګر جوز ته ورسیږئ، هلته د بشپړ ناپاکو ایوکاډوز یوه مجموعه شتون لري چې تاسو یې ځوروي. مګر، د پلورنځي اخیستل شوي توکو لپاره مه اوسئ. دلته په لږ وخت کې د ایوکاډو د پخولو څرنګوالي لپاره څلور احمقانه چلونه دي. چپس راوړئ.



1. تنور وکاروئ

په ټینفویل کې یې وتړئ او د بیکینګ شیټ کې یې ځای په ځای کړئ. دا په تنور کې د لسو دقیقو لپاره په 200 ° F کې کیږدئ، یا تر هغه چې ایوکاډو نرمه وي (په دې پورې اړه لري چې دا څومره سخت دی، دا د نرمولو لپاره یو ساعت وخت نیسي). لکه څنګه چې ایوکاډو په ټینفویل کې پخیږي، ایتیلین ګاز یې محاصره کوي، د پخیدو پروسه په هایپر ډرایو کې اچوي. دا له تنور څخه لرې کړئ، بیا خپل نرم، پخه ایوکاډو په یخچال کې وساتئ تر هغه چې یخ شي او تاسو د خوند اخیستلو لپاره چمتو یاست. د ټولو لپاره ګواک او ایوکاډو ټیسټ!



2. د نسواري کاغذ کڅوړه وکاروئ

میوه په نسواري کاغذ کڅوړه کې واچوئ ، وتړئ او د پخلنځي کاونټر کې یې وساتئ. Avocados د ایتیلین ګاز تولیدوي، کوم چې معمولا په ورو ورو خوشې کیږي، د میوو د پخیدو لامل کیږي. مګر تاسو کولی شئ دا پروسه په کانټینر کې د ایوکاډو په اچولو سره ګړندۍ کړئ (د کاغذ کڅوړه غوره ده ځکه چې دا میوه تنفس کولو ته اجازه ورکوي) چې ګاز متمرکز کوي. د چهارشنبه په ورځ دا سخت-راک ایوکاډو اخیستی مګر غواړئ پدې اونۍ کې د مکسیکو جشن جوړ کړئ؟ هیڅ ستونزه. د دې طریقې سره، ستاسو ایوکاډو باید په څلورو ورځو کې ګاکامول ته چمتو وي (یا لږ، نو هره ورځ چک ته دوام ورکړئ).

3. د میوو بله ټوټه وکاروئ

د پورته په څیر ورته عمل تکرار کړئ، مګر د ایوکاډو سره په نسواري کاغذ کې کیلې یا یوه مڼه اضافه کولو سره د ایتیلین ګاز دوه برابره کړئ. څرنګه چې دا میوه ایتیلین هم خوشې کوي، دوی باید حتی چټکه پخه شي.

4. د نسواري کاغذ کڅوړه له اوړو ډک کړئ

د نسواري کاغذ کڅوړه لاندې د اوړو سره ډک کړئ (شاوخوا دوه انچه باید دا کار وکړي) او خپل ایوکاډو دننه ځای په ځای کړئ ، ډاډ ترلاسه کړئ چې کڅوړه بنده کړئ. دا طریقه د ایتیلین ګاز مقدار متمرکز کوي، پداسې حال کې چې میوه د ټوخی او زخم څخه ساتي.



اړوند: څنګه د ایوکاډو تازه وساتئ او د نسواري کیدو مخه ونیسئ

د سبا لپاره ستاسو افقسپي

نامتو ليکنې