د پاو بهجي ترکیب: د ممبۍ سټایل پاو بهجي څرنګوالی

د ماشومانو لپاره غوره نومونه

د چټک خبرتیا لپاره اوس ګډون وکړئ هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپاره

یوازې په

  • 5 ساعته دمخه چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیتچیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
  • adg_65_100x83
  • 6 ساعته دمخه حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ! حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
  • h ساعت وړاندې یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
  • 11 ساعته دمخه ورځني افق: 13 اپریل 2021 ورځني افق: 13 اپریل 2021
ضرور یې وګورئ

مه هېروئ

کور ترکیبونه ترکیبونه oi-Sowmya سبربیانیم لخوا ځړول شوي: سوومیا سبرامنیم | د سپتمبر په 4 ، 2017

پیج بهجی یو مشهور سړک دی چې د ممبۍ دی او د هیواد په ټولو برخو کې شهرت لري. دا اساسا د توسید شوي بنس مشتمل دی چې د مسالې مخلوط سبزیجاتو کري سره وي.



د ممبۍ سټایل پاو بهجي د ماشومانو په ګډون د ټولو لپاره یو وخت غوره ناری دی ، او دا د سبزیجاتو سره د دوی خواړو بارولو غوره لاره ده. دا د ګوتو څکوونکی ترکیب یوه د غرمې ډوډۍ یا د ماښام ډوډۍ ترکیب دی او کله چې تودوخه غوره وي نو وخورئ.



د ممبۍ سټایل پاو بهجي د ګوندونو لپاره یو مناسب ترکیب دی او دا به له شک پرته د ټولو څخه خوند واخلي ، خلک پریږدي چې ډیر څه وغواړي. pav bhaji په کور کې چمتو کولو لپاره ساده دی. له همدې امله ، ویډیو وګورئ او د پاو بهجي جوړولو څرنګوالي عکسونو سره د مرحله ګام پروسه تعقیب کړئ.

د PAV بهاوي ویډیو ریسپ

د پاوا بهجی ترکیب پیو بهجی ترکیب | د ممبۍ سټایل پاو بهجي څنګه جوړ کړئ د ممبۍ پاو بهجي ترکیب | د ممبۍ سټایل پاو بهجي څنګه جوړ کړئ د ممبۍ پاو بهجي ترکیب چمتو وخت 15 دقیقې پخلی وخت 60M ټول وخت 75 دقیقې

ترکیب له خوا: ریټا تیاګي

د ترکیب ډول: اصلي کورس



خدمت کوي:.

توکي
  • کچالو (په ټوټه ټوټه او په کیوبونو کې پرې شوي) - 1

    لوبیا (ټوټه شوې) - 1 جام



    شنه نخود - 3 tbsp

    بیل مرچ (غوړ شوی) - 3 چمچ

    کیپسیکم (ټوټه شوی) - 1 جام

    ګلابي (کټ) - 1 جام

    گاجر (کټ شوی) - cup یو پیاله

    اوبه - 2 جام

    د خوند لپاره مالګه

    پیاز (ټوټه شوې) - 1

    غوړ - 2 tbsp

    د کشمیری مرچ پاؤر - 1 tsp

    د ګرم مساله - ½ یو ګیال

    Pav بهجی مساله - 2 tsp

    ټماټر خالص - 1 جام

    د تیلو پاؤډ - یو ټسپ

    د دiaیا (په نړی سره کټ شوی) - 1 پیاله (د ګارن کولو لپاره)

    مکھن - یو بلاک

    Pav بنس - 2 پاکټونه

سره وریجې کندها پوه څنګه چمتو کول
  • 1. د فشار ککر کې لوبیا ، کچالو او شنه لوبیا اضافه کړئ.

    2. نور ، د مرچ مرچ ، کیپسیکم ، ګلاب او گاجر اضافه کړئ.

    a- په هغې کې یوه پیاله اوبه او یو ચમચી مالګه.

    4. فشار تر دې پورې تر 3 ویسټرو پورې پخ کړئ او یخیدو ته اجازه ورکړئ.

    5. په ژوره بوتل شوي پین کې ګیا اضافه کړئ.

    6. یوځل چې تودوخه شي ، پیاز اضافه کړئ او تر هغه پورې یې ستن کړئ کله چې دوی طلایی نسواري شي.

    7. پاتې بیل مرچ او شنه نخود اضافه کړئ.

    8. ښه ښه.

    9. بیا ، د کشمري مرچ پاؤډر ، ګرم مساله ، مالګه او ښه مخلوط کړئ.

    10. د پایو بهجی مساله اضافه کړئ او ښه مخلوط کړئ.

    11. د روميانو خالص اضافه کړئ ، ښه وخورئ او اجازه ورکړئ چې د 4-5 دقیقو لپاره پخلی وکړي.

    12. په ورته وخت کې ، د ککر پوښ خلاص کړئ ، یو پیاله اوبه اضافه کړئ او پکی شوي سبزیجات ماش کړئ.

    13. پین شوي سبزيجات شامل کړئ او ښه مخلوط کړئ.

    14. د حوچ پاؤر اضافه کړئ او ښه وخورئ.

    15. که تاسو د سبزیجاتو ټوټې ګورئ ، نو بیا یې ټوپ کړئ.

    16. دا د کټ مټ م withې سره ګل کړئ.

    17. اجازه ورکړئ چې یو جوش ته راشي.

    18. په ورته وخت کې ، په فلیټ پین کې مکھن اضافه کړئ.

    19. د پایو بنس نیمه ټوټه کړئ او په پین ​​کې یې واچوئ.

    20 ته یې وخورئ تر دې چې دوی روښانه روښانه نصواري رنګ شي او د بهجی سره خدمت وکړي.

لارښوونې
  • 1. تاسو کولی شئ د خپلې خوښې کوم سبزیجات اضافه کړئ.
  • 2. تاسو کولی شئ د ټماټر خالې پرځای کټ شوي ټماټرونه وکاروئ.
  • 3. تاسو کولی شئ د مکھن پرځای ګی سره د پاو ډوډۍ وخورئ ترڅو دا یو ځانګړی بوی او خوند ورکړئ.
  • 4. تاسو باید یو لیمو وخورئ او په سر کې پیاز اضافه کړئ ترڅو د دې خدمت کولو پرمهال خوندور کړئ.
تغذیه کونکي معلومات
  • د خدمت کولو اندازه - 1 پلیټ
  • کالوری - 200 کالوری
  • غوړ - 12 g
  • پروټین - 7 g
  • کاربوهایډریټ - 47 g
  • بوره - 7 g
  • فایبر - 2 g

د ګام پواسطه ګام - د PAV بهجي څرنګوالی

1. د فشار ککر کې لوبیا ، کچالو او شنه لوبیا اضافه کړئ.

د پاوا بهجی ترکیب د پاوا بهجی ترکیب د پاوا بهجی ترکیب

2. نور ، د مرچ مرچ ، کیپسیکم ، ګلاب او گاجر اضافه کړئ.

د پاوا بهجی ترکیب د پاوا بهجی ترکیب د پاوا بهجی ترکیب د پاوا بهجی ترکیب

a- په هغې کې یوه پیاله اوبه او یو ચમચી مالګه.

د پاوا بهجی ترکیب د پاوا بهجی ترکیب

4. فشار تر دې پورې تر 3 ویسټرو پورې پخ کړئ او یخیدو ته اجازه ورکړئ.

د پاوا بهجی ترکیب

5. په ژوره بوتل شوي پین کې ګیا اضافه کړئ.

د پاوا بهجی ترکیب

6. یوځل چې تودوخه شي ، پیاز اضافه کړئ او تر هغه پورې یې ستن کړئ کله چې دوی طلایی نسواري شي.

د پاوا بهجی ترکیب د پاوا بهجی ترکیب

7. پاتې بیل مرچ او شنه نخود اضافه کړئ.

د پاوا بهجی ترکیب د پاوا بهجی ترکیب

8. ښه ښه.

د پاوا بهجی ترکیب

9. بیا ، د کشمري مرچ پاؤډر ، ګرم مساله ، مالګه او ښه مخلوط کړئ.

د پاوا بهجی ترکیب د پاوا بهجی ترکیب د پاوا بهجی ترکیب د پاوا بهجی ترکیب

10. د پایو بهجی مساله اضافه کړئ او ښه مخلوط کړئ.

د پاوا بهجی ترکیب

11. د روميانو خالص اضافه کړئ ، ښه وخورئ او اجازه ورکړئ چې د 4-5 دقیقو لپاره پخلی وکړي.

د پاوا بهجی ترکیب د پاوا بهجی ترکیب

12. په ورته وخت کې ، د ککر پوښ خلاص کړئ ، یو پیاله اوبه اضافه کړئ او پکی شوي سبزیجات ماش کړئ.

د پاوا بهجی ترکیب د پاوا بهجی ترکیب د پاوا بهجی ترکیب

13. پین شوي سبزيجات شامل کړئ او ښه مخلوط کړئ.

د پاوا بهجی ترکیب

14. د حوچ پاؤر اضافه کړئ او ښه وخورئ.

د پاوا بهجی ترکیب د پاوا بهجی ترکیب

15. که تاسو د سبزیجاتو ټوټې ګورئ ، نو بیا یې ټوپ کړئ.

د پاوا بهجی ترکیب

16. دا د کټ مټ م withې سره ګل کړئ.

د پاوا بهجی ترکیب

17. اجازه ورکړئ چې یو جوش ته راشي.

د پاوا بهجی ترکیب

18. په ورته وخت کې ، په فلیټ پین کې مکھن اضافه کړئ.

د پاوا بهجی ترکیب

19. د پایو بنس نیمه ټوټه کړئ او په پین ​​کې یې واچوئ.

د پاوا بهجی ترکیب

20 ته یې وخورئ تر دې چې دوی روښانه روښانه نصواري رنګ شي او د بهجی سره خدمت وکړي.

د پاوا بهجی ترکیب د پاوا بهجی ترکیب

د سبا لپاره ستاسو افقسپي

نامتو ليکنې