11 د کدي روغتیايي ګټې

د ماشومانو لپاره غوره نومونه

د چټک خبرتیا لپاره اوس ګډون وکړئ هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د چټک خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپاره

یوازې په

  • 6 ساعته دمخه چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیتچیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
  • adg_65_100x83
  • 7 ساعتونه مخکې حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ! حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
  • 9 ساعتونه مخکې یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ
  • 12 ساعته دمخه ورځني افق: 13 اپریل 2021 ورځني افق: 13 اپریل 2021
ضرور یې وګورئ

مه هېروئ

کور روغتیا تغذیه کول تغذیه د او پروین لخوا پروین کمار | تازه شوی: پنجشنبه ، د جنوري 15 ، 2015 ، 16:21 [IST]

ایا تاسو د سول کډي له روغتیا ګټو څخه خبر یاست؟ ښه ، دا صحي سوپ دی او دا د هند په ځینو برخو کې خورا مشهور دی. داسې انګیرل کیږي چې دا د کانکین سیمو څخه سرچینه اخیستې ده. اصلي توکي کارول شوي مرچونه ، ز cي او د نارنج شيدې دي. ډیری خلک د دې خوند څخه خوند اخلي مګر دا سوپ یوازې د خوند څخه ډیر وړاندیز کوي.



د الو کی کهي: د نوراټري ورټ ترکیب



د سول کاډي ډیری روغتیا ګټې دي او که تاسو له دوی څخه خبر اوسئ نو تاسو به په خپل ورځني خواړو کې شاملولو احساس وکړئ. دا باید د غرمې وروسته وخوړل شي. د دې څښاک شفاهي ملکیتونه د ځینې ناروغیو مخه نیولو کې ښه دنده ترسره کوي. دا ستاسو د معافیت پیاوړتیا طبیعي لاره ده. دا د یوې میوې څخه جوړ شوی چې د کوکوم په نوم یادیږي. تاسو کولی شئ په اسانۍ سره د سول کاډي جوړولو څرنګوالي زده کړئ او غوره برخه دا ده چې دا ګړندی چمتو کیدی شي او دا ارزانه هم ده.

صف

ستاسو د هاضمي سیسټم کې مرسته کوي

د سول کاډي بله ګټه دا ده چې هاضمه ښه کوي. تاسو کولی شئ د هضم سیسټم په بشپړ ډول پاکولو وروسته د پاکوالي احساس وکړئ. ستاسو بدن خواړه ښه جذبوي کله چې ستاسو د هاضمي سیسټم پاک وي. ګ Variousې ستونزې لکه ګاز ، بد بوی ، قبض ، د زړه سوځیدنه او اسهال مخنیوی کیدی شي کله چې ستاسو هاضمي سیستم په منظم ډول پاک شي.

صف

خپل سیسټم یخوي

کدي ستاسو بدن سوړوي او تاسو په دوبي کې ورته اړتیا لرئ. دا طبیعي یخونکی ایجنټ دی او په ګرم اقلیم کې ښه کار کوي. د هندوستان په مختلفو برخو کې ، سول کډي د غرمې ډوډۍ سره خوړل کیږي. دا یو غلی مایع دی او خوند یې ښه دی. دا کولی شي ګرم اوړي په ورځ کې تاسو آرام ، راحته او یخ کړئ.



صف

د زړه بدوالي مخه نیسي

دا د سول کډي یوه ګټه ده. دا د مغز مخه نیسي. که تاسو په مکرر ډول مغز یا د هغې کومې نښې څخه رنځ یاست ، د څو ورځو لپاره ستاسو په غرمې کې سول کاډي شامل کړئ او توپیر وګورئ.

صف

قبض په خلیج کې ساتي

قبض او نس ناستې مخنیوی کوي. لکه څنګه چې دا مایع ستاسو د هاضمې غړو لپاره ښه دی ، تاسو کولی شئ د ځینې ستونزو لکه قبض څخه د خلاصون تمه وکړئ.

صف

د سر درد مخنیوی کوي

دا د مهاجرت مخه هم نیسي. نن ورځ ، په دفتر کې هره کاري ورځ موږ ته سر درد راکوي. د ګولیو مینځلو پرځای ، دا غوره ده چې سولو کاډي خپل دنده ترسره کړي.



صف

تاسو سره مرسته کوي وزن له لاسه ورکړئ

دا د سول کډي یوه ګټه ده. لکه څنګه چې دا ستاسو میتابولیزم ګړندی کوي ، تاسو به وتوانیږئ خپل اهدافو ته په چټکۍ سره لاسرسی ومومئ تر هغه چې ستاسو د وزن له لاسه ورکولو اهدافو پورې اړه لري.

صف

د پوټکي د تودوخې سره معاملې

د پوټکي خارشونه مخنیوی کوي او درملنه یې کوي. که تاسو د کوم دلیل له امله د پوټکي ګرمې رامینځته کړي ، نو تاسو به د څو ورځو لپاره د سول کاډي هڅه کولو وروسته یو څه بدلون ومومئ.

صف

د زکام مخه نیسي

دا د سول کadدي ګټو څخه دی. دا مایع ستاسو بدن پاکوي او د زکام او زکام مخه نیسي. په ځانګړي توګه ، کله چې تاسو په پرله پسې توګه زکام سره مخ شئ ، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د سولی کاډی هڅه کوئ ترڅو د هغې ګټې څخه خوند واخلئ.

صف

ستاسو زړه ساتي

د سول کاډي یوه ترټولو مهمه ګټه دا ده چې دا کولی شي د زړه ناروغیو مخه هم ونیسي. دا کولی شي ستاسو بدن د ځانګړو ناروغیو لکه سرطان او شوګر څخه وژغوري. هغه څنګه؟ ښه ، دا انټي اکسیډنټ لري. ستاسو د معافیت سیسټم وده کوي او د سرطان امکانات کم دي.

صف

ستاسو پوټکی ښه کوي

دا ستاسو د پوټکي جوړښت لوړوي. له تاسو څخه څوک څوک چې د پوټکي کیفیت لوړولو غوښتونکي دي کولی شي په منظم ډول د سول کاډي هڅه وکړي ترڅو ستاسو د پوټکي کیفیت کې فرعي بدلونونه وګوري.

صف

دا د سترګو لپاره ښه دی

که سرچینې باور وکړي ، دا مایع ستاسو د سترګو لید لپاره هم ښه دی. د سول کاډی چمتو کولو څرنګوالی زده کړئ او له دې ټولو ګټو څخه خوند واخلئ.

د سبا لپاره ستاسو افقسپي

نامتو ليکنې