د اوږد ویښتو سره د نجونو لپاره ویښتان ښکلی ښکاري، موده. مګر که تاسو کله هم د ویښتو سټایل کولو بې ځایه هڅو له امله په قهر شوي فټ کې رامینځته شوي ، د دې ټولو پرې کولو په اړه فکر کوئ ، تاسو سم ځای ته رسیدلي یاست! د خپلو ټیسونو د مدیریت وړ ساتلو او ځینې اسانه ویښتو سټایلونو لپاره لارښوونې ولولئ چې تاسو یې هڅه کولی شئ.
څنګه کولی شم د ویښتو سټایلونه د انجونو لپاره د اوږد ویښتو مدیریت وړ کړم؟
ستاسو د ویښتو ټولې اړتیاوې لږ TLC دي!
- ویښتان پرې کړئ: نه، تاسو اړتیا نلرئ خپل ویښتان لنډ کړئ، یوازې د لرې کولو لپاره یو ټرم ترلاسه کړئ ویش پای ته رسیږي . د خراب شوي پایونو څخه خلاصول به ستاسو ویښتان صحي ښکاري ، او تاسو اړتیا نلرئ د ویشل شوي پایونو سره معامله کولو لپاره اضافي څه وکړئ. دا به ستاسو له سر څخه یو څه وزن هم لرې کړي!
که تاسو ډیر ګنده ویښتان لرئ، د پرتونو ترلاسه کولو په اړه فکر وکړئ ترڅو ستاسو بار کم کړي او ستاسو مینې اداره کول اسانه کړي. سربیره پردې ، تاسو کولی شئ د خپل ویښتو سټایلیسټ څخه د لاندې کټ لپاره غوښتنه وکړئ ترڅو ستاسو د غاړې له نپ څخه ویښتان لرې کړي ، په پایله کې ستاسو ویښتان نرم پاتې کیږي. د ویښتو اوږدوالی، ضخامت کمولو او د ویښتو اداره کولو وړ کولو پرته د بنګ ترلاسه کول ستاسو د لید بدلولو لپاره یوه ښه لار ده.
- ویښتان مو په اوبو کې ساتل: ستاسو ویښتان هم رطوبت ته اړتیا لري، پرته له دې چې دوی وچ، وچ او زیانمن شي. د ویښتو محصولات وکاروئ کوم چې د دې لپاره جوړ شوي وي وچ ویښتان یا هغه چې د طبیعي تیلو لکه ناریل، ارګان، یا سره قوي شوي وي د زیتون غوړ د شیا مکھن، یا ګیلیسرین چې کولی شي ویښتان بیا هایدریټ کړي او په لندبل کې بند کړي.
- یخچال کم کړئ: د ویښتو زیان او رطوبت، د جنیتیک سربیره، د ټولو لپاره مسؤل دي ویښتان . فریز هغه وخت رامینځته کیږي کله چې ستاسو د ویښتو تارونو کیټیکل یا بهرنۍ طبقه پورته کیږي ، لندبل ته اجازه ورکوي چې له لارې تیریږي ، د ویښتو تارونو پړسوب لامل کیږي. دا ویښتان د نرمو پرځای ټوخی او وچ ښکاري.
ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو سم محصولات په سمه توګه کاروئ - د بیلګې په توګه، ستاسو شیمپو ممکن ستاسو د سر او ویښتو ډول سره سمون ولري مګر تاسو کولی شئ په مکرر ډول شامپو وکړئ، ستاسو د لندبل توازن لپاره ستاسو پروټین ممکن بند وي، یا هغه غوړ او رطوبت چې تاسو یې کاروئ ممکن نه وي. د ویښتو شافټونو ته ننوځي.
د ویښتو جوړښت - د ویښتو شافټ
د زیانونو مخنیوی: برش کول کولی شي د ویښتو کټیکل ګډوډ کړي او کولی شي ویښتان پراخه کړي او د ماتیدو لامل شي. هڅه وکړئ یوازې خپل ویښتان برش یا کنگھ کړئ کله چې تاسو ورته سټایل کولو ته اړتیا لرئ. په یاد ولرئ چې نرم اوسئ، د ویښتو له مینځلو څخه ډډه وکړئ. د پراخو غاښونو کنگھو په کارولو سره تنګونه لرې کړئ او د جامد ضد ضد کارول غوره کړئ. طبیعي بوار-بریسټل برشونه د ویښتو په شافټ کې په مساوي ډول د تیلو توزیع کولو کې مرسته کوي ، په سر کې د جوړیدو مخه نیسي. که امکان ولري، خپل ویښتان پریږدئ وچه هوا د تولیې وچولو وروسته یې په ګوتو کې کنگھ کړئ پداسې حال کې چې لاهم لندبل دی.
د دې سربیره ، د امکان تر حده خپل ویښتان د تودوخې سټایل کولو څخه مخنیوی وکړئ. که تاسو باید د ویښتو سټایل کولو لپاره تودوخه وکاروئ ، د ټیټ تودوخې تنظیم کولو اختیار وکاروئ او تل د ویښتو تودوخې پلي کولو دمخه د تودوخې محافظت وکاروئ. د ویښتو د خرابیدو مخنیوي لپاره په ذهن کې ساتلو بله مهمه لار دا ده چې د ویښتو سټایلونو څخه ډډه وکړئ چې ډیر سخت وي او د ویښتو اړیکې وکاروئ چې د ویښتو شافټونو ماتولو یا زیان رسولو پرته گرفت وړاندیز کوي.
لارښوونه: اوږد ویښتان باید اداره کول ستونزمن نه وي - لږ پاملرنه به اوږده لاره لاړ شي!
د اوږد ویښتو انجونو لپاره ځینې اسانه ویښتان سټایلونه کوم دي؟
اوږده ویښتان کولی شي خلاص اغوستل شي یا په بن یا چوټ کې وتړل شي . دلته ځینې نظریات دي چې تاسو یې هڅه کول غواړئ.
نرم، بانسسي curls یا د ساحل څپې
- د شپې د اسانه curls یا څپو لپاره ، د ډونټ بنډ وکاروئ. خپل ویښتان په پونیټیل کې وتړئ ، او دا په عمودي توګه مستقیم نیول ، د ډونټ بن له لارې د خپل پوني ټیل پای ته ورسوئ. د خپل پوني پای د بن په شاوخوا کې وتړئ او بیس ته یې ښکته کړئ. غوټۍ په نرمۍ سره په ځای کې وساتئ، د ویده کیدو په وخت کې وچولو ته اجازه ورکړئ، او ښکلی curls ته ویښ شه ! تاسو کولی شئ د ډونټ بن په ځای کې زاړه جراب هم وکاروئ؛ د پښې پښه پرې کړئ او په ساده ډول د ډونټ جوړولو لپاره جرابې رول کړئ. د لویو curls لپاره، د دوو جرابو په یوځای کولو سره یو موټی حلقه جوړه کړئ.
- که تاسو په سهار کې شامپو ته اړتیا لرئ او د ویښتو سټایل کولو لپاره وخت لرئ، یوازې د خپلې ګوتې شاوخوا د ویښتو برخې وتړئ او د ویښتو پوښل شوي برخې خوندي کړئ. بوبي پنس . د هوا وچولو ته اجازه ورکړئ او پنټونه لرې کړئ ترڅو ستاسو curls خلاص کړئ. که تاسو ګنده ویښتان لرئ، برخې لندبل کړئ لکه څنګه چې تاسو د دې ټولو له لارې کار کوئ. د لوی لوز curls لپاره، لوی برخې واخلئ.
- د تودوخې سټایل کولو وسیلو په کارولو سره ویښتان کرل کړئ. که تاسو د کرینګ ویښته لرئ، ویښتان په پوني ټیل کې وتړئ او د برخو کرل کولو لپاره ویښته وکاروئ. د ویښتو ټایټ لرې کړئ او د خپلو ګوتو په کارولو سره تارونه جلا کړئ. که تاسو یوازې د ویښتو سټریټنر لرئ، د ویښتو په یوه برخه کې یې کلک کړئ، اوسپنه بیرته په خپل ځان وګرځوئ، او د ویښتو اوږدوالی ښکته کړئ. ستاسو د پاتې ویښتو له لارې کار وکړئ په هغه لوري بدل کړئ چې تاسو سټراټنر بیرته وګرځوئ ، پدې پورې اړه لري چې تاسو څنګه غواړئ خپل curls دروغ ووایی.
په زړه پوري یا آرامۍ تازه معلومات
- د خندا یا خوندور اپډو لپاره د ډونټ بن وکاروئ. دا بې کاره تخلیق ستاسو د ورځني دفتر پیس څخه تر دفتر وروسته ګوندونو او نورو رسمي پیښو پورې د هر څه لپاره ستاسو د ویښتو سټایل کیدی شي. که تاسو نه غواړئ چې بنډار وکاروئ، ویښتان وخورئ او په پوني ټیل کې یې وتړئ. ستاسو د ویښتو اوږدوالی د ویښتو د تړلو شاوخوا برخو ته واړوئ او په ځای کې خوندي کړئ. تاسو هم کولی شئ خپل ویښتان وخورئ او دا د پوني ټیل د بیس شاوخوا وتړئ. د اضافه حجم او ګډوډ لید رامینځته کولو لپاره په نرمۍ سره برخې وخورئ.
- که تاسو د سر بندونو یا بندانانو سره مینه لرئ، یو د خپل سر شاوخوا وتړئ او د بوبي پنونو سره خوندي کړئ. په نرمۍ سره د ویښتو برخو کې د سر بند کې ټیک کړئ.
- د یو ښکلی شیګنون لپاره، د خپل سر په هر اړخ کې د ویښتو یوه برخه واخلئ، په نرمۍ سره وخورئ او په نیپ کې خوندي کړئ. پاتې لاندې ویښتان او رول راټول کړئ او خوندي برخې ته یې ټیک کړئ ترڅو یو نرم شیګنون جوړ کړئ. د بوبي پنونو سره خوندي کړئ.
د اوږد ویښتو سره د انجونو لپاره د ویښتو سټایل - د شیګن ویښتو سټایل څنګه ترسره کړئ؟ په دې ویډیو کې لاندې ګامونه تعقیب کړئ!
ګډوډ یا پیچلي چوټونه
- د یو لپاره ګډوډ فشټیل چوغۍ مخکې له دې چې ویښتان وخورئ، ویښتان وخورئ او په نرمۍ سره په برخو کې وخورئ کله چې تاسو بشپړ شو نو ویښتان ډک ښکاري. په نیپ کې د ویښتو په نرمۍ سره پیل کړئ. په دوه برخو وویشئ، د یوې برخې څخه د ویښتو یوه ټوټه واخلئ او بل لوري ته یې وګرځوئ. سلیور د بل لوري سره یوځای کړئ. دا مرحله تکرار کړئ، د اړخونو تر منځ بدیل تر هغه چې تاسو د ویښتو پای ته ورسیږئ، او خوندي کړئ.
- د فرانسوي چوټي جوړولو لپاره، د ویښتو مخکینۍ برخه راټول کړئ او په دریو برخو وویشئ. د ښي ډنډ څخه مرکز ته، کیڼ اړخ ته مرکز ته د تیریدو او څو ځله بدیل کولو سره د دودیز چوغۍ جوړول پیل کړئ. اوس، د خپل سر له دواړو خواوو څخه د نوي ویښتو تارونو کې کار وکړئ کله چې تاسو د دودیز چوغۍ جوړولو ته ځئ. په یاد ولرئ چې هرکله چې تاسو له تیریدو څخه تیریږئ په نوي تارونو کې کار وکړئ. نیپ ته له رسیدو وروسته په دودیز ډول ویښتو ته دوام ورکړئ او پای یې د ویښتو ټاپه سره خوندي کړئ.
- TO د آبشار چوغۍ د فرانسوي چوغۍ یوه نسخه ده، او د ویښتو په لیکه کې تړل کیږي، په تدریجي ډول د سر شاته ښکته کیږي. د پیل کولو لپاره، یو اړخ برخه جوړ کړئ او په مخ کې د ویښتو درې برخې واخلئ. هغه برخه چې د ویښتو کرښې ته نږدې وي د منځنۍ برخې څخه تیر کړئ، کوم چې د ځړولو برخه شي، د آبشار اغیز رامینځته کوي. دریمه برخه واخلئ، دا د نوي منځنۍ برخې څخه تیر کړئ، وروسته بیا د لومړۍ او وروستۍ برخې څخه تیر کړئ. په دې ترتیب کې ویښتان تکرار کړئ، د ویښتو نوې برخه واخلئ او پریږدئ چې د آبشار رامینځته کولو لپاره مینځ ته ښکته شي. پای د بوبي پن سره خوندي کړئ. ویښتان خلاص پریږدئ یا په چوغۍ یا غوټۍ کې وتړئ.
لارښوونه: اوږد ویښتان په ډیری لارو سټایل کیدی شي. پداسې حال کې چې تازه مینځل شوي ویښتان ډیر اغوستل شوي نرم ښکاري ، اپډوز او بریډونه به په ویښتو ښه وساتي چې د یوې یا دوه ورځو لپاره نه مینځل شوي.
FAQs: د اوږد ویښتو نجونو لپاره د ویښتو سټایلونه
پوښتنه. زه څنګه کولی شم خپل ویښتان په چټکۍ سره اوږد کړم؟الف. په یاد ولرئ چې ویښتان په شپه کې اوږد نه شي. تاسو باید صبر وکړئ لکه څنګه چې تاسو یې کوئ ستاسو د ویښتو د ودې لپاره سم شیان . دا لارښوونې تعقیب کړئ:
- خپل ویښتان په منظمه توګه پرې کړئ؛ دا به د ویښتو شافټونو ته د دوی د کار کولو او په پای کې د ماتیدو مخه ونیسي.
- هره ورځ شامپو کول ستاسو د ویښتو طبیعي غوړ لرې کولی شي ، د سر او شافټ وچوي چې د ماتیدو لامل کیږي. د امکان تر حده لږ شیمپو؛ که تاسو فعال ژوند کوئ، هره ورځ یو معتدل شیمپو وکاروئ یا د مینځلو په مینځ کې وچ شیمپو وکاروئ ترڅو ګنده او بوی پاک کړئ.
- تل خپل ویښتان د شیمپو کولو وروسته حالت کې وساتئ ترڅو د ویښتو تارونه هایدریټ او په رطوبت کې بند شي. دا به ویښتان سالم وساتي او د ماتیدو مخه ونیسي.
- د ویده کیدو په وخت کې د ویښتو زیان څخه مخنیوی وکړئ - د رګونو کمولو لپاره د پنبې پرځای د ساټین یا ورېښمو بالښت څخه کار واخلئ.
- وخورئ a متوازن خواړه ترڅو ټول اړین غذايي مواد ترلاسه کړي خپل ویښتان سالم وده وکړئ اوږد، او قوي.
- د ویښتو د ودې لپاره بشپړونکي لکه بایوټین او ملټي ویټامین وکاروئ د ویښتو وده وده کوي .
- د ورځې په اوږدو کې د اوبو څښل نه یوازې ستاسو پوستکي، ویښتان او ټول بدن سالم ساتي، بلکې د زهرجن موادو په لرې کولو کې هم مرسته کوي.
- فشار د ویښتانو د توییدو یو عام لامل دی. د مراقبت یا یوګا تمرین کولو سره فشار کم کړئ ترڅو ستاسو د ویښتو تارونو ژوند دوره اوږده کړي ، پدې توګه د ویښتو کمول .
پوښتنه. د ویښتو د ودې لپاره ځینې کورنی درملنې څه دي؟
الف. د خپلو ټوټو لپاره دا اسانه کورنی درمل وکاروئ:
- الو ویرا د ویښتو توییدو درملنه کولی شي د سر په نرمولو سره ، د غاښونو کمول ، د ویښتو follicles خلاصول، او د ویښتو کنډیشن کول. خالص الو جیل په سر کې واچوئ او د 15-20 دقیقو لپاره پریږدئ. د اوبو سره مینځل یا د نرم شامپو په کارولو سره.
- دکوپرې غوړي اړین غوړ اسیدونه لري چې د ویښتو شافټ ته ننوځي، ویښتان حالت کوي، او د پروټین ضایع کموي. د ناریل غوړ په سر او ویښتو مساج کړئ . که تاسو غوړ ویښتان لرئ، د ناریل د تیلو مالش د درملنې په توګه د یو څو ساعتونو لپاره د مینځلو دمخه وکاروئ. که تاسو وچ ویښتان لرئ، تاسو کولی شئ دا درمل د شپې لخوا وکاروئ.
- پیاز سلفر لري کوم چې کولی شي د کولیجن تولید ته وده ورکړي او د ویښتو وده وده وکړي. د پیاز جوس د وینې جریان هم ښه کوي، د سر او ویښتو فولیکونو ته د غذايي موادو لیږد اسانه کوي. یو لوی پیاز مخلوط کړئ او جوس یې وخورئ. په سر او ویښتو باندې تطبیق کړئ او د 15-20 دقیقو لپاره پریږدئ. په نورمال ډول شامپو.
- د مڼو د اوبو سرکه په نرمۍ سره د سر پوست پاکوي او د pH کچه توازن کوي، پدې توګه د ویښتو وده ګړندۍ کول . د مڼې سایډر او اوبو په کارولو سره د 2: 1 په تناسب کې حل شوی محلول جوړ کړئ. دا د وروستي مینځلو په توګه وکاروئ وروسته له دې چې تاسو خپل ویښتان په شامپو کړئ ترڅو د ویښتو وده وده وکړي او ویښتو ته چمک اضافه کړي.
- مېوه پروټین او نیکوتینیک اسید لري چې د ویښتو وده هڅوي. د کارولو لپاره، لندبل د مېوې تخم شپه بل سهار، د پیسټ جوړولو لپاره پیس کړئ. یو څه د ناریل غوړ یا شیدې په پیسټ کې ګډ کړئ او په سر او ویښتو یې واچوئ. د 45-60 دقیقو وروسته په سړو اوبو سره مینځل.
- ليمو کې بډای دی ویټامین سي چې ویښتان پیاوړي کوي . د ویښتانو د ودې د هڅولو او د ویښتو د توییدو مخه نیولو لپاره، د لیمو جوس د ګرم زیتون یا ناریل غوړ سره ګډ کړئ او د سر په سر کې یې مساج کړئ. د 30-60 دقیقو لپاره پریږدئ او د معمول په څیر شامپو وکړئ. د غوره پایلو لپاره، په منظمه توګه وکاروئ. تاسو کولی شئ د شیمپو څخه شاوخوا 15 دقیقې دمخه د سر او ویښتو لپاره د تازه لیمو جوس وکاروئ یا د لیمو لازمي غوړ د کیریر تیلو لکه زیتون ، بادام یا ناریل کې د ویښتو ماسک په توګه وکاروئ.
- املا یا هندي غوزبیري د غذايي موادو یو ځواک دی او په ځانګړې توګه په ویټامین سي بډایه . د املا پوډر یا جوس په مساوي مقدار کې د لیمو جوس سره یو څو کاشوغه ګډ کړئ او د سر په سر کې یې واچوئ. وچولو ته اجازه ورکړئ او د ګرمو اوبو سره مینځل کړئ. تاسو کولی شئ وچه املا د ناریل په تیلو کې هم وخورئ او د سر د پوستکي مالش لپاره یې وکاروئ.
- شین چای په کیټیچین کې بډای دی، کوم چې د ډیهایډروټسټورسټون (DTH) کمولو کې مرسته کوي کوم چې د ویښتو د توییدو مسولیت لري. دا څښاک د ویښتو وده هم ګړندۍ کوي، د سر د وچوالي سره مبارزه کوي، د خارښت مخه نیسي، او په وچو او بې جان ویښتو کې چمک زیاتوي. د کارولو لپاره، خپل شیمپو ته د شین چای پوډر اضافه کړئ، ښه مخلوط کړئ او د نورمال په توګه وکاروئ. په عین حال کې، د شیمپو څخه وروسته د وروستي مینځلو په توګه تازه شین چای وکاروئ.
