هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپارهیوازې په
-
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت -
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
مه هېروئ
- امریکایی روزونکي د هندي ښوونکو لپاره د انګلیسي کورسونو رهبري کوي
- آی پی ایل 2021: د 2018 نیلام کې له پامه غورځیدو وروسته زما په بیټینګ کار وکړ ، هرشیل پتیال وايي
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم نیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
- ګوډي پډوا 2021: مادوري ډکشیت د خپلې کورنۍ سره د عالي فستیوال لمانځل یادوي
- مهندرا توره بکینګ یوازې په شپږو میاشتو کې د 50،000 مایلونو څخه تیریږي
- د CSBS بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشټر کې لیدل کیږي
ښکلي ویښتان او سالم روښانه چمک د هرې ښځې هیله ده! مګر موږ څو ځله دا لاسته راوړو؟ خورا مهم ، موږ د دې ترلاسه کولو کې لاهم څومره پیسې او هڅې په لاره اچوو او تر دې دمه دا دواړه سره ترلاسه کول او په منظم ډول ساتل ډیری وختونه ناممکن ښکاري!
نو ، څنګه موږ دا دوه شیان په اسانۍ سره ترلاسه کولی شو؟ ساده! د ګران پوټکي پاملرنې محصولاتو او کاسمیټیکونو هڅه کولو پرځای ، راځئ چې دا په داخلي توګه ترلاسه کولو هڅه وکړو! لکه څنګه چې موږ ټول پوهیږو ، هیڅ شی د ښه تغذیه او غوره صحي رژیم ساتلو څخه غوره کار نه کوي!
ژغورنې ته خواړه!
ایا تاسو پوهیږئ چې خواړه او جوس شتون لري کوم چې کولی شي تاسو ته په منظمه څښاک کې پوټکي ته سالم چمک درکړي؟ که تاسو موږ باور ونلرئ ، په لوستلو یې ولولئ چې دا خواړه څه دي کوم چې د جادو په څیر کار کوي او ستاسو پوټکي د عمر سره مخه نیسي او د داخلي تغذیه کولو سره ، نو تاسو ورته روښانه کوئ لکه مخکې!
په نننۍ مقاله کې ، موږ به یې شریک کړو چې څنګه د جوس ترکیبونو په شمول یو څه ښه پوټکي درکوي ، ستاسو سره د وزن له لاسه ورکولو کې مرسته کوي او په ورته وخت کې ستاسو پوټکی ځوان ښکاري. نه یوازې دا ، دا جوس د انټي اکسیډنټ سره مصرف کیږي ، له همدې امله دوی ستاسو د معافیت سیسټم پیاوړی کوي او ستاسو حجرې له کوم زیان څخه ساتي.
د سیتروس برکت!
ویټامین سي تاسو ته د بونسي او تغذیه شوي ویښتو ورکولو لپاره مشهور دی! د مشروط او نمی شوي ویښتو ترلاسه کولو لپاره ، د کنډیشنر پلي کول کافي ندي. د دې جوس ترکیبونه لاندې شریک شوي د طبیعي صحي او روښانه ویښتو ترلاسه کولو لپاره هڅه وکړئ!
کله چې پوټکي ته راځي ، مهمه نده چې تاسو د 20 یا 30 کلونو کې یاست ، د وخت دمخه عمر فکر ستاسو ذهن ته ننوتلی او تاسو د عمر ضد ښه کریم په لټه کې یاست ، کوم چې ستاسو پوټکی د زوړیدو مخه نیسي!
مګر مطالعات وايي ، عمر یې ښه په داخلي توګه ودریږي! دا د جوس ترکیبونه شامل کړئ کوم چې د انټي اکسیډنټونو څخه ډک دي کوم چې به زموږ حجرې له زیان څخه خوندي کړي او زموږ سره مرسته وکړي چې زموږ د ځوانانو چمک ساتي!
د وزن له لاسه ورکول هیڅکله دومره اسانه نه و!
زموږ څخه ډیری به خوښ وي چې دا اضافي کیلو له لاسه ورکړو زموږ د معدې شاوخوا ، مګر یوازې که د وزن له لاسه ورکول د ترلاسه کولو په څیر اسانه وي! مګر څه که موږ د خپل لوړ جوس ترکیبونو سره ووایو ، کوم چې د رژیم فایبر څخه ډک دي چې تاسو کولی شئ دا اضافي کیلو په اسانۍ سره له لاسه ورکړئ؟
دوی تاسو د یو څه مودې لپاره ساتي او تاسو د اضافي ، غیرضروري جنک خواړو خوړلو څخه مخنیوی کوي چې ستاسو سترګې نشي کولی سترګې پټې کړي ، د فایبر بډایه کیدل. سربیره پردې ، د لیمو دغه سیټریک ترکیبونه د مغذي توکو او منرالونو څخه ډک دي ، کوم چې به ستاسو له بدن څخه زهرونه راوباسي او دننه به یې جلا کړي.
اوس پرته له کوم ځنډ څخه ، راځئ ژر تر ژره زموږ د سر جوس ترکیبونو لیست وګورئ ترڅو صحتمند پوټکی او ویښتان ترلاسه کړئ.
ورځ مو! مه هیروئ چې موږ په خپل انسجام او فیسبوک کېboldskyliving کې د جوس عکسونو کې ټګ کړئ. موږ به مینه وکړو چې زموږ خورا غوره عکسونه زموږ لوستونکو سره شریک کړو!
1) د گاجر نارنج جوس ترکیب
دا د جوس ترکیب د صحي او ځلیدونکي پوټکي ترلاسه کولو لپاره د جوس ترټولو غوره ترکیب ګ consideredل کیږي. لکه څنګه چې دا جوس ویټامین سي ، ای ، K او غذایی توکي لکه کلسیم ، پوټاشیم او مګنیزیم لري ، دا ستاسو بدن له دننه څخه تغذیه کوي او ستاسو د بدن څخه موجود زهرجن توکي بهر کې مرسته کوي.
2) زرغون چکنی ترکیب
کله چې دا صحي جوس یا سموشي ترکیبونو ته راځي ، موږ د خپل زرغوني بوټکي ترکیب لخوا قسم کوو. پدې سویو کې د پالک ، ککړ ، انګور او کیلې ښه والي شتون لري او تاسو ته د دننه څخه ډیر پروتین درکوي.
3) د گاجر اپیل سموټکي ترکیب
دا سویډی تاسو ته د چمکیدونکي پوټکي په ورکولو کې د جادو دوسی په څیر کار کوي ، ځکه چې پدې کې کولیجن شتون لري ، کوم چې ستاسو د پوټکي تاوونه وړیا او ځوان ساتي.
4) د لمر وړوکی ترکیب
دا په اسانۍ سره د دې نوم قضاوت کوي! ستاسو په ناري کې د دې جوس جوس اضافه کول به نه یوازې ستاسو سهار ته د لمر وړانګې اضافه کړي ، بلکه تاسو به دننه دننه روښانه کړي. د پوهیدو لپاره د ترکیب لینک باندې کلیک وکړئ!
درجه بندي: / 5
