د وزن له لاسه ورکولو سرعت لپاره بیکینګ سوډا څنګه وکاروئ

د ماشومانو لپاره غوره نومونه

د چټک خبرتیا لپاره اوس ګډون وکړئ هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپاره

یوازې په

  • 5 ساعته دمخه چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیتچیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
  • adg_65_100x83
  • 6 ساعته دمخه حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ! حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
  • h ساعت وړاندې یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
  • 11 ساعته دمخه ورځني افق: 13 اپریل 2021 ورځني افق: 13 اپریل 2021
ضرور یې وګورئ

مه هېروئ

کور روغتیا د رژیم فټنس د رژیم فټنیس oi-Sravia لخوا سراویه سیارام د جولای په 2 ، 2017

د وزن له لاسه ورکولو پروسه یقینا یو ستونزمن دی. مګر پدې مقاله کې موږ تاسو ته د وزن کمولو لپاره خورا ساده درملنې په اړه یادونه کړې.



دا راز چې موږ یې دلته معرفي کړی د ګړندي وزن له لاسه ورکولو سره مرسته کوي او تاسو به د وزن له لاسه ورکول د هرکله په پرتله خورا اسانه پروسه ولرئ.



ستاسو رژیم کې د ساده اجزاو اضافه کول واقعیا ستاسو د وزن له لاسه ورکولو پروسه دوه چنده کولی شي. دا اجزا پرته بل هیڅ نه دي د بیکینګ سوډا.

د وزن کمولو لپاره بیکینګ سوډا

بیکینګ سوډا د اجباري اړونده درد آرامولو کې مرسته کوي او بدن سره د غوړ ماتولو کې مرسته کوي ، پدې توګه د میټابولیک کچه لوړه کوي. بیکینګ سوډا د انرژي کسر رامینځته کولو کې مرسته کوي چې تاسو سره مرسته کوي د سوځیدنې په پرتله لږ کالوري وخوري.



سربیره پردې ، بیکینګ سوډا د شدید ورزش په جریان کې د لیټیک اسید جوړونې بې اغیزې کولو کې هم مرسته کوي.

د بیکینګ سوډا د غوړ شوي خواړو د تیزاب نیوټرولر په توګه هم کار کوي ، په عمده توګه د دې الکلین فعالیت له امله.

پدې مقاله کې ، موږ یو نه منلو وړ ترکیب وړاندې کړ چې د ګړندي وزن له لاسه ورکولو کې به مرسته وکړي.



د پوهیدو لپاره نور ولولئ.

د وزن کمولو لپاره بیکینګ سوډا

د نیبو جوس سره پخلي سوډا:

تاسو به اړتیا ولرئ:

  • د بیکینګ سوډا 1 چمچ
  • د اوبو یوه پیاله frac12
  • د نیبو جوس یا د انګورو جوس
د وزن کمولو لپاره بیکینګ سوډا

چمتووالی:

په ګلاس اوبو کې بیکینګ سوډا اضافه کړئ. دا مخلوط کړئ تر هغه چې دا په بشپړ ډول تحلیل شي. دې کې د نیبو یا انګورو جوس اضافه کړئ. دا مخلوط په سهار کې لومړی څښئ. خپل ناری د 20 دقیقو وروسته وخورئ.

اوس ، دا خورا ساده دی. دا هر سهار ولرئ او په خپل دولت کې د توپیر احساس وکړئ. دا ترکیب د غوړ سوځولو پروسې ګړندۍ پیژندل کیږي ، پدې توګه د وزن له لاسه ورکولو سره مرسته کوي.

د سبا لپاره ستاسو افقسپي

نامتو ليکنې