تور سرونه، لکه څنګه چې دوی ممکن سخت وي، د پوستکي یو عام حالت دی. دوی په پوستکي کې د کوچنیو ټپونو په توګه ښکاري، معمولا په مخ، مګر په غاړه، سینه، لاسونو، اوږو او شا کې هم لیدل کیدی شي. مخکې لدې چې د پوهیدو هڅه وکړئ په کور کې د تور سرونو لرې کولو څرنګوالی ، دا معنی لري چې پوه شي چې دوی څه دي.
بلیک هیډز یو ډول معتدل جواني دي چې د بند ویښتو فولیکونو له امله رامینځته کیږي – کله چې په پوټکي کې د ویښتو فولیکونو په خلاصیدو کې بنده وده وکړي؛ دا یو ډنډ جوړوي چې د سپین سر په نوم یادیږي. که د ډنډ پر سر پوټکی خلاص شي ، د هوا د تماس له امله بنده تیاره کیږي ، په دې توګه تور سرې کیږي.
اشخاص چې لري غوړ پوستکي د تور سرونو لپاره ډیر حساس دي . نور عوامل چې د جواني او تور سرونو د رامینځته کیدو چانس ډیروي په پوټکي کې د باکتریا رامینځته کول ، د ویښتو فولیکونو خارښ کول چې د پوستکي د مړو حجرو رامینځته کیدو په پایله کې رامینځته کیږي ، هورمونل بدلونونه او د زیږون کنټرول ګولیو یا ځینې درملو اخیستل شامل دي.
په کور کې د تور سرونو لرې کولو څرنګوالی
تور سرونه په اسانۍ سره په کور کې لرې کیدی شي . په هرصورت، د وسیلو کارولو په وخت کې محتاط اوسئ – تل ستاسو په پوټکي نرم اوسئ. کله چې د تور سرې لرې کولو محصولات وکاروئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې هغه وکاروئ چې ستاسو د پوټکي ډول سره سمون لري، یا تاسو پای ته رسیدلی شئ ستاسو د پوستکي وچول یا خارښ کول، کوم چې کولی شي د وقفې لامل شي.
-
سوري پټي
د پوستکي پټې د چپکونکي سره جوړ شوي او د مخ مختلف برخو لپاره په څو شکلونو او اندازو کې راځي. تاسو کولی شئ دا د تور سرونو، مړ پوستکي او ویښتو لرې کولو لپاره وکاروئ. په کور کې د تور سرونو لرې کولو څرنګوالي په کڅوړه کې لارښوونې تعقیب کړئ؛ په زیاتره توګه، په اپلیکیشن کې د چپنې برخه په مخ باندې لګول شامل دي، د 10-15 دقیقو لپاره یې پریږدي، او د پوستکي پټه ورو ورو پاکوي. ډاډ ترلاسه کړئ چې هر ډول پاتې شنه پاک کړئ. په اونۍ کې یوازې یو ځل د سوراخ پټې وکاروئ؛ د کارولو څخه ډډه وکړئ که تاسو لرئ حساس پوستکی یا د پوستکي الرجی.
-
فعاله چارکول
فعاله چارکول ګټې وړاندې کوي لکه د سوریو څخه د چټلیو او زهرجنو لرې کول. تاسو کولی شئ په سوداګریزه توګه شتون لرونکي پاکوونکي، سکرب، یا د مخ ماسک وکاروئ چې د اجزا په توګه چارکول فعال کړي. یو ځل بیا، لارښوونې تعقیب کړئ چې څنګه په کور کې تور سرونه لرې کړئ .
-
بخارۍ او لاسي استخراج
په کور کې د تور سرونو استخراج کولی شي سوري زیانمن کړي او د ماتیدو لامل شي ، نو ستاسو په پوټکي خورا محتاط او نرم اوسئ. سره پیل کړئ د پوستکي سوري خلاصولو لپاره بخار کول او د دوی دننه ټوپک خلاص کړئ. څنګه په کور کې تور سرونه لرې کړئ د بخارۍ سره؟ یوازې کافي اوبه وخورئ او د څو دقیقو لپاره یې یخ کړئ. اوبه په یوه کڅوړه کې ډک کړئ او په یوه پیاوړې سطح کې یې واچوئ. د کڅوړې مخې ته کېناستئ او خپل مخ شاوخوا شپږ انچه پورته آرام کړئ. په خپل سر او کڅوړه کې تولیه یا چادر واچوئ ترڅو بخار دننه شي. تر 10 دقیقو پورې هلته پاتې شئ.
بل، د تور سر استخراج وسیله وکاروئ چې د الکول په مینځلو سره تعقیم شوی. په هغه سوري کې چې تاسو یې غواړئ پاک کړئ لوپ مخ په ښکته فشار ورکړئ او اړخ ته نرم سویپ حرکت وکړئ. دا حرکت څو ځله تکرار کړئ که چیرې پلګ لومړی ځل نه وي. دا ډیر مه کوئ که تاسو پوټکي زیانمن کړئ. د استخراج وسیلې د کارونې ترمینځ تعقیم کړئ ترڅو د سوراخونو ترمینځ د کثافاتو او باکتریا لیږد مخه ونیسي. هیڅکله خپل نوکان د تور سرونو د لرې کولو لپاره مه کاروئ .
یوځل چې تاسو سرته ورسول ، د سوزش مخنیوي لپاره د جیل ماسک په کارولو سره خپل پوټکی نرم کړئ. تاسو کولی شئ په خپل مخ باندې د یخ مکعب مسح کړئ ترڅو سورونه بند کړئ. د پوستکي رطوبت په روښانه توګه
-
exfoliation
د پوستکي پاکول د پوستکي مړې حجرې لرې کوي او سوري خلاصوي . تاسو کولی شئ د خپل منظم کلینزر سره د برش یا نرم ټوکر په کارولو سره خپل پوټکی پاک کړئ یا د مخ سکرب وکاروئ. په اونۍ کې یو یا دوه ځله ستاسو د پوټکي پاکول محدود کړئ؛ لږ ځله که تاسو حساس پوست ولرئ.
لارښوونه: په کور کې د تور سرونو لرې کولو څرنګوالي په اړه ډیری میتودونه او لارښوونې شتون لري. هغه څه غوره کړئ چې ستاسو د پوټکي لپاره کار کوي.
د پخلنځي اجزاو سره په کور کې د تور سرونو لرې کولو څرنګوالی
دا کورنی درمل وکاروئ:
- یو چمچ واخلئ نسواري شکر او خام شات. دوه کاشوغه د تازه کښل شوي لیمو جوس اضافه کړئ او ښه مخلوط کړئ. په نرم سرکلر حرکتونو کې په مخ باندې تطبیق کړئ، د پنځو دقیقو لپاره مالش وکړئ. د ګرمو اوبو سره مینځل.
- د سختو تور سرونو لپاره، یو چمچ د بیکینګ سوډا د نیم چمچ لیمو جوس سره مخلوط کړئ. دا مخلوط په پوزې او زنې باندې تطبیق کړئ. کله چې وچ شي، د ګرمو اوبو سره مینځل. دا درمل کیدای شي وچ وي، نو له دې څخه ډډه وکړئ که تاسو حساس یا وچ پوستکي لرئ. له مینځلو وروسته یو روښانه رطوبت وکاروئ.
- یو وخورئ هګۍ سپین او د تازه لیمو جوس په یو څو چمچونو کې مخلوط کړئ. په مخ یا یوازې باندې تطبیق کړئ تور سري . د یوې یا دوه دقیقو وروسته دوهم پرت تطبیق کړئ. د وچولو اجازه ورکړئ او د 15-20 دقیقو وروسته پاک کړئ یا پاک کړئ.
- روميان په ګردي ټوټو کې پرې کړئ. ټوټې په خپل مخ مسح کړئ او جوس یې د 15-20 دقیقو لپاره پریږدئ. مخ د سړو اوبو سره وینځئ. د روميانو تیزابي ځانګړتیاوې د سوري پاکولو کې مرسته کوي پداسې حال کې چې د سوري اندازه کموي. تاسو کولی شئ دا درمل هره ورځ وکاروئ روښانه پوټکی .
-
هره ورځ پاک کړئ
-
د پوستکي پاملرنې معمول تعقیب کړئ
-
د تیلو څخه پاک د پوستکي پاملرنې او میک اپ محصولات وکاروئ
-
د حفظ الصحې تمرینونه تعقیب کړئ
-
صحي خواړه وخورئ
-
Microdermabrasion
-
کیمیاوي پوستکي
-
لیزر او رڼا درملنه
لارښوونه: د کور درملنه وکاروئ تور سرونه په طبیعي طریقه لرې کړئ !
FAQs: په کور کې د تور سرونو لرې کولو څرنګوالی
پوښتنه. څنګه د تور سرونو مخه نیول کیدی شي؟
TO. د پوستکي پاملرنې دا ساده ګامونه تعقیب کړئ او په کور کې د تور سرونو لرې کولو او مخنیوي څرنګوالي زده کړئ. خپل مخ پاک کړئ په ورځ کې دوه ځله - کله چې تاسو له خوبه پاڅیږئ او د ویده کیدو دمخه. دا به د تېلو د راټولولو او ګمراهۍ لرې کولو کې مرسته وکړي. د ډیر مینځلو څخه ډډه وکړئ، یا تاسو پای ته رسیدلی شئ ستاسو د پوستکي خارښ کول ، تور سرونه او دانو جواني خرابوي. یو نرم پاکونکی یا هغه یو استعمال کړئ چې ستاسو د پوټکي ډول سره مناسب وي.
د ویښتو او سر غوړ هم کولی شي د تړل شوي سوري سره مرسته وکړي. نو که تاسو غوړ پوستکي لرئ، په اونۍ کې دوه یا درې ځله یو نرم شامپو وکاروئ.
هر ډول پوستکي یا میک اپ محصول چې غوړ لري کولی شي د تور سرونو سره مرسته وکړي. د تیلو څخه پاک یا غیر کامډوجینک محصولات غوره کړئ چې ستاسو د پوټکي ډول لپاره کار کوي.
څنګه په کور کې د حفظ الصحې تمریناتو سره تور سرونه لرې کړئ؟ لاسونه او نوکان پاک وساتئ او خپل مخ ته لمس کولو څخه ډډه وکړئ ترڅو د کثافاتو او تیلو لیږد کم شي. هره ورځ د خپل موبایل سکرین تعقیم کړئ ترڅو میکروبونه مو له مخ څخه وساتي. په اونۍ کې یو ځل د تازه وینځلو لپاره بالښتونه او بسترونه بدل کړئ.
غوړ لرونکي، غوړ لرونکي خواړه اړین ندي چې د تور سرونو او جواني دانو سره مرسته وکړي، مګر د متوازن رژیم خوړل د پوستکي عمومي روغتیا ته وده ورکوي. همدارنګه، وڅښئ ډیرې اوبه د سیبوم توازن او د پوټکي حجرو بدلون ته وده ورکولو لپاره ستاسو پوټکی روښانه ښکاري.
پوښتنه: متخصصین څنګه کولی شي د تور سرونو درملنه وکړي؟
TO. تاسو لوستلي چې څنګه په کور کې تور سرونه لرې کړئ. کله چې د متخصصینو خبره راځي، د پوستکي متخصصین یا د پوستکي پاملرنې متخصصین ممکن تاسو سره د تور سرونو او جواني دانو سره د مرستې لپاره اصلي درمل وړاندیز کړي. دوی هم کولی شي په لاسي ډول تور سرونه لرې کړئ د استخراج وسیلو کارول. سربیره پردې، دا ځینې درملنې دي چې د متخصصینو لخوا کارول کیږي:د مایکروډرمابراسین په جریان کې، یو ځانګړی وسیله کارول کیږي ترڅو د پوستکي پورتنۍ طبقې ریت کړي. دا د sanding پروسه هغه بندونه لرې کوي چې د تور سرونو لامل کیږي .
په دې کړنلاره کې، د قوي کیمیاوي حل په پوستکي تطبیق کیږي. د پوټکي پورتنۍ پرتونه په تدریجي ډول د وخت په تیریدو سره خلاصیږي ، د لاندې نرم پوټکي څرګندوي.
د شدید رڼا کوچني بیمونه په پوستکي کې د تیلو تولید کمولو یا باکتریاو وژلو لپاره کارول کیږي. دا بیمونه د پوستکي د سطحې لاندې ته رسیږي او د تور سرونو درملنه او دانې پرته له دې چې د پوټکي پورتنۍ طبقو ته زیان ورسوي.
