د بټرنټ اسکواش , کرینبیری او د کدو مساله lattes کیدای شي د کال په دې وخت کې ټول پام ځانته راواړوي، مګر موږ د انارو فصل په توګه د زوال د بیا نومولو لپاره قضیه جوړوو. دا جوس لرونکی میوه د سلاد او اړخونو څخه تر غوښې پورې هرڅه ته خورا خوند ورکوي. که تاسو غواړئ د خپلې اونۍ د ناشتې لپاره د انارو جوس جوس وخورئ یا د نیټې شپې لپاره د لامبو چپس باندې د انارو آریلونه وویشئ، دلته د انارو 41 ترکیبونه دي چې ټوله میاشت یې وخورئ.
اړوند: د انارو خوړلو لپاره 3 لارې
عکس: لیز انډریو / سټایل: ارین مکډویل1. د انارو - میپل ګلیز شوي لامب چپس
فارسي خواړو موږ ته د انارو او لامبو جادو ترکیب راکړ. دا ترکیب هڅه وکړئ، چې په کې د میپل ګلیز شامل دي او یوازې په اتو دقیقو کې ګرل کیږي.
ترکیب ترلاسه کړئ
فلوټینګ پخلنځی 2. د ایوکاډو توسټ د پرسیممون، انارو او سونف سره
ایا تاسو کولی شئ Instaworthy ووایاست؟
عکس: لیز انډریو / سټایل: ارین مکډویل3. د کرینبیری او انارو سره پخه شوی بری
د دې پخه شوي بری اشتها په ایستلو سره خپل د کور میلمانه متاثره کړئ. انار او کرینبیري خورا ښه جشن دي، او دا به یوازې 40 دقیقې وخت ونیسي چې پنیر خړوب او د ډوبیدو وړ شي.
ترکیب ترلاسه کړئ
هوښیار پخلنځی 4. Salsa Verde Lentil Tacos د منګو-انار پیکو سره
تر هغه چې موږ د مونیک ولز څخه دا ډوډۍ هڅه کړې، موږ هیڅکله په ټیکوس کې د انارو په اړه فکر نه دی کړی.
دوه نخود او د هغوی پوزه 5. کیلي او برسلز د بټرنټ اسکواش، انار او کینډ شوي پیکان سره سلاد
څنګه د بروکسل سپروټس اغوستل، د ماریا لیچي سټایل: دوی د کینډ شوي پیکانونو او ډیری متحرک انارو آریلونو سره پورته کړئ.
نیم پخه شوي حاصلات 6. د انارو ګلیز شوي سالمن پین روسټ شوي
د خوږ مرچ ساس او سور مرچ فلیکس څخه د کټ سره خواږه او تنګي.
یو ښه خوشحاله سینټ سیباستیان 7. سکیلټ سټیک، کارمل شوي کچالو ګراتین او د انارو وینیګریټ سره د کالي سلاد
د انارو جوس د ساده اړخ سلاد او غوښې مینې ته یو تنګی لمس اضافه کوي.
د خوراکي توکو کرش 8. چوغندر، گاجر او د انارو سلاد
ایا تاسو یوازې دا خوښ نه کوئ چې څو رنګه چوغندر او گاجرونه کوم عادي خواړه غیر معمولي ښکاري؟ د لارښوونې لپاره مننه، هیدي لارسن.
د روغتیا له پلوه تل وروسته 9. د انارو کیلې ښکلا بوسټر سموټي
د انټي اکسیډنټ ودې لپاره په سهارنۍ کې انار اضافه کړئ. میوه د شین چای په پرتله درې چنده لري. (د انسپو لپاره کارلین توماس ته پروپس.)
عصري مناسب 10. د میپل روټ شوی اسکواش سلاد
دا د انارو د تخمونو او پیپیتا سره د اسکواش سلاد ممکن د مني وروستي اړخ ډش وي.
نیم پخه شوي حاصلات 11. د تای انارو د چرګانو خواو سوی نوډل سوپ
انار ممکن د تایلینډ په خواړو کې دودیز نه وي ، مګر موږ دلته د دې ښکلي کڅوړې ګرمې او آرامۍ لپاره یو.
عکس: لیز انډریو / سټایل: ارین مکډویل12. د انارو د تخمونو او تیم سره پخه شوي ګلابي
ته سر د بوټو باغ ، ځکه چې تاسو به د دې پخه شوي ګلابي ډش لپاره د ګلابي څخه تر بابا پورې هرڅه وغواړئ چې مناسب دی مننه .
ترکیب ترلاسه کړئ
یو څه تنور ورکړئ 13. د انارو سالسا سره 20 دقیقې پان سیر شوي کب
د انارو یو پیاله د 20 دقیقو سمندري ډوډۍ لپاره هر سپین ماهي ته خوندور خوند ورکوي.
مالګه او باد 14. ناک، کرینبیري، او بری مینی ټارټلیټ
کوربه، واورئ: دا ټول د انارو د تخم ګارنیش په اړه دي چې د ایډا مولینکیمپ څخه د دې کاټ اندازې پنیر ټارټونه دي.
د لیکسي پاکه پخلنځی 15. د لامبو چپس د کرکرا شالټونو او انارو ساس سره
د انارو پنځه اجزاو ساس واقعیا د دې بوټو لیمونو چپس ژوند ته راوړي.
Cotter Crunch 16. د انارو سره میپل بالسامیک ګلیز شوي سکالپس
سکالپس د ساس لندبل سره مینه لري، نو دوی د میپل شربت او د انارو په تخمونو کې وخورئ ترڅو د نوي خوږ او خوندور موسم لپاره غوره وي.
ډیر خوندور 17. د ژمي پنیر بورډ
د خپل پنیر بورډ جوړولو لپاره د انارو اضافه کولو په اړه فکر وکړئ. موږ وکړل، او موږ به هیڅکله بیرته نه ځو.
عکس: لیز انډریو / سټایل: ارین مکډویل18. د ژمي لیمو او د انارو سلاد
تاسو څنګه کولی شئ د سلاد سره غلط شئ چې د انارو تخمونه، پیرمیسن پنیر، فاررو، هیزلنټ او ډیجن وینیګریټ لري؟
ترکیب ترلاسه کړئ
د بوجون ګورمیټ 19. هاریسا د خوږو کچالو لټکس د مساله شوي مستو سره، پودینې او انار
شرط تاسو دا هیڅکله د حنوکا په ډوډۍ کې نه وي لیدلي.
مور 100 20. د چرګ کوارما د لیمو ساس سره د Hummus باندې
کیټي ورک مین وايي دا د چرګ کوارما ډش ستاسو په خوله کې خوشحاله نڅا کوي. موږ د دې لپاره چمتو یو.
د کارلسباد لیوالتیا 21. د ناک سلاد د کریمي انارو جامې سره
د انارو جوس او د چیری انار یونانی مستی د کریمی جامو لپاره کلیدی دی.
د یوم یوه ټوټه 22. انار - نارنجي مفین
ایا دا یوازې موږ یا دا ښکلاګانې د کرسمس سهار لپاره ټاکل شوي؟
نیم پخه شوي حاصلات 23. د شیټ پین چپچینې انار چرګ او د شاتو پخه شوې سکواش
د ناریل باسمتی وریجو سره بشپړ کړئ.
جاکوی میلویل/اپل24. ګلاب، انار او د مڼې سلاد
د سبا د کار لپاره یو څه پاتې شئ خوندي کړئ: هرڅوک به د غرمې د ډوډۍ په وخت کې حسد وکړي.
ترکیب ترلاسه کړئ
په کور کې ډوډۍ 25. پخه شوي انار سالمن
اچار د مسو پیسټ، میپل شربت او د انارو ګلاس سره ډک شوی. د دې او د وری شوي سونف تر مینځ، دا د 30 دقیقې ډوډۍ یوه په زړه پورې ډوډۍ ده.
څومره خواږه خوري 26. د انارو غوړ شوي گاجر د فیټا او نسواري مکھن سره
د سبزیجاتو غوره ډولونه هغه دي چې په مکھن کې ډوب شوي او د پنیر سره توی شوي دي.
د نانی کیک 27. د انارو لنډه پړسوب
دوی ته د 20 دقیقو میش شوي کچالو یا د کدو پولینټا سره خدمت وکړئ.
Ottolenghi ساده: د پخلي کتاب28. یوتم اوتولنګی'د ګلابو، انارو او پستې سلاد
ترکیب د پخلی کولو غوښتنه کوي او خام غوڅ شوي ګلابي، یو کرپټ، تازه کولو ترکیب چې تاسو به یې بیا بیا وغواړئ.
ترکیب ترلاسه کړئ
څومره خواږه خوري 29. د انارو سیډر سور لوین روسټ د روزمیري مات شوي کچالو سره
که ستاسو کورنۍ ستړي وي ترکیه او هام ، دا به د وژونکي رخصتۍ ننوځي.
عکس: لیز انډریو / سټایل: ارین مکډویل30. د انارو د تخمونو او بادامو سره د ګلابو ډکول
دودیز ډکونکي ستوري ډوډۍ، چې ستاسو د ګلوټین څخه پاک میلمنو سره به دومره ښه نه وي. له بلې خوا دا سبزیجات ډکوي ...
ترکیب ترلاسه کړئ
عکس: مایکل مارکونډ / سټایل: جیک کوهن31. د انارو - سوماک چرګ د غوړ شوي گاجر سره
ستاسو د باور وړ شیټ پین (او د انارو د ګلونو سخاوت لرونکی ګلګ) دا شاهکار ممکنه کوي.
ترکیب ترلاسه کړئ
یو څه تنور ورکړئ 32. د ناک او انارو ټیکوس
پنځه اجزاو لرونکي سالسا لیمويي، تازه او ډیر ژمی دی.
د ایلیسن ورځ / عصري ډوډۍ33. شیټ پین فارسي لیمون چرګ
د دوشنبې په ورځ دا 50 دقیقې خواړه جوړ کړئ او پاتې شوي توکي په یخچال کې وساتئ: د دې په څیر، تاسو به د اونۍ پاتې ډوډۍ وخورئ.
ترکیب ترلاسه کړئ
اجازه راکړئ's دننه پاتې شئ34. غوړ شوی ډیلیکتا اسکواش سلاد
د اسکواش پټه پوستکي مه لرې کوئ. دا په ریښتیا کرسۍ کیږي کله چې وخوړل شي او په بشپړ ډول د خوړو وړ وي.
ترکیب ترلاسه کړئ
څومره خواږه خوري 35. خواږه او چپکشی انار چرګ
خواږه مرچ ساس ګلیز ته د تودوخې مناسب مقدار ورکوي.
بوجن ګورمیټ 36. د بوټو کالي سلاد د پارسیمون، انار او میپل-زیرو سره
د وزې پنیر تخنیکي پلوه اختیاري دی ... مګر موږ نشو کولی د دې پریښودو لپاره د ښه دلیل په اړه فکر وکړو.
عکس: لیز انډریو / سټایل: ارین مکډویل37. د کالي، ایوکاډو، نارنج او وحشي وریجو سره د بودا کڅوړه
د بودا کڅوړه په اصل کې د غنمو کڅوړه ده چې د تازه اجزاو سره چې تاسو یې خوښوي، لکه د کنډک سره لوړ دی د کدو تخم , سخت جوش شوي هګۍ او د انارو آریل.
ترکیب ترلاسه کړئ
ایلن سلورمین / هره ورځ ډوري38. Dorie Greenspan's پخه شوي اکورن اسکواش ویجز
د انارو په ګلانو کې خړوب شوي او د بوټو د زاتار سره خاورې شوي.
ترکیب ترلاسه کړئ
دوه نخود او د هغوی پوزه 39. د انارو سپین چاکلیټ چنک کوکیز
موږ پوهیږو چې تاسو سږکال د رخصتۍ کوکي سویپ ته څه راوړئ.
څومره خواږه خوري 40. د انارو وینیلا موچی
په ټوخه کې د خپلې خوښې منجمد لبنیات وکاروئ او ټول یې د یخولو سکوپ سره پورته کړئ. وینیلا آیس کریم .
تخلیقی بټ 41. مالګه تیاره چاکلیټ انار تورت
هر هغه خواږه چې د اوریوس او غوړ شوي مکھن له کڅوړې سره پیل کیږي هغه یو دی چې موږ یې شاته کولی شو.
اړوند: 31 د پرسیممون ترکیبونه پدې ژمي کې هڅه وکړئ پداسې حال کې چې دوی په فصل کې دي
