5 له ویښتانو څخه د اضافي غوړ لرې کولو لارې

د ماشومانو لپاره غوره نومونه

د چټک خبرتیا لپاره اوس ګډون وکړئ هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د چټک خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپاره

یوازې په

  • 5 ساعته دمخه چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیتچیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
  • adg_65_100x83
  • 6 ساعته دمخه حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ! حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
  • 8 ساعتونه مخکې یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ
  • 11 ساعته دمخه ورځني افق: 13 اپریل 2021 ورځني افق: 13 اپریل 2021
ضرور یې وګورئ

مه هېروئ

کور ښکلا د ویښتو ساتنه د ویښتو ساتنه ډینس بپټیسټ | خپور شوی: جمعه ، د می 2 ، 2014 ، 14:16 [IST]

د دوبي موسم په جریان کې ، تاسو د تیلو غوټۍ ترلاسه کولو لپاره ډیر لیواله یاست. دا ځکه چې تاسو د اوړي په جریان کې ډیر خولې ته لیوالتیا لرئ. په هرصورت ، ځینې خلک شتون لري چې د دوی په پوټکي کې د ویښتو غوړ پلي کولو لپاره کارول کیږي اکثرا د دې ناوړه سر درد څخه خلاصون لپاره. مګر ، په سر باندې د تیلو پلي کولو وروسته یوه ستونزه د اضافي غوړ لرې کولو کې ستونزه ده ، په ځانګړي توګه د دوبي په موسم کې.



د ویښتو څخه د اضافي غوړ لرې کولو لپاره ، ځینې لارې شتون لري چې تاسو یې هڅه کولی شئ. د ویښتو ساتلو دا ساده لارښوونې تعقیب به ستاسو له ویښتو څخه اضافي غوړ لرې کړي ، نه ستاسو ویښتان وچ او روډ پریږدي. د ماهرینو په وینا ، کله چې ستاسو په سر کې غوړ ډیر وي ، نو دا ډیره خندا او دوړې جذبوي ، پدې توګه د ویښتو ستونزې لکه د خشونت لامل کیږي. له همدې امله ، د ویښتو څخه د اضافي غوړ لرې کول ترټولو غوره لار ده چې په دوبي کې د ویښتو ځانګړي ستونزو څخه مخنیوی وکړئ.



یو نظر وګورئ چې تاسو څنګه کولی شئ د ویښتو څخه اضافي غوړ لرې کړئ:

د غوره ویښتو ودې لپاره دې غوړونو ته هڅه وکړئ!



5 له ویښتانو څخه د اضافي غوړ لرې کولو لارې

یو وچ شیمپو جوړ کړئ

وچ شوی شیمپو د پخلي شوي غوړ ، جوارو نشایسته ، پخلي اوړو او وريجو اوړو سره جوړ کړئ. وچ شیمپو په سر کې واچوئ او برش یې کړئ. دا وچ شیمپو د ویښتو څخه د ناریل غوړ اضافه کولو کې مرسته کوي.

پوډر خورا مرسته کوي



د ویښتو پرته د ویښتو څخه د اضافي غوړ لرې کولو چال د پوډر په مرسته دی. په خپلو ویښتو کې یو څه پوډر وویشئ او اجازه ورکړئ چې دا د 10 دقیقو لپاره وي. پوډر له خپلو ویښتو او کښت څخه له سمې لارې پاک کړئ د دې ویښتو پاملرنې لارښوونې تعقیب به ستاسو ویښتان د عالي چمکۍ سره پریږدي.

د صابون ځواک

صابون سوډیم هایډروکسایډ لري کوم یو څه سخت اجزا دی چې د سر څخه د ناریل غوړ اضافي غوړ په لرې کولو کې مرسته کوي. خپل ویښتان یوځل د صابون د نورمال بار سره وینځئ او وګورئ چې تیلو بهر راځي کله چې مو مینځئ.

کارنسټارټ

لکه د پوډر په څیر ، ستاسو د سکال غوړ ځایونو کې جوار جوړول کولی شي ستاسو د ویښتو څخه د غوړ پرته اضافي غوړ لرې کولو کې مرسته وکړي. د 10 دقیقو وروسته ، خپل ویښتان د سږو له مینځه وړو لپاره اضافه نشایسته لرې کړئ.

پوټکی او روزیری

د ویښتو څخه د اضافي غوړ لرې کولو یوه له غوره لارو څخه دا ده چې د دوه کپ اوبو جوش اوبو کې د ګل پا .و ګل پا sprو او د پوټکي پا leavesو یو لوی چمچو مخلوط کول. د یو لیمو جوس غوړ کړئ او په اوبو کې یې اضافه کړئ. دا اوبه د بوټو مینځلو په توګه وکاروئ ترڅو ستاسو له سر څخه د ناریل غوړ اضافي غوړ لرې کړئ.

دا ځینې غوره لارې دي چې ستاسو له ویښتو څخه د مینځلو یا پرته له ویښتو څخه اضافي غوړ لرې کړئ. امید لرم چې دا ویښتو پاملرنې لارښوونې ستاسو لپاره کار وکړي!

د سبا لپاره ستاسو افقسپي

نامتو ليکنې