د زیر جامې نه اغوستلو ګټې

د ماشومانو لپاره غوره نومونه

د چټک خبرتیا لپاره اوس ګډون وکړئ هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپاره

یوازې په

  • 5 ساعته دمخه چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیتچیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
  • adg_65_100x83
  • 6 ساعته دمخه حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ! حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
  • h ساعت وړاندې یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
  • 11 ساعته دمخه ورځني افق: 13 اپریل 2021 ورځني افق: 13 اپریل 2021
ضرور یې وګورئ

مه هېروئ

کور روغتیا هوښیاري هوښیاری اوی پروین پروین کمار | تازه شوی: سه شنبه ، اپریل 5 ، 2016 ، 14:30 [IST]

هو ، په دوبي کې ، زیر جامې کولی شي په لفظي توګه ساه لنډ کړي او ستاسو خصوصيات راوباسي. په ورته وخت کې ، موږ ټول د کال په اوږدو کې د دې اغوستلو عادت یو چې موږ ویره لرو که چیرې دوی واغوندئ څه به پیښ شي.



هم ولولئ: څنګه د فایبر بډایه خواړه ستاسو ژوند وژغوري



همچنان ، ځینې غلط فهمۍ شتون لري چې موږ ته د کومانډو تګ څخه دمخه دوه ځله فکر کولو ته اړ باسي. لومړی ، په یاد ولرئ چې د دننه هیڅ شی نه اغوستل د ټولو پیښو لپاره ښه ندي. ځینې ​​وختونه ، د زیر جامیو اغوستل یقینا د دې هدف لپاره کار کوي او ځینې وختونه ، داسې نه کیږي.

یادونه: هغه سړي چې د وزن پورته کولو یا ګړندي چلولو یا کوم فزیکي کار کولو کې وي ، باید زیر جامې واغوندي. که نه نو یو واحد غلط ګام کولی شي د طبی اضطراب لامل شي. ستاسو خصوصيات محافظت ته اړتیا لري کله چې تاسو داسې کوم کوئ چې فزیکي مالیه یې کوئ.

همچنان ، څوک چې په عامه ځایونو کې کار کولو ته اړتیا لري ، څوک چې په بازار موندنه کې دي ممکن د ورځې په اوږدو کې د ډیری خلکو سره لیدلو ته اړتیا ولري. دا سړي نشي کولی د زیر جامې اغوستلو مخه ونیسي ځکه چې دا به بې معنا وي چې ستاسو پتلون کې بلج روښانه شي.



هم ولولئ: د وینې غیر معمولي ټوټو څخه خبردار اوسئ

مګر هغه نارینه چې په سیډیټري دندو کې وي کوم چې لږ حرکت ته اړتیا لري او هغه سړي چې د رخصتۍ ځای کې یا په کور کې تخته کې راحته وي کولی شي خپل داخلي جامې یو طرف ته کړي.

کله چې دا د میرمنو خبره کیږي ، ځینې وختونه شتون لري کله چې دوی پریښودل کیدی شي او ځینې وختونه شتون لري کله چې دوی باید یو جامې اغوندي. تاسو ممکن نه غواړئ د داسې یوې کړنې هڅه وکړئ په ځانګړي توګه کله چې تاسو لنډ جامې واغوندئ او په ټولنیزو پیښو کې برخه واخلئ.



صف

د سړیو لپاره

ستاسو مردان به د یو څه وخت لپاره یو څه هوا تنفس کړي. په یاد ولرئ چې تاسو دا په ورځ کې 24 ساعته او په کال کې 365 ورځې ساه اخستئ. واقعیا ښه نده. کله چې تاسو دا وړیا پریږدئ ، د وینې جریان هم وده کوي.

صف

د ښځو لپاره

ستاسو د شخصي شاوخوا چاپیریال اکسیستم به د شخصي برخې پاکولو چانس ترلاسه کړي کله چې تاسو یو څه راحت ورکړئ. همچنان ، ساحه به یخه او وچه پاتې شي کله چې تاسو یو څه هوا ته اجازه ورکړئ. په حقیقت کې ، دا ښه دی چې د زیر جامې اغوستلو پرته بستر ته لاړ شئ.

صف

د سپرم ښه والي لپاره

کله چې د یو سړي شخصي تل د زیر جامې کې مهر شوي وي ، تودوخه د نطفې له مینځه وړو ته اړتیالري. هغه نارینه چې د امیندوارۍ پلان لري باید لږترلږه د شپې پرمهال خپل شخصي ساه واخلي.

صف

نه په پوټکي خارش او لاینونه

کلک پوښاک د پوټکي ب formه کړئ. دوی کولی شي پدې سیمو کې د خارش او سورۍ لامل هم شي.

صف

د انتاناتو مخنیوی

د مایکرو ارګانیزم ځینې ډولونه چې د عفونت لامل کیږي معمولا مرطوب شرایطو ته اړتیا لري. کله چې تاسو هرڅه یو څه واغوندئ ، هیڅ هوا دې سیمو ته ننوځي او دا د ځینې خمیر انتاناتو لامل کیدی شي.

صف

د لوی جنس ژوند

نارینه کولی شي یو څه ښه رامینځته کړي تجربه کړي کله چې دوی اجازه ورکوي خپل خصوصيات نرم کړي او میرمنې هم د ښه اطمینان راپور ورکوي کله چې کله ناکله د داخلي جامو سره فاصله ساتي.

صف

خارښ نشته

هغه څوک چې خپلو خصوصياتو ته نږدې هر وخت د خارش احساس لري د یو څه مودې لپاره کومانډو ته ځي.

صف

د میرمنو لپاره: VPL نه

کله چې تاسو په خپلو پینټونو کې هیڅ نه واغوندئ ، نو هیڅ ډول ښکاره پنټي لاینونه به شتون ونلري چې تاسو شرموي.

د سبا لپاره ستاسو افقسپي

نامتو ليکنې