یوازې په
- چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
مه هېروئ
- د نیوزیلینډ کریکټ جایزه: ولیمسن د څلورم ځل لپاره د سر ریچارډ هډلي مډال وګاټه
- د کبرا موبلټ هرمیس 75 د لوړ سرعت تجارتي تحویلي بریښنا سکوټر په هندوستان کې په لاره واچول شو
- امریکایی روزونکي د هندي ښوونکو لپاره د انګلیسي کورسونو رهبري کوي
- یوګډی 2021: مهیش بابو ، رام چرن ، جونیټ NTR ، درشن او د نورو سویل ستورو خپلو مینو ته د هیلو استول
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم نیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
- د CSBS بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشټر کې لیدل کیږي
که څه هم زموږ څخه ډیری د خواړو په توګه ادرک ګوري ، مګر دا د تیر نسل لخوا د درملو په توګه درک شوی. هو ، دا د ډیری ناروغیو درملنې لپاره کارول شوی و.
هم ولولئ: دا د لمر وهنې مخنیوي لپاره څښئ
لکه څنګه چې دا مساله ډیری درملو خصوصیات لري ، ډیری خلک دا عادت ګرځوي چې هره ورځ په خالي معدې کې د هغې یوه ټوټه وخورئ. البته ، که تاسو د ادرک سره حساسیت لرئ نو بیا تاسو باید د داسې کولو څخه مخنیوی وکړئ ځکه چې دا ستاسو خوله خاروي او ممکن ستاسو معدې خرابه کړي.
مګر د نورو لپاره ، ادرک کولی شي معجزې وکړي. دا جنجولونه او شاګولونه لري کوم چې د انفلاسیون ضد مرکبات دي. دا همدارنګه د ناروغۍ ځینې اختلاطي مرکبات هم لري.
هم ولولئ: که ستاسو وینه صحي نه وي ، نو دا هڅه وکړئ
په حقیقت کې ، ادرک کولی شي د ډیری درملو څخه غوره کار وکړي کله چې د ځانګړي کوچني ناروغیو درملنه راځي. په حقیقت کې ، ادرک د ستوني درد ، د حیض درد ، بد بوی ، قبض ، ټوخي او زکام لپاره غوره درملنه ده. مګر بیا هم ، د خام ادرک هڅه کولو دمخه خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.
د شکرو ناروغي
د شکر ناروغۍ ځینې ناروغان چې د سهار په لومړي ځل د ادرک اوبه څښي ، د وینې د شکر ثابت کچه تجربه کوي.
د وینې جریان
ادرک د وینې جریان لپاره ښه دی. ځینې خلک د وینې جریان ته وده ورکولو لپاره د ځانګړو ساحو مساج کولو لپاره په ډیر لږ مقدار کې ادرک په نرمه توګه کاروي. (هیڅکله دا هڅه مه کوئ ځکه چې ستاسو پوټکی خارش کولی شي).
اشتهاري
که تاسو د خواړو خوړلو دمخه د خام جینر ټوټه ژاړئ ، نو ستاسو اشتها به لوړه شي.
سر درد
که تاسو د مهاجرت رنځ لرئ ، نو تاسو دا هڅه کولی شئ. د ادرک یوه کوچنۍ ټوټه پیس کړئ او په اوبو سره یې لږ کړئ. ورته خپل پیشو ته تطبیق کړئ که تاسو د هغه خارښت سره چې د ادرک لامل کیږي برداشت کولی شئ.
ټوخي
په اوبو کې د جوس یوه ټوټه وویشئ او یو څو څاڅکي نیبو او شاتو ته یې واچوئ. دا اوبه د ستوني درد ، ټوخي او حتی د پزې څخه پاکوي.
غاښ درد
د کوچني جینجر کوچنۍ ټوټې سره ستاسو د غوړ مالش کول کولی شي غاښ درد اسانه کړي. تاسو کولی شئ د جینر یوه ټوټه په اوبو کې وویشئ او اوبه ګیلاس کړئ.
د مغز مخه نیسي
ادرک د زړه بدوالی او کانګو په مخنیوي کې مرسته کوي. څوک چې د سهار ناروغي سره مخ دي کولی شي دا هڅه وکړي.
هضم
ادرک په یو څه اوبو کې وویشئ او د څښلو دمخه د شاتو یو قطره مخلوط کړئ. دا درمل هضم ته وده ورکوي.