یوازې په
- چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
مه هېروئ
- میډویدیف د مثبت کورونویرس ازموینې وروسته د مونټ کارلو ماسټر څخه وویست
- وشنو ویشل او جوالا ګوټا د اپریل په 22 کې غوټه جوړه کړه: تفصیلات دلته وګورئ
- د کبرا موبلټ هرمیس 75 د لوړ سرعت تجارتي تحویلي بریښنا سکوټر په هندوستان کې په لاره واچول شو
- یوګډی 2021: مهیش بابو ، رام چرن ، جونیټ NTR ، درشن او د نورو سویل ستورو خپلو مینو ته د هیلو استول
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم نیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
- د CSBS بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشټر کې لیدل کیږي
نن ورځ د پوټکي مسلې خورا مشهورې شوي. زموږ ژوند او چاپیریال چې موږ پکې ژوند کوو پدې کې لویه ونډه لري. او د کور درملنه د دې مسلو اداره کولو ترټولو غوره ممکنه لاره ده.
مګر څه که موږ تاسو ته ووایو چې دلته یو اجزا شتون لري چې کولی شي ستاسو د پوټکي ډیری ستونزې حل کړي؟ هو ، ملګرو! دا ریښتیا ده. د ناریل غوړ یو له ورته طبیعي اجزاو څخه دی چې کولی شي ستاسو د پوټکي ډیری ستونزې حل کړي.
پیژندل شوی او ډیری یې د ویښتو لپاره د دې ګټو لپاره کارول کیږي ، د ناریل غوړ ستاسو د پوټکي لپاره هم خورا خورا تغذیه کوي. دا په اسانۍ شتون لرونکي غوړ ستاسو د پوټکي لپاره د رطوبت عالي سرچینه ده. د ناریل غوړ antibacterial او antifungal ملکیتونه د پوټکي روغتیا ته وده ورکوي. سربیره پردې ، دا پوټکي ته ژور لیږدوي ترڅو ستاسو پوټکي په غوره لاره کې تغذیه کړي.
پدې مقاله کې ، موږ په غوره لارو بحث کړی چې په کې د ناریل غوړ د پوټکي مختلف مسلو حلولو کې مرسته کوي.
1. د جواني دانو لپاره
د ناریل غوړ کې موجود لورییک اسید دا د جواني دانو درملنې لپاره اغیزمنه درملنه رامینځته کوي ځکه چې دا د جواني دانو رامینځته کونکي باکټریا وژني. [1] د کافور غوړ ، د ناریل غوړ سره ترکیب شوی ، د خولې او ناپاکۍ لرې کولو لپاره د پوټکي پوټکي پاکوي ، پدې توګه د جواني دانو درملنه کې مرسته کوي. [دوه]
توکي
- 1 کپ نارنج غوړ
- 1 tsp د کافور غوړ
د کارولو میتود
- دواړه اجزا یوځای کړئ.
- پایله لرونکی محلول په هوایی پوښی کانتینر کې واچوئ.
- خپل مخ پاک کړئ او پاک وچ کړئ.
- یو څه پورته ذکر شوي حل په خپله ګوتو کې واخلئ او په نرمۍ سره په اغیزمنو سیمو کې مسح کړئ مخکې له دې چې خوب ته لاړشئ.
- دا په شپه کې پریږدئ.
- دا د سهار د نرم نرم پاکو او ګرمو اوبو په کارولو سره پاک کړئ.
2. د زړو نښو مخنیوی کول
د کوکون غوړ د پوټکي لپاره عالي لندبل کیږي او د کولیجین تولید ته وده ورکوي ترڅو د زړو نښو لکه د ښې خطو او شنډو مخه ونیسي. []] شات د ویټامین سي لري چې پوټکي تغذیه کوي او د پوټکي لچک وده کوي ترڅو دا ځوان لید ورکړي. []]
توکي
- 1 tsp د ناریل غوړ
- & frac12 tsp خام شات
د کارولو میتود
- په کڅوړه کې ، دواړه اجزا یوځای سره ګډ کړئ.
- مرکب په خپل مخ او غاړه باندې واچوئ.
- دا د 1 ساعت لپاره پریږدئ.
- وروسته یې له سره پاک کړئ.
- د مطلوب پایلې لپاره دا درملنه په اونۍ کې 3-4 ځله تکرار کړئ.
3. د جواني د زخمونو درملنې لپاره
د ناریل غوړ انټي اکسیدنټ ملکیتونه پوټکي د وړیا رادیکال زیان څخه مخنیوی کوي او پوټکی شفا ورکوي. []] د ناریل غوړ کې موجود ویټامین ای د داغونو ظهور کمولو کې مرسته کوي.
اجزاو
- 1 tsp د ناریل غوړ
د کارولو میتود
- په خپلو لاسونو کې د ناریل غوړ واخلئ او د کڅوړو په مینځ کې یې یوڅه ګرم کړئ.
- مخکې له دې چې ویده شئ په اغیزمنو سیمو کې تیلو په نرمۍ سره پلي کړئ.
- دا په شپه کې پریږدئ.
- دا په سهار کې پاک کړئ.
- د مطلوب پایلې لپاره دا درملنه په اونۍ کې 2-3 ځله تکرار کړئ.
4. د سنټن درملنې لپاره
د ناریل غوړ پوټکي له زیان رسونکي UV شعاعو څخه ساتي او د ناریل غوړ ضد انفلاسیون ملکیتونه د سوځیدلي او خارش شوي پوټکي آرامولو کې مرسته کوي. []] د الو ویرا جیل په پوټکي نرمه اغیزه لري او د سنتان درملنې کې مرسته کوي.
توکي
- 1 tsp د ناریل غوړ
- 1 tbsp ایلو ویرا
د کارولو میتود
- دواړه اجزا یوځای په کڅوړه کې ګډ کړئ.
- مکس ستاسو په اغیزمنو سیمو کې واچوئ.
- دا د 30 دقیقو لپاره پریږدئ.
- وروسته یې له سره پاک کړئ.
- د مطلوب پایلې لپاره دا درملنه په اونۍ کې یو ځل تکرار کړئ.
5. د تیاره انډرډرم درملنې لپاره
بوره پوټکي جلا کوي ترڅو د پوټکي مړ شوي حجرې لرې کړي او پدې توګه د انډر رmsا سپکوي پداسې حال کې چې د نارنج غوړ پوټکي رطوبت او نرم ساتي.
توکي
- 3 tbsp د ناریل غوړ
- 1 tsp چینی
د کارولو میتود
- د ناریل غوړ یو څه ګرم کړئ.
- بوره په غوړ کې اضافه کړئ او دواړه اجزاوې په ګډه سره ګډ کړئ.
- پرېږده چې یو څه یخ شي
- په نرمۍ سره د څو دقیقو لپاره په متحدالمال حرکتونو کې ستاسو په انډرډرم باندې مخلوط مساج کړئ.
- دا د 15 دقیقو لپاره پریږدئ.
- د یخو اوبو په کارولو سره یې له سره پاک کړئ.
- د مطلوب پایلې لپاره دا درملنه په اونۍ کې یو ځل تکرار کړئ.
6. د اوږدې نښې درملنې لپاره
د ناریل غوړ پوټکي ته ژور ننوځي ترڅو پوټکي تغذیه کړي او د پراخو نښو مخنیوی وکړي. []] د زیتون غوړ پوټکي رطوبت ساتي او د انټي اکسیډنټ ملکیتونه لري چې پوټکي له زیان څخه مخنیوي کوي.
توکي
- 1 tsp د ناریل غوړ
- 1 tsp د زیتون غوړ
د کارولو میتود
- دواړه اجزا یوځای په کڅوړه کې ګډ کړئ.
- مرکب په ټیټ شعلو کې تودوخه کړئ یا یې د 10 ثانیو لپاره مایکروویو کې پاپ کړئ.
- مخکې لدې چې خوب ته لاړشئ ، د یو څو دقیقو لپاره په اغیزمنو سیمو کې کانکریټ په نرم ډول مساج کړئ.
- دا په شپه کې پریږدئ.
- دا د سهار د ګرمو اوبو په کارولو سره پاک کړئ.
- د مطلوب پایلې لپاره دا درملنه په اونۍ کې یو ځل تکرار کړئ.
7. د پوټکي بیا ژوندي کول
د ناريل غوړ د انټي اکسیدینټ ، انټي فلایټریټري او انټيبیکټریل ملکیتونه لري چې پوټکي ساتي او تازه کوي. []] اوټ په نرمۍ سره پوټکي خارجوي ترڅو د پوټکي مړ شوي حجرې او ناخوالې لرې کړي او پدې توګه پوټکی بیا ژوندي کړي.
توکي
- 1 tsp د ناریل غوړ
- & frac12 پيالې اوټ
د کارولو میتود
- پوټکي ترلاسه کولو لپاره اوټونه وخورئ.
- په دې پوډر کې د ناريل غوړ اضافه کړئ ترڅو یو چای جوړ کړئ.
- خپل مخ ته پیسټ واچوئ.
- دا د 15-20 دقیقو لپاره پریږدئ.
- د یخو اوبو په کارولو سره یې له سره پاک کړئ.
- د مطلوب پایلې لپاره دا درملنه په اونۍ کې 2-3 ځله تکرار کړئ.
8. د پوټکي روښانه کولو لپاره
د ناریل غوړ کې ویټامین ای د سور رنګ او تیاره ځایونو کمولو کې مرسته کوي ، او پدې توګه د پوټکي روښانه کولو کې مرسته کوي. شات پوټکی روښانه ، نرم او کومي کوي. هیدر د میلانین رامینځته کیدو مخنیوی کې مرسته کوي او پدې توګه پوټکی روښانه کوي. [10] نیبو یو د غوره طبیعي اجزاو څخه دی چې د پوټکي روښانه او روښانه کوي.
توکي
- 3 tbsp د ناریل غوړ
- د frac12 tsp هري پاؤډ
- 1 tsp شات
- & frac12 tsp د نیبو جوس
د کارولو میتود
- په یوه کڅوړه کې ، د ناریل غوړ اضافه کړئ.
- په دې کې د پوړ پوډر او شات اضافه کړئ او ښه چای ورکړئ.
- اوس د نیبو جوس اضافه کړئ او هرڅه په ګډه سره ګډ کړئ.
- خپل مخ پاک کړئ او پاک وچ کړئ.
- مرکب په خپل مخ واچوئ.
- دا د 15-20 دقیقو لپاره پریږدئ.
- وروسته یې له سره پاک کړئ.
- د مطلوب پایلې لپاره دا درملنه په اونۍ کې 2-3 ځله تکرار کړئ.
9. د تیاره حلقو درملنې لپاره
د ناریل غوړ پوټکي مایع کوي او د خام او وچ پوټکي ترلاسه کولو کې مرسته کوي او پدې توګه د تیاره حلقو مخه نیولو کې مرسته کوي. [یولس]
10. د لمر سوځیدنې درملنې لپاره
د ناریل غوړ د انفلاسیون ضد خصوصیات لري چې خارش او خارش راوباسي د لمر سوځیدو له امله رامینځته کیږي. سربیره پردې ، دا د زخمونو درملنې ملکیتونه هم لري چې د لمر سوځیدنې درملنې کې مرسته کوي. [12]
د مقالې حوالې وګورئ
- [1]نکاټسوجي ، ټ. ، کاو ، ایم. سي. ، فنګ ، جي وین. ، زوبولیس ، سي. سي. ، ژنګ ، ایل ، ګیلو ، آر. ایل ، او هوانګ ، سي. ایم. (2009). د پروپیونایبټیریم جواني دانو پروړاندې د لاوریک اسید انتیمیکروبیل ملکیت: د انفلافيټري جواني والګیرس لپاره د دې درملنې وړ امکانات. د تحقیقاتي ډیرماتولوژی ژورنال ، 129 (10) ، 2480-2488.
- [دوه]آرچرډ ، الف ، او وان ووورین ، ایس. (2017). سوداګریز لازمي غوړ د پوټکي ناروغیو درملنې لپاره د احتمالي انتیسیکروبیلونو په توګه. د باور پراساس تکمیل او بدیل درمل: eCAM ، 2017 ، 4517971. doi: 10.1155 / 2017/4517971
- []]لین ، ټ. کی. ، ژونګ ، ایل. او سانټیاګو ، جي. ایل. (2017). د انفلاسیون ضد او د پوټکي خنډ ترمیم د ځینې نباتاتو غوړ د توضیحي غوښتنلیک اغیزې. د مالیکولر علومو نړیواله جریده ، 19 (1) ، 70. doi: 10.3390 / ijms19010070
- []]کېم ، وائي وائي ، کو ، ایس وائي ، هو ، وائي. ، لیو ، ایچ سي. ، کیم ، ایس ایچ. ، چای ، وائي. ایم ، او مون ، ایس وائي (2013). د ویټامین سي انټي عمر لرونکي اغیزې د انسان پلورپوټینټ سټم حجروي کارتومومیوسایټس باندې. عمر ، 35 (5) ، 1545-1557.
- []]نیون ، کی. جی ، او راجاموهن ، T. (2010). په ځوان راټو کې د جلد ټپ ټپ درملنې پرمهال د پوټکي اجزاو او انټي اکسیدنت حالت باندې د کنواري ناریل غوړ د توضیحي تطبیق اغیز. سکین فارماولوژي او فیزیولوژي ، 23 (6) ، 290-297.
- []]کورا ، آر. آر ، او خامبولجه ، کی. م (2011). د الټرا وایلیټ تابعیت څخه د پوټکي محافظت کې د بوټو پوتانسیال. د فارماګنوسي بیاکتنې ، 5 (10) ، 164-173. doi: 10.4103 / 0973-7847.91114
- []]انوسیک ، سي. ای ، او اوبیدو ، او. (2010). په تجربوي چوپیو کې د کوکون د ایتانول استخراج ضد ضد او السیروجنیک اغیز (کوکوس نیوکیفرا). د خوراکي ، کرنې ، تغذیه او پراختیا ژورنال ، 10 (10).
- []]ورما ، ایس آر ، سیواپراکاسم ، TO ، ارموګم ، I. ، دلیپ ، این. ، راغورمان ، ایم. ، پیون ، KB ،… پیرمیش ، آر. (2018) .د اناریوټروانتي - سوځیدونکي او د پوټکي محافظت ملکیت د ورجن ناریل غوړ.ژورنال دوديز او تکمیل درمل ، 9 (1) ، 5–14. doi: 10.1016 / j.jtcme.2017.06.012
- []]کامی ، وای. ، اوټسکا ، و. ، او ابی ، کی. (2009). په موږک B16 میلانوما حجرو کې میلانجنیز باندې د ویټامین ای انلاګونو د مخنیوي اغیزو پرتله کول. سیټو ټیکنالوژي ، 59 (3) ، 183-190. doi: 10.1007 / s10616-009-9207-y
- [10]ټی ، سی. ایکس. ، لین ، ایم ، لو ، ایس. ایس. کی ، ایکس. وائی ، ژنګ ، آر. ایکس ، او ژنګ ، وین. (2012). کرکومین د انسان melanocytes کې melanogenesis مخنیوی کوي. د فایټوتراپي څیړنه ، 26 (2) ، 174-179.
- [یولس]ایجرو ، الف ایل ، او ویرایلو رویل ، وی. ایم. (2004). یو تصادفي ډبل ړوند کنټرول ازموینه د معدې غوړ سره د اضافي کنواري ناریل غوړ پرتله کولو لپاره د معتدل زایروسیس لپاره د لندبل په توګه. dermatitis ، 15 (3) ، 109-116.
- [12]سریواستووا ، پی. ، او درگاپراساد ، ایس. (2008). د کوکوس نیوکیفرا د ټپ درملنې ملکیت سوځول: د تشخیص. د فارماسولوژی هندۍ ژورنال ، 40 (4) ، 144–146. doi: 10.4103 / 0253-7613.43159