انځور: Shutterstock د ژمي بادونه معمولا ستاسو روښانه پوټکی له مینځه وړي ، تاسو غواړئ حتی ډیر رطوبت کونکي او کریمونه ذخیره کړئ. مګر د زرګونو روپیو په ارزښت د پوستکي پاملرنې محصولاتو کې د پانګوونې معنی څه ده کله چې د روښانه پوټکي ترلاسه کولو لپاره غوره اجزا ټول ستاسو په پینټري کې شتون لري؟ حتی د ژمي پرته، د پوستکي روښانه کول د ډیری ستونزو له امله سخت دي، چې له سوړوالي او وچوالي څخه نیولې تر جونې او جواني پورې.
په هرصورت، دلته د کور 10 اسانه درملنې او لارښوونې دي چې کولی شي ستاسو سره مرسته وکړي په کور کې روښانه پوستکی . دا ټول توکي باید تاسو ته په اسانۍ سره شتون ولري، او د دوی کارول او کارول هم ساده دي. د روښانه پوستکي لپاره دا وګورئ.
یو. برج
دوه. دوی ښکلوي
3. الو ویرا
څلور. د ګلاب اوبه
5. شات
6. ایوکاډو
7. د نارنج پوستکی
۸. دکوپرې غوړي
۹. بادرنګ
10. کافي
یولس. د روښانه پوستکي په اړه FAQs
برج
انځور: شټرسټاک دا مساله د سرو زرو په څیر ده، د ګټو په پام کې نیولو سره چې دا ستاسو لپاره ذخیره لري. په لومړي سر کې، توره د انټي باکتریا ضد ملکیتونو او همدارنګه د انټي اکسیډنټ بډایه ده. دا د فارم ایزی په وینا د روښانه پوټکي ترلاسه کولو لپاره اړین عناصر دي. برسېره پر دې، په توره کې کرکومین هم شته، چې د التهاب ضد اجنټ دی چې کولی شي ستاسو سره مرسته وکړي د خولې او ټوخي څخه ځان خلاص کړي. د راپورونو له مخې، turmeric کولی شي د خړ پوستکي په مخنیوي کې هم مرسته وکړي او دا د بیا ځلیدونکي ښکاري.
پرو لارښوونه: پداسې حال کې چې په شیدو کې د څښاک په توګه یو کاچوغه توره مخلوط کولی شي ستاسو د معافیت او داخلي روغتیا په وده کې مرسته وکړي، د مخ د کڅوړې په توګه کارول کولی شي د روغتیا سره مرسته وکړي. ستاسو د پوستکي روغتیا . د مخ کڅوړې لپاره د چرګانو اوړه او شیدو سره یو چائے کاچ توره مخلوط کړئ. یا د روښانه چمک لپاره د یو چمچ شات او دوه چمچ شیدو سره د یو چای چمچ ارزښت لرونکی سره ګډ کړئ.
دوی ښکلوي
انځور: شټرسټاک په وینا د BeBeautiful.in ، ستاسو د پوټکي پاکول د لومړي ګامونو څخه دي چې یو څوک باید د روښانه پوټکي ترلاسه کولو لپاره واخلي. بیسن، یا د مرغیو اوړه، د یو په توګه کار کوي عالي طبیعي exfoliator د مړو حجرو له منځه وړلو کې مرسته کوي. دا پدې مانا ده چې ستاسو د پوټکي نوې پرت لوبې ته راځي، کوم چې تاسو روښانه ښکاري. د بیسن کارولو غوره لاره دا ده چې دا په اسانه کور کې جوړ شوي ماسک کې شامل کړئ.
پرو لارښوونه: تاسو ممکن د ماشوم په توګه د صابون پر ځای د بیسن مخلوط کارولو په زړه پورې یادونه ولرئ. نو بیرته په هغه نوستالیجیا کې ډوب کړئ او د دوه کاشوغه بیسن او یو چمچ کریم (ملای) په کارولو سره پیسټ جوړ کړئ او د مخ ماسک په توګه یې پلي کړئ. دا، لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ، په ټول بدن کې کارول کیدی شي.
الو ویرا
انځور: شټرسټاک خلکو د زرګونو کلونو راهیسې الو ویرا د پوستکي د شفا ورکولو او نرمولو لپاره کارولې. دا په ډیری درملونو کې موندل کیږي چې د هر ډول پوستکي مسلو درملنه کوي. دا ویټامینونه لري او انټي اکسیډنټونه چې تاسو ته د پوټکي روښانه کولو مخه نه نیسي بلکه د دانې او داغونو مخنیوي کې هم مرسته کوي ، د پوټکي هایډریټ ساتي او ښه کوي. په حقیقت کې، که تاسو کله هم د لمر سوځیدنه ولرئ، د الو ویرا غوښتنلیک څخه غوره درملنه نشته.
پرو لارښوونه: الو ویرا یو ډول پوټکی بوټی دی چې کولی شي په اسانۍ سره په هر ځای کې وده وکړي - ستاسو په چت یا ستاسو کړکۍ کې. تاسو کولی شئ دا په ساده ډول د خلاصې پاڼي په پرې کولو سره وکاروئ، جیل یې وخورئ او مستقیم یې په خپل مخ باندې تطبیق کړئ. دا د 15 دقیقو لپاره پریږدئ، او تاسوپه تاسو کې یاست لارهروښانه او کلک پوستکی. تاسو کولی شئ دا په ډیری برخه کې وکاروئ د کور جوړ شوي مخ ماسکونه هم
د ګلاب اوبه
انځور: شټرسټاک موږ ټول په درې اصلي پوهیږو د پوستکي پاملرنې مرحلې : پاکول، ټونګ کول او رطوبت کول. ټونینګ د مینځلو وروسته ستاسو په مخ کې پاتې شوي کثافات او ناپاکۍ لرې کولو کې مرسته کوي. که تاسو یو څوک یاست چې غواړئ د کیمیاوي موادو کارولو څخه ډډه وکړئ، د ګلاب اوبه د طبیعي په توګه کار کوي د پوستکي ټونر دا نه یوازې دا چې بوی نه کوي، دا ستاسو پوستکي د تازه کولو احساس پریږدي.
پرو لارښوونه: یو کوچنی سپری بوتل د ګلابو اوبو سره ډک کړئ. دا په خپل پرس کې یا د اوږد سفر سفرونو په جریان کې په خپل مخ سپریټز کړئ. تاسو به سمدستي د تازه کیدو احساس وکړئ.
شات
انځور: شټرسټاک دا سرو زرو ستاسو د روغتیا لپاره خورا ښه دی کله چې په داخلي او خارجي توګه اخیستل کیږي. شات د غوره رطوبت په توګه کار کوي. دا څو د باکتریا ضد خاصیتونه لري چې کولی شي د انتاناتو مخه ونیسي داغونه کمول او سوري، تاسو ته بې رنګه رنګ درکوي. دا د بلیچ کولو ملکیتونه هم لري چې د رنګ رنګ له مینځه وړلو کې مرسته کوي او کولی شي تاسو روښانه پوستکي پریږدي.
پرو لارښوونه: که ستاسو او ځلانده پوستکي تر منځ تورې داغونه ولاړ وي، دا د مخ ماسک وکاروئ: هر یو الوویرا، شات او یو یو چمچ واخلئ د لیمو جوس . په خپل پوټکي تطبیق کړئ، د 10 دقیقو لپاره پریږدئ، او په ګرمو اوبو سره مینځل کړئ. په منظم وقفونو کې د دې کارول کولی شي تاسو ته ځینې بې باوره پایلې درکړي.
ایوکاډو
انځور: شټرسټاک Avocados په هره بڼه خوندور دي. په هرصورت، ایا تاسو پوهیږئ چې ایوکاډو د پوستکي لوی ګټې هم لري؟ میوه په انټي اکسیډنټ کې بډایه ده او د التهاب ضد مادې لري. دا کولی شي د ډیری ډرما مسلو سره مرسته وکړي لکه وچ پوستکي، زیانمن شوی پوټکی، او همدارنګه د پوټکي ټوټه ټوټه، د نورو په منځ کې.
پرو لارښوونه: روښانه پوست ترلاسه کړئ د ساده او اسانه کور ماسک سره: ایوکاډو ټوټې ټوټې کړئ او د فورک سره یې مات کړئ. یو چمچ د ایوکاډو غوړ اضافه کړئ، ښه مخلوط کړئ او په وچ پوستکي باندې تطبیق کړئ. د 15 دقیقو وروسته په ګرمو اوبو سره د هایډریټ چمک لپاره مینځل.
د نارنج پوستکی
انځور: شټرسټاک نارنج یوه بډایه سرچینه ده ويټامين سي ، کوم چې په عمده ډول د پاکولو سره مرسته کوي. د نارنجو منظم مصرف د میوې په توګه یا حتی د جوس په شکل کې کولی شي تاسو سره د زهرجن موادو په لرې کولو کې مرسته وکړي او ستاسو بدن بیا ځوان کړي. په هرصورت، که تاسو هدفي درملنه غواړئ، تاسو کولی شئ د نارنج پوستکي په مختلفو لارو وکاروئ. د پیل لپاره، دا د میلانین وده منع کوي، کوم چې کولی شي تاسو ته روښانه پوټکی درکړي.
پرو لارښوونه: د نارنج پوستکي او یو چمچ د ګلابو اوبه سره یو ځای کړئ او پیسټ یې په نم پوستکي کې واچوئ. د 10 دقیقو لپاره پریږدئ او بیا یې وینځئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې اجازه مه ورکوئ چې دا ستاسو د سترګو سره اړیکه ونیسي.
دکوپرې غوړي
انځور: شټرسټاک د ویښتو څخه تر پښو پورې، که کوم بهرنۍ ستونزې شتون ولري، د ناریل غوړ کولی شي ستاسو سره مرسته وکړي! ستاسو د پوټکي په بشپړه توګه پاکول او په ورته ډول پریښودل کولی شي د وچ پوستکي، پراخو سورونو او د پوستکي ډیری نورو ستونزو لامل شي. دا ستاسو لپاره هم خورا مهم دی چې د exfoliation وروسته رطوبت وکړئ، او د ناریل غوړ د هغې د رطوبت کولو ملکیتونو لپاره پیژندل کیږي. د فارم ایزی په وینا، دا انټي اکسیډنټ او شحمي اسیدونه لري او کولی شي سوزش او جواني کم کړي. دا کولی شي د عالي رطوبت ، پاکولو او سنسکرین په توګه هم کار وکړي. دا ټول یوځای کړئ، او تاسو یې لرئ سالم ځلانده پوټکی .
پرو لارښوونه: که تاسو کله هم داسې احساس کوئ چې ستاسو رطوبت یوازې کافي اوبه نه کوي، ټول بوتل مه پریږدئ. پرځای یې، د هر حمام وروسته، د خپل موئسچرائزر هر پمپ سره یو څو څاڅکي تېل ګډ کړئ او ومینځئ، ستاسو پوټکی به یو ښکلی صحي چمک پاتې شي.
بادرنګ
انځور: شټرسټاک کله چې موږ د پوټکي او پوستکي پاملرنې په اړه فکر کوو، زموږ ذهن لومړی د مخ په وخت کې په سترګو کې ټوټې ایښودلو ته ځي. د دې کار لامل یوازې د یخولو ځانګړتیاو له امله نه دی چې دا سبزیج لري؛ دا زموږ د پوټکي په څیر د pH کچه هم لري، له همدې امله دا د پوستکي محافظتي طبقې په ډکولو کې مرسته کوي، د تیاره یا تیاره پوستکي څخه ځان خلاصوي، او همدارنګه د پړسوب یا سوز کمولو کې مرسته کوي.
پرو لارښوونه: یو ټوخی او دوه یا درې چمچ مستې واخلئ. ککرۍ لومړی په یوه پیسټ کې وخورئ، او بیا په مستو کې ښه مخلوط کړئ. دا پیسټ په خپل مخ او غاړه کې واچوئ او د 10 دقیقو لپاره یې پریږدئ. د سړو اوبو سره مینځل. دا دومره ښه دی لکه څنګه چې په سیلون کې د قیمتي درملنې ترسره کول ، مګر د کیمیاوي توکو پرته.
کافي
انځور: شټرسټاک په وروستیو کې، تاسو ممکن په ټولنیزو رسنیو کې ډیری پوسټونه لیدلي وي چې اعلان کوي د قهوې سکربونه . دا ځکه چې کافي د پوستکي درملنې لپاره د اجزا په توګه شهرت ترلاسه کوي. ستاسو د سهار انرژي الیکسیر په انټي اکسیډنټ کې خورا بډای دی ، کوم چې فینول لري چې د بهرنیو شیانو سره مبارزه کې مرسته کوي چې ستاسو پوټکي زیانمن کولی شي.
پرو لارښوونه: یو چمچ قهوه له یو چمچ شات سره ګډ کړئ او په مخ او غاړه کې یې واچوئ. پداسې حال کې چې قهوه پاکوي، شات رطوبت کوي، په دې توګه تاسو سره مرسته کوي چې د پوستکي روښانه کولو کې مرسته وکړي.اوتل غوښتل. دا ماسک په ټول بدن کې کارول کیدی شي.
د روښانه پوستکي په اړه FAQs
پوښتنه د پوستکي د ځلیدو راز په څه کې دی؟
TO. دوه کلمې: Exfoliate او moisturise. د ځلیدونکي پوستکي په اړه د پوهیدو لپاره اساسي شی دا دی چې د وخت په تیریدو سره زموږ د پوستکي پورتنۍ طبقه د ډیری لاملونو له امله زیانمن کیږي، دواړه بهرني او داخلي. د روښانه او ځلیدونکي پوټکي درلودلو یوازینۍ لار دا ده چې د پورتنۍ طبقې څخه مړه شوي حجرې د ایکسفولیټر یا سکرب سره ومینځئ او بیا خپل پوټکي رطوبت کړئ ترڅو ستاسو سوري بند کړي ، ستاسو پوټکی هایډریټ کړي او د وړیا رادیکالونو پروړاندې محافظتي طبقه جوړه کړي. د ورځني تمرین په توګه دا کار کول به نه یوازې تاسو ته روښانه پوستکي درکړي بلکه تاسو به د پوستکي له ستونزو څخه هم وژغورئ.پوښتنه څنګه کولای شو هره ورځ خپل پوستکی روښانه کړو؟
TO. لکه څنګه چې پورته یادونه وشوه، exfoliating او moisturizing کلیدي دي. په هرصورت ، تاسو لاهم د پوټکي ډیری ستونزو سره مخ کیدی شئ که تاسو خپل ځان ته پاملرنه ونه کړئ او د غیر صحي ژوند طرز تعقیب کړئ. یو څو مهم ټکي چې باید په پام کې ونیول شي د پوستکي روښانه کولو لپاره دا دي چې تاسو اړتیا لرئ ډیرې اوبه وڅښئ، د سبزیجاتو خوړلو پورې، هره ورځ تمرین وکړئ. او په خړوب شویو خواړو او سګرټ څکول کم کړئ.دا هم ولولئ: د روښانه پوستکي لپاره د ښکلا راز
