انځور: 123rf.com ستاسو پوټکی تل په خطر کې وي کله چې تاسو له کوره بهر وځي پرته لدې چې تاسو څومره احتیاطي تدابیر ونیسئ. کثافات، ککړتیا او د چاپیریال تیری کوونکي د پوستکي روغتیا ته زیان رسوي. رنګ ورکول، تړل شوي سوري، بریک آوټ، او غوړ پوستکي په پوستکي برید پیل کوي. دا د پوټکي خړ او بې ژونده ښکاري.
انځور: 123rf.com
د هغه مقدار سره چې موږ خپل پوټکي ته پاملرنه کوو، او د پوستکي د مناسبې پاملرنې معمول ساتلو کې، موږ د داغونو او غیر صحي پوستکي څخه ډیر مستحق یو. د روښانه پوستکي، ښه رنګ او د پوستکي د کمولو مسلو لپاره، دا اړینه ده چې د پوستکي د مړو حجرو طبقه له مینځه یوسي، کوم چې د پوستکي ډیری ستونزو ته وده ورکوي.
TO په کور کې د مخ پاکولو ښه ناسته د پوستکي روغتیا ساتلو کې مهم رول لوبوي. دا به تاسو سره د نرم، بې داغ پوټکي سره مرسته وکړي او د داغونو له مینځه وړلو او د پوستکي جوړښت ښه کولو کې مرسته وکړي.
انځور: 123rf.com TO د مخ پاکولو ناسته په سالون کې تل په زړه پوري وي. په هرصورت، د بند موده او اوس د اخته کیدو خطر ډیر شوی، په لاس کې لږ وخت او د قیمت ټکي ممکن تاسو د دې په وړاندې پریکړه وکړي. له همدې امله، a په کور کې منظم مخ پاکول د پوستکي پاملرنې معمول لپاره اړین دی. مګر لومړی، راځئ د مخ پاکولو او مخ پاکولو ترمنځ توپیر زده کړئ .
یو. د مخ پاکول څه شی دی؟
دوه. د مخ پاکولو ګټې
3. په کور کې د مخ پاکولو اغیزمنې لارې
څلور. لومړی ګام: د مخ مینځل
5. دوهم ګام: بخار
6. درېیم ګام: پاک کړئ
7. څلورم ګام: د مخ ماسک تطبیق کړئ
۸. پنځم ګام: پوستکی ټون کړئ
۹. شپږم ګام: رطوبت
10. د مخ پاکول - FAQs
د مخ پاکول څه شی دی؟
د مخونو په پرتله، د مخ پاکول لږ وخت نیسي . دا ممکن حتی په 30 دقیقو کې حیرانتیا وکړي پداسې حال کې چې مخ یو ساعت یا ډیر وخت نیسي. مخونه ځانګړي محصولات او تخنیک ته اړتیا لري ترڅو دا په مؤثره توګه ترسره کړي. په هرصورت، د مخ پاکول د لومړني محصولاتو سره ترسره کیدی شي ښه پایلې ترلاسه کوي.
همدارنګه، د مخ پاکول په هرو 10-15 ورځو کې ترسره کیدی شي، پداسې حال کې چې دا اړینه ده چې د مخ د دوو غونډو ترمنځ یو څه وقفه ورکړئ.
د مخ پاکولو ګټې
انځور: 123rf.com
• د محصول جوړونه لرې کوي: تاسو ممکن وي خپل مخ مینځل (یا شاید ډیر مینځل) د هغه محصولاتو لرې کولو لپاره چې تاسو یې په خپل پوټکي پلي کړي ، مګر امکانات دا دي چې دا ممکن ستاسو سوري پاک نه کړي. کیدای شي د محصول جوړونه وي چې په سوریو کې ځای پرځای کیږي. منظم پاکول کولی شي د پوټکي لرې کولو کې مرسته وکړي.
• د پوستکي روښانه رنګ ورکوي: پوټکی چې مړ طبقه لري کولی شي خړ ښکاري، د خړوب احساس وکړي او په ژړا ښکاري. یوځل چې دا د مخ پاکولو له لارې لرې شي، دا نرم جوړښت او روښانه رنګ ښکاره کوي. منظم پاکول کولی شي د دې ترلاسه کولو کې مرسته وکړي.
• هایدریشن زیاتوي: یوځل چې تاسو د hydrating moisturizer سره جوړه پاکول ، دا به تاسو سره د ښه هایډریټ ساتلو کې ښه مرسته وکړي نرم پوستکی . د مخ پاکولو وروسته، پوټکی هایډریشن ته اړتیا لري، او لکه څنګه چې د پوستکي مړه طبقه تازه لرې کیږي، محصولات پوستکي ته ښه ننوځي. دا د ساتلو کې هم مرسته کوي د پوستکي pH کچه .
• د وینې جریان ښه کوي: اوس دا کولی شي د پوټکي ډیری مسلو درملنه کې مرسته وکړي لکه د عمر سره د مبارزې نښې د پوټکي جوړښت ته وده ورکول ، د مخ عضلاتو ټون کول ، د پوټکي ستړیا سره مبارزه.
په کور کې د مخ پاکولو اغیزمنې لارې
دلته دی چې تاسو څنګه کولی شئ د دې لپاره لاړ شئ په کور کې د مخ پاکولو مؤثره د لاندې اسانه ګامونو سره: 
لومړی ګام: د مخ مینځل
لومړی او د مخ پاکولو تر ټولو مهم ګام د مخ پاکول دي . دا د پوستکي چمتو کولو په څیر دی.
• د مخ د نرمې مینځلو او یا د یو نرم مخ مینځل څخه کار واخلئ د پوټکي پاکولو لپاره د فوم کولو پاکونکی د هر محصول یا میک اپ پاتې شونو څخه.
• د ګرمو اوبو سره یې مینځل.
• ډاډ ترلاسه کړئ چې پاکونکی په پوستکي سخت نه وي.
• ډیر مه پاکوئ ځکه چې دا به د پوټکي طبیعي غوړ لرې کړي.
دوهم ګام: بخار
انځور: 123rf.com بخار کول د پوستکي او سورونو په نرمولو کې مرسته کوي، نو د پوستکي مړینه او د پوستکي پرت په اسانۍ سره راځي. بخار کول د پوستکي په ژوره اوبه کولو کې هم مرسته کوي د پورونو اندازه کموي . دا هم پوټکی د اخراج لپاره چمتو کوي او د پروسې وروسته دا وچ نه کوي.
درېیم ګام: پاک کړئ
یوځل چې پوټکی د بخار څخه وروسته چمتو شي ، د اکسفولییشن ته ورشئ. دا یو له خورا مهم ګامونو څخه دی چې د پوټکي د مړو حجرو لرې کولو او پاکولو لپاره.
• د مخ نرم سکرب واخلئ او په لوند مخ یې تطبیق کړئ.
• د یوې دقیقې لپاره په سرکلر حرکت کې خپل مخ په نرمۍ سره مساج کړئ او پریمنځئ.
• پوستکی له حده زیات مه اخلئ. که تاسو لرئ حساس پوستکی ، یو نرم exfoliator غوره کړئ.
دلته تاسو په کور کې د خپل مخ سکرب څنګه کولی شئ:
اجزا
- اوړه: 1 چمچ
- د نارنج د پوستکي پوډر: نیم کاشوغه
- بشپړ غوړ مستې: 1 چمچ
- یوه کاچوغه توره
طریقه
• ټول اجزاء سره مخلوط کړئ او پیسټ جوړ کړئ.
• د ترلاسه شوي ثبات سره سم د مستو مقدار تنظیم کړئ.
• پیسټ په پاک شوي پوستکي تطبیق کړئ او د 10 دقیقو لپاره انتظار وکړئ.
• کله چې دا یو څه وچ شي، خپل لاسونه لوند کړئ او د مخ مساج پیل کړئ. د اوړه په نرمۍ کې به مرسته وکړي، او د نارنج پوستکي به د رنګ په روښانه کولو کې مرسته وکړي.
څلورم ګام: د مخ ماسک تطبیق کړئ
انځور: 123rf.com د پاکولو وروسته، ستاسو د پوستکي اړتیا یا اندیښنې سره سم د مخ ماسک تطبیق کړئ. الف د مخ ماسک د exfoliation وروسته د رطوبت په مهر کولو کې مرسته کوي. دا هم مرسته کوي سوري کلک کړئ . د اکسفولیشن وروسته پوستکي غوره مه کوئ، د هایډریټ فیس پیک لپاره لاړ شئ.
که تاسو ډاډه نه یاست چې کوم ماسک واچوئ، لاندې یو د مستۍ سره هڅه وکړئ ځکه چې دا د پوستکي ټولو ډولونو سره مناسب دی.
اجزا
بشپړ غوړ لرونکي مستې: 1 چمچ
شات: نیم چمچ
طریقه
• دوه اجزا سره مخلوط کړئ او په مساوي ډول په پاک شوي پوستکي باندې تطبیق کړئ.
• د 15 دقیقو لپاره پریږدئ مخکې له دې چې په ګرمو اوبو سره مینځل شي.
په داسې حال کې شات د پوستکي په حرکت کې مرسته کوي او همدارنګه د باکتریا ضد او التهاب ضد ملکیتونو سره د پوټکي درملنه کوي ، په مستو کې لیټیک اسید ترټولو نرم شکل دی. کیمیاوي پوستکي تاسو کولی شئ په کور کې ولرئ. که څه هم دا نرم دی او د پوستکي ټولو ډولونو سره مناسب دی، موږ بیا هم د پیچ ټیسټ وړاندیز کوو.
پنځم ګام: پوستکی ټون کړئ
انځور: 123rf.com دا د pH توازن ساتلو کې مرسته کوي او همدارنګه ساتي د پوستکي اوبه کول . دا حتی د پوستکي رنګ ورکولو کې هم مرسته کوي.
• تاسو کولی شئ د خپل طبیعي پوټکي ټونر جوړولو لپاره د پوټکي جوس یا شین چای وکاروئ.
• د ګلاب اوبه هم د ټونر په څیر ښه کار کوي.
شپږم ګام: رطوبت
انځور: 123rf.com د ټولو ګامونو وروسته، دا اړینه ده په ښه والی کې د هایډرینګ ، لږ وزن لرونکي رطوبت سره مهر کړئ . ډاډ ترلاسه کړئ چې دا غیر کامیډوجینک دی (دا سوري نه بندوي) ، نرم او ستاسو د پوټکي ډول سره مناسب دی.
