یوازې په
- چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
مه هېروئ
- انیربان لاهيري د RBC میراث څخه مخکې ډاډه دی
- ستونزه ستونزه نده: د روغتیا وزارت د CoVID واکسینونو د ناسم مدیریت کولو په اړه ریاستونه ګوزار کوي
- له ریلانس جیو ، ایرټیل ، وی ، او BSNL څخه د ټولو داخلي کچې معلوماتو ډیرو واچرانو لیست
- د محکمې څخه ویرا ستیدار اکا نارائن کامبل د COVID-19 له امله تېر شو
- د کبرا موبلټ هرمیس 75 د لوړ سرعت تجارتي تحویلي بریښنا سکوټر په هندوستان کې په لاره واچول شو
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د CSBS بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشټر کې لیدل کیږي
موږ ټول هغه ملګری لرو چې د لیوني په څیر خوري مګر حتی یو پونډ هم لاسته نه راوړي. د وزن لاسته راوړل د وزن له لاسه ورکولو په څیر سخت دي.
پداسې حال کې چې زموږ د ټولنې لویه برخه نن ورځ د وزن له لاسه ورکولو لپاره هڅې کوي ، پدې کې زموږ څخه ځینې هم شتون لري چې د وزن لاسته راوړلو لپاره مبارزه کوي.
هم ولولئ: د بیلټ غوړ کمولو لپاره آیورویدک درملنه
د خوړو ناسم عادتونه ، ناروغۍ ، د فزیکي فعالیت زیاتیدل ، د خواړو تر مینځ ډیر واټن ، د خواړو اختلالات لکه د عصبي ناروغۍ ، هورمونل ناروغۍ ، او نور ، ممکن د وزن د کموالي ځینې دلیلونه وي.
د ټیټ وزن درلودل کولی شي د مختلف ډول ناروغیو لکه د وینې کمښت ، د اوریدنې مسلې ، ټیټ فشار او معافیت ، ضعیف او ماتیدونکي هډوکي او د بانجھ والي ستونزه رامینځته کړي.
د بدن هوساینې لپاره ، دا اړینه ده چې نورمال وزن وساتئ.
د کاونټر په اوږدو کې ډیری درمل شتون لري چې کولی شي د وزن د کمیدو ستونزه حل کړي مګر دا درملونه په بدن باندې ځینې ځانګړي زیانونه هم لري.
هم ولولئ: د وزن له لاسه ورکولو لپاره غوره آیورویدک درملنه
دلته ځینې بوټي او درمل شتون لري چې د آیور وید لخوا تجهیز شوي ترڅو د وزن لوړولو کې مرسته وکړي. له همدې امله ، دلته د آیور ویدک ځینې بوټي شتون لري چې د وزن زیاتوالي کې مرسته کوي ، کوم چې تاسو کولی شئ د آیورویدک ماهر مشورې سره سم واخلئ ، یو نظر ولرئ.
آنونا سکاموسا
اینونا سکاموسا یو له غوره میوو څخه دی چې د آیوروید لخوا وړاندیز شوی د هغو کسانو لپاره چې د بدن وزن زیاتولو لپاره هڅه کوي. آنونا سکاموسا ، یا سیستار م appleه لکه څنګه چې ورته ویل کیږي ، د وزن ډیریدو لپاره یو له غوره میوو څخه دی. دا میوه د انورکسیا ستونزې په درملنه کې مرسته کوي او د بدن د ښه وزن ساتلو کې مرسته کوي. دا ویل کیږي چې په ورځ کې یو کسب م appleه د وزن له لاسه ورکولو ستونزه لرې کوي.
شتاواري
ساټاوري یا شتاواري د بدن د وزن زیاتولو لپاره یو عالي آیورویدک درملنه ده. دا د هاضمې ښه والي کې هم مرسته کوي ، د هاضمې مسلې له منځه وړي او په بدن کې د کافي اندازې مایع توازن سره مرسته کوي. دا د امیندوارو یا شیدو ورکوونکو میندو لپاره هم ګټور دی څوک چې د وزن ترلاسه کولو په لټه کې دي. یو څوک کولی شي په هر آیورویدک پلورنځي کې د سټاوري کیپسول ومومي.
Chyavanprash
شییوانپراش د آیورویدک متخصصینو لخوا وړاندیز شوی د وزن لوړولو لپاره یو له غوره او مشهور درملو څخه دی. شیانوپراش د مختلف قوي بوټو ترکیب دی چې زموږ د بدن په پیاوړتیا کې مرسته کوي او د وزن په زیاتوالي کې هم مرسته کوي. دا معافیت هم زیاتوي او د ساري او ټوخي ناروغیو په مخنیوي کې مرسته کوي.
د چاییوانپراش یو چمچ خواړه به د هاضمې او د بدن په تغذیه کې مرسته وکړي ، چې د وزن زیاتوالي لامل کیږي. دا یو مشهور درملنه ده ، چې په آیور وید کې وړاندیز شوې ، کوم چې د هر عمر لرونکي خلکو لخوا مصرف کیدی شي. دا د وزن ډیرولو لپاره خورا مشهور او پیژندل شوی ټانک دی. یو څوک کولی شي دا له کوم طبي یا آیورویدک پلورنځي څخه واخلي.
اشواګنده
ایشواګنده د آیور وید لخوا د ګ host شمیر ناروغیو لپاره وړاندیز شوی. دا د ګټور تغذیه شوي ملکیتونو سره ډک شوی چې زموږ له بدن څخه زیان رسونکي رادیکالونه راوباسي ، موږ صحتمند او ځوان ساتو. دا زموږ د نسجونو په تغذیه کولو کې هم مرسته کوي ، د هاضمي او اډرینالین غدودونو په مناسب فعالیت کې ، او د معافیت سیسټم رامینځته کولو کې.
دا د فشار کمولو او په سمه خوب کې مرسته کولو کې هم مرسته کوي ، کوم چې زموږ د مجموعي هوساینې او روغتیا سره مرسته کوي. اشوګندها استخراج یا کیپسول په اسانۍ سره په هندوستان کې د آیور ویدک پلورنځي یا کلینیکونو کې شتون لري.
مميز او فیګز
مميز او انجس د بدن د مناسب وزن ساتلو کې مرسته کوي او د وزن له لاسه ورکولو پورې اړوند ستونزې لرې ساتي. تاسو کولی شئ شپه او ورځ په مزو کې کشمش او انجیر وخورئ او په بله ورځ یې د بدن مثالي وزن لپاره مصرف کړئ.
یشتیمندو
هغه کسان چې د ټیټ وزن ستونزې سره مخ دي د ټیټ معافیت سره هم مخ کیږي. د کم مصؤنیت ستاسو بدن ناروغیو ته ډیر زیان رسوي ، پدې سره ستاسو وزن کم کیږي. یشیمندیو د وزن مثالي وزن ته وده ورکوي ، ښه والی او موږ ته سالم ساتي.