د پوټکي ټین لرې کولو لپاره د کور جوړ شوي وروستی بسته

د ماشومانو لپاره غوره نومونه

پوړ:

د زیږون نیټه:

ولیږئ

ماته د بریښنالیک له لارې راولیږه په سایټ کې ښودل

یوازې په

• 5 ساعته دمخه چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
• 
• 6 ساعته دمخه حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
• 8 ساعتونه مخکې یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ
• 11 ساعته دمخه ورځني افق: 13 اپریل 2021

مه هېروئ

• خبرونه امریکایی روزونکي د هندي ښوونکو لپاره د انګلیسي کورسونو رهبري کوي
• لوبې آی پی ایل 2021: د 2018 نیلام کې له پامه غورځیدو وروسته زما په بیټینګ کار وکړ ، هرشیل پتیال وايي
• مالیه د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
• ټیکنالوژي د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم لیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
• فلمونه ګوډي پډوا 2021: مادوري ډیکسیټ د خپلې کورنۍ سره د عالي فستیوال لمانځل یادوي
• موټرونه مهندرا توره بکینګ یوازې په شپږو میاشتو کې د 50،000 مایلونو څخه تیریږي
• تعلیم د CSBC بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
• سفر 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشترا کې لیدل کیږي

سمر په خپل ټول ویاړ کې رسیدلی او د دې سره د پوټکي ډیری ستونزې راوړي. یو له هغه څخه د پوټکي پاکول دي.

د رنګ کولو ترشا ساینس خورا ساده او د پوهیدو وړ ده. د لمر وړانګو ته توجیه کول د میلانین ډیر تولید ته لار هواروي ، کوم چې د پوټکي تور کیدو لامل کیږي.

هم ولولئ: د تیلو پوټکي لپاره غوره تان لرې کولو سکریبونه

دا کولی شي ستاسو د پوټکي ټون غیر متناسب وګ makeي ، ستاسو ټول ظاهري ب .ه هم بندوي.

مګر ، خوشبختانه ، د پوټکي څخه د تان لرې کولو عالي طبیعي لارې شتون لري. د پوټکي کڅوړې ، سکربونه ، او نور ، کوم چې تاسو کولی شئ د خپل کور په آرام کې چمتو کړئ ستاسو پوټکی په مؤثره توګه وتړئ.

نو ، نن ورځ په بولډسکي کې ، موږ به د پوټکي تین لرې کولو لپاره د 1 حتمي کورني مخ بسته توضیحات شریک کړو.

تاسو د دې مخ پاک کڅوړې د پورته کولو لپاره یوازې د پخلنځي ځینې چمتو پخلنځي توکو ته اړتیا لرئ.

د دې مخ پاک لومړني توکي ککړ او رومي دي. دا 2 اجزا کولی شي ستاسو په پوټکي پوټکي کې حیران کار وکړي.

ککره د پوټکي دننه څخه د هایډریټ کولو او د سر د رightenا کولو لپاره عالي ده. او رومي بانجان د وړیا رادیکالونو څخه د پوټکي په خوندي ساتلو او د ماتېدو په مخنیوي کې په زړه پورې دنده ترسره کوي.

هم ولولئ: د پوټکي پوټکي لپاره د مخ بکسونه

سربیره پردې ، کله چې دا 2 اجزا د نورو قوي اجزاو لکه شاتو ، نیبو ، اوړو ، شیدو او نور سره یوځای کیږي ، نو پایله یې خورا غوره ده.

نو ، د اجزاو مقدار چې اړین دي په اړه پوهیدلو لپاره ولولئ او د دې ساده ، کور جوړ مخ بسته چمتو کولو میتود.

اړین توکي:

1 ککړ

1 پخلی شوی رومي

3 د چمچو اوړه

د شاتو 2 ચમચી

& frac12 د شاتو چمچ

د لیمو جوس 1 ચમચી

لارښوونې د کارولو لپاره:

• تر ټولو دمخه ، ټماټر او ککړ وخورئ
• په مناسب ډول ټول اجزا یوځای کړئ.
• ترهغې پورې وخوځئ تر څو چې دا یو موټی پیسټ شي.
• په مؤثره توګه ټول تاثیر شوې سیمه کې کڅوړه پلي کړئ.
• پرېږدئ چې د 25-30 دقیقو لپاره ناست شئ.
• دا په یخو اوبو سره ومینځئ.

په اونۍ کې دوه ځله د دې درملنې تکرار کولی شي ستاسو پوټکی پاک کړي او طبیعي روښانه کړي.

مګر ، په لومړي سر کې ، دا د پوټکي ازموینې کولو لپاره مشوره ورکول کیږي ، ترڅو وګوري چې ستاسو پوټکی څنګه د دې مخ بسته ته عکس العمل ښیې. که چیرې ټول ښه پرمخ لاړشئ ، نو دا ستاسو په اونۍ کې د ښکلا رژیم کې شامل کړئ او د پوټکي ټین څخه ځان خلاص کړئ.

د سبا لپاره ستاسو افقسپي

پوهېدل

ماته د بریښنالیک له لارې راولیږه په سایټ کې ښودل