د وریجو اوبه د ویښتو لپاره د ښکلي مینې لپاره وکاروئ

د ماشومانو لپاره غوره نومونه

پوړ:

د زیږون نیټه:

ولیږئ

ماته د بریښنالیک له لارې راولیږه په سایټ کې ښودل

وریجې یو اساسي خواړه دي چې تاسو به یې په ټوله نړۍ کې ومومئ، په ځانګړې توګه په آسیا کې. د وریجی د پخولو په وخت کی په اوبو کی لمده کیږی او ډیری وخت اوبه غورځول کیږی. خو په هغه څه نه پوهېږې د وریجو اوبه د ویښتو لپاره خورا ګټورې دي . د ویښتو لپاره د وریجو اوبه کارول به دا روښانه، نرم او چټک وده وکړي. پداسې حال کې چې دا په وروستیو کلونو کې خورا مشهور نه و، د ویښتو لپاره د وریجو اوبه کارول یو زوړ تخنیک دی د ښه ویښتو روغتیا ډاډمن کړئ . که غواړۍ له ګټو یې خبر شې د ویښتو لپاره د وريجو اوبه ، ولولئ. تاسو به د ویښتو لپاره د وریجو د اوبو کارولو تاریخ ، د هغې ډیری ګټې او د ویښتو پاملرنې لپاره د وریجو اوبه څنګه رامینځته کولی شئ.

تاریخ

وریجې د غنمو په شکل کې 75-80٪ نشایسته لري. کله چې دا په اوبو کې لمده شي، نشایسته په اوبو کې جذبیږي. د وريجو اوبه، لکه څنګه چې ورته ویل کیږي، ډیری منرالونه او ویټامینونه لري. پدې کې امینو اسیدونه، ویټامین B، ویټامین ای، انټي اکسیډینټ او ډیری مختلف منرالونه شامل دي.

دا یوازې د ښکلا چل نه دی چې د خولې دودیزې کلمې لخوا شریک شوی؛ دا څیړونکي لري چې په لټه کې دي. په 2010 کې، د ویښتو لپاره د وریجو د اوبو کارولو او د هغې ډیری ګټو په اړه د کاسمیټیک کیمیا په ژورنال کې یوه څیړنه ترسره شوه او خپره شوه. د جاپان د تاریخ د هیان په دوره کې - له 794 څخه تر 1185 عیسوي پورې، د محکمې میرمنو ښکلي اوږد ویښتان درلودل چې د فرش اوږدوالی درلود. دوی ته ویل شوي چې هره ورځ د ویښتو لپاره د وريجو اوبه وکاروئ. په چین کې د هوانګلو کلي د سرخ یاو قوم ښځې د ویښتانو لپاره د وريجو اوبه کاروي. دا کلی د اوږدې ویښتو له امله چې د قبیلې میرمنې لري د 'راپونزیل ځمکه' بلل کیږي. دا د نړۍ د ترټولو اوږد ویښتو کلي په توګه د ګینس بک آف ورلډ ریکارډ لخوا هم تصدیق شوی. ښځې په اوسط ډول شپږ فوټه اوږد ویښتان لري. د یاو میرمنو لخوا د ویښتو لپاره د وريجو د اوبو کارولو بل دلیل دا حقیقت دی چې د دوی ویښتان تر 80 یا ډیر عمر پورې رنګ له لاسه نه ورکوي! د داسې روښانه سپارښتنو سره، تاسو فکر نه کوئ چې د ویښتو لپاره د وريجو اوبه خورا ګټورې دي؟

د 2010 مطالعې یادونه کړې چې د ویښتو لپاره د وریجو اوبه کارول د سطحې رګونه کموي او د ویښتو لچکیت زیاتوي. د جاپان د څیړنې یو مرکز د عکس اخیستنې تخنیک رامینځته کولو په لټه کې دی چې په ویښتو باندې د انوسیتول قوي اغیزې - چې د وریجو په اوبو کې موندل کیدی شي لیدل کیږي.

لارښوونه: د ویښتانو لپاره د وريجو اوبه وکاروئ که غواړئ ویښتان ولرئ اوږد روښانه ویښتان .

ګټې

د ویښتو لپاره د وریجو اوبه ډیری ګټې لري. دلته اصلي دي.

د ویښتو لپاره د وريجو اوبه: ځواک

که تاسو د قوي ویښتو په لټه کې یاست، نو ډاډ ترلاسه کړئ چې د ویښتو لپاره د وريجو اوبه وکاروئ. په وريجو کې شته امينو اسيدونه د ويښتانو ريښې پياوړي کوي. دا انوسیتول هم لري، کوم چې کاربوهایډریټ دی چې د ویښتو پیاوړتیا کې مرسته کوي. د وریجو اوبه د ویښتو له مینځه وړل اسانه کوي کوم چې لامل کیږي کم ویښتان ماتول .

د ویښتو لپاره د وريجو اوبه: ځلا، نرم او روښانه

د ویښتو لپاره د وریجو د اوبو کارول یوه اسانه لار ده چې ډاډ ترلاسه کړئ چې ویښتان روښانه او له روښانه ښکاري. لکه څنګه چې د وريجو اوبه په ځانګړي ډول د هوا د ککړتیا په وړاندې د محافظت طبقه اضافه کوي، د تودوخې تولیدونکي بریښنایی وسایل، د ویښتو پاملرنې محصولاتو کې کیمیاوي مواد، او داسې نور دا د ویښتو چمک له لاسه ورکوي، او د وریجو اوبه. ډاډ ترلاسه کوي چې ویښتان نرم او چمکۍ پاتې کیږي . د وریجو اوبه یو طبیعي کنډیشنر دی چې ویښتو ته ښه والی ورکوي.

د ویښتو لپاره د وريجو اوبه: د ویښتو وده

د ویښتانو لپاره د وريجو د اوبو د استعمال بل مهم لامل دی حقیقت دا دی چې دا د ویښتو وده کې مرسته کوي ، او تاسو کولی شئ پخپله په لنډه موده کې زیاتوالی وګورئ! لکه څنګه چې د وریجو اوبه د ویښتو له زیان څخه په ساتنه کې مرسته کوي، ویښتان سالم پاتې کیږي. د وریجو اوبه د ویښتو په چټکه وده کې مرسته کوي.

د وریجو اوبه د ویښتو لپاره: د غاښونو او فلجونو له مینځه وړو لپاره

د خړوب شوي وریجو اوبه - په ځانګړي توګه هغه چې د سره وریجو څخه جوړ شوي - د مالاسیزیا وده منع کوي، a فنګس چې د خولې لامل ګرځي . نو د ویښتانو لپاره د وريجو اوبه استعمال کړئ د خارښت ستونزې ته پاملرنه وکړئ . دا هم ورکوي د سر پوست ته رطوبت ورکوي او ویښتان، ډاډ ترلاسه کوي چې وچ پوټکی - کوم چې په پایله کې په پوټکي د فلیکس لامل کیږي - پاملرنه کیږي. د ویښتو لپاره په اونۍ کې د وریجو د اوبو کارول به د خارښت او فلیکس څخه ساتي.

لارښوونه: كله ستاسو د ویښتو د خارښت لپاره درملنه ، دا ممکن بیرته راشي که تاسو د ویښتو لپاره د وریجو اوبه کارول بند کړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو یې په منظم ډول وکاروئ.

څنګه جوړ کړئ

د وریجو اوبه ډیری لارې شتون لري. بیلابیل میتودونه شتون لري - جوش کول ، جوش کول او خمیر کول.

د ویښتو لپاره د وریجو اوبه د لندبل په واسطه جوړول

د دې لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې نیم پیاله ناپاک شوي وريجې واخلئ. تاسو کولی شئ د دې لپاره هر ډول وريجې وکاروئ. وریجې په روانو اوبو ومینځئ ترڅو هر ډول ناپاکۍ لرې کړي. بیا دا مینځل شوي وريجې په یوه لوی کڅوړه کې وساتئ او په کڅوړه کې دوه یا درې پیالې پاکې اوبه اضافه کړئ. کڅوړه پوښ ​​کړئ او پریږدئ چې د 15 څخه تر 20 دقیقو لپاره ناست وي. له وخت وروسته وريجې غوڅ کړئ؛ اوبه به ورېځې شي. دا د دې نښه ده چې په وریجو کې منرالونه او ویټامینونه په اوبو کې تیر شوي دي. یو بل کڅوړه واخلئ او اوبه په هغې کې واچوئ، وریجې یې وخورئ.

د ویښتو لپاره د وریجو اوبه په جوش کولو سره

د دې لپاره یوه کڅوړه وریجې په یو لوښي کې واچوئ او هغه اندازه اوبه اضافه کړئ چې وریجې یې د پخولو لپاره اړتیا لري. بیا پدې کې یو پیاله یا ډیرې اضافي اوبه اضافه کړئ. وروسته له دې چې وريجې پخې شي، اضافي اوبه په جلا کڅوړه کې واچوئ.

د ویښتو لپاره د وریجو اوبه د خمیر په واسطه جوړول

وریجې واخلئ لکه څنګه چې تاسو د لندبل کولو طریقه کې یادونه کړې. یوځل چې تاسو وریجې له مینځه ویسي، هغه اوبه چې په تړل شوي شیشې جار کې پاتې دي په خلاص ځای کې ذخیره کړئ. یوځل چې د بوتل څخه خوندور بوی راشي ، دا یخچال ته انتقال کړئ. دا د وريجو خورا قوي اوبه دي.

لارښوونه: د وریجو اوبه مستقیم مه کاروئ. دا د ویښتو او پوستکي لپاره د کارولو وړ وي.

څنګه یی استعمال کړو

د ویښتو لپاره د لندبل ، جوش شوي یا جوش شوي وریجو اوبو په کارولو سره ، تاسو کولی شئ د ویښتو زیان لرونکي ویښتان ترمیم او پیاوړي کړئ پداسې حال کې چې ویښتو ته چمک ، لچک او نرمښت چمتو کوي. د ویښتو لپاره د وریجو اوبه د مینځلو په توګه کارولو لپاره څو لارې شتون لري. دلته ځینې مختلفې لارې دي.

د وروستي مینځلو په توګه

وروسته له دې چې تاسو خپل ویښتان په شیمپو او حالت کې وساتئ، د وروستي مینځلو په توګه د ویښتو لپاره د وريجو اوبه وکاروئ. یو ګیلاس د وریجو اوبه، یو پیاله عادي اوبه او پنځه څاڅکي د لیوینډر اضافه کړئ rosemary غوړي دې ته. دا په خپلو ویښتو کې واچوئ او د سر په سر او د ویښتو هرې برخې ته یې تر لاریو پورې مساج کړئ. د مینځلو دمخه د پنځو دقیقو لپاره وساتئ.

د پری کنډیشنر په توګه

د ویښتو له مینځلو وروسته د وريجو اوبه د ویښتانو لپاره وکاروئ. په خپلو ویښتو یې واچوئ او په سر کې یې مساج کړئ او ویښتان تاسو کولی شئ د وریجو اوبه د یو څو څاڅکو لازمي غوړ سره وکاروئ چې د ویښتو لپاره ګټور ملکیتونه لري. دا په خپلو ویښتو کې د پنځو څخه تر اوه دقیقو لپاره وساتئ مخکې له دې چې تاسو پریمینځئ، او بیا یې د a سره تعقیب کړئ ژور کنډیشنر . تاسو کولی شئ د ویښتو لرې کولو لپاره د وریجو په اوبو مینځلو دمخه کنډیشنر هم پلي کړئ.

د ویښتو ماسک په توګه

دوه لارې شتون لري چې تاسو کولی شئ د ویښتو ماسک لپاره د وریجو اوبه وکاروئ. یو یې د وریجو ساده اوبه کاروي؛ بل یې د پیسټ کولو له لارې دی د ویښتو ماسک په توګه تطبیق کړئ . لومړۍ لاره دا ده چې تاسو اړتیا لرئ لومړی خپل ویښتان د نرم شیمپو سره پاک کړئ. بیا، د وریجو اوبه په ټولو ویښتو او سر کې واچوئ او په ښه توګه یې مساج کړئ. خپل ویښتان د شاور کیپ سره پوښ ​​​​کړئ او د 15 دقیقو لپاره یې وساتئ. بیا یې د ساده اوبو په کارولو سره ومینځئ.

په دویمه طریقه کې، تاسو اړتیا لرئ د وریجو اوبه وکاروئ او د سرې پوډر اضافه کړئ ترڅو پیسټ جوړ کړئ. یو څه اضافه کړئ د زیتون غوړ پیسټ کړئ او ښه مخلوط کړئ. دا پیسټ په خپل سر باندې تطبیق کړئ. د مینځلو دمخه د 15 څخه تر 20 دقیقو لپاره یې وساتئ.

د شیمپو په توګه

تاسو کولی شئ د وریجو د اوبو په کارولو سره په کور کې شیمپو جوړ کړئ. یوه پیاله د وریجو اوبه وخورئ او یو کاشوغه شیکاکای پوډر پکې واچوئ. یو پر څلورمه پیاله اضافه کړئ الو ویرا دې ته جوس. مخلوط ته له یو څخه تر دوه چمچه کاسټیل صابون یا د ماشوم شیمپو اضافه کړئ. دا ټول ښه مخلوط کړئ، او په خوندي بوتل کې یې وساتئ. دا په یخچال کې د یوې اونۍ لپاره دوام کوي. د دې کارولو لپاره، دا د هغه طریقې په څیر وکاروئ لکه څنګه چې تاسو منظم شامپو کاروئ.

د یو شریک کنډیشنر په توګه

د ویښتو لپاره د وریجو د اوبو کارولو بله لاره د ویښتو کنډیشنر کې اضافه کول دي. یو چمچ کنډیشنر او یو چمچ د وریجو اوبه وخورئ او د کنډیشنر په توګه وکاروئ.

لارښوونه: هغه لاره ومومئ چې ستاسو لپاره غوره کار کوي، او د ښه ویښتو لپاره یې وکاروئ.

د وریجو اوبه د ویښتو لپاره: پوښتنې

پوښتنه: د ویښتانو لپاره کله د وريجو اوبه استعمال کړئ؟

TO. که ستاسو ویښتان وچ او خراب ښکاري او چمک کم وي، د ویښتو لپاره د وریجو اوبه کارول به تاسو سره ډیره مرسته وکړي. که ستاسو ویښتان لري ویش پای ته رسیږي ، او په وده کې سست دي ، د ویښتو لپاره د وریجو اوبه به د دې ستونزو پاملرنې کې مرسته وکړي.

پوښتنه. د ویښتو لپاره د وريجو د اوبو د جوړولو کومه طریقه غوره ده؟

TO. لندبل ترټولو خوندي لاره ده، او جوش کول هم یوه اسانه لار ده. مګر د وریجو اوبه ډیر قوي دي او په منرالونو، انټي اکسیډنټ او بډایه دي. ویټامین ای . د خمیر شویو اوبو د ښه کیدو بل دلیل د خمیر شوي وریجو په اوبو کې د pH کچه ده. د وریجو په ساده اوبو کې د pH کچه د ویښتو په پرتله لوړه ده؛ تخمر دا کچه راټیټوي او د کټیکلونو په بندولو کې مرسته کوي او په پایله کې د ویښتو په ساتنه کې مرسته کوي.

پوښتنه. د ویښتو لپاره د وريجو د اوبو په جوړولو کې کوم وریجې کارول کیږي؟

TO. تاسو کولی شئ په حقیقت کې هر ډول وریجې وکاروئ - سپینې وریجې، نسواري وريجې، باسمتی وريجې، لنډ غلې وریجې، جیسمین وريجې، عضوي وريجې او داسې نور.

پوښتنه. یو څوک د وریجو اوبه څومره وخت ذخیره کولی شي؟

TO. تاسو کولی شئ د وریجو اوبه د یو څه مودې لپاره په یخچال کې وساتئ. د دې بهر ساتل د دې لامل کیږي چې دا د هغه څه په پرتله ډیر خمیر شي چې تاسو یې غواړئ. نو حتی که تاسو د خمیر شوي وریجو اوبه جوړوئ، د دوو څخه تر دریو ورځو پورې د ساتلو وروسته، تاسو باید په یخچال کې وساتئ.

پوښتنه: ایا تاسو کولی شئ د وریجو په اوبو کې نور څه اضافه کړئ کله چې دا کاروئ؟

TO. هو. تاسو کولی شئ یو څو څاڅکي وکاروئ اړین غوړي د ویښتو پاملرنې لپاره د وریجو په اوبو کې د دوی ښه والی اضافه کړئ. همدارنګه، تاسو کولی شئ د ناریل یا زیتون غوړ اضافه کړئ.

پوښتنه: د وريجو اوبه څومره وخت په ويښتانو کې ساتلی شي؟

TO. که تاسو د لومړي ځل لپاره د وریجو اوبه د ویښتو لپاره کاروئ، د پنځو دقیقو سره پیل کړئ. د هدف پورې اړه لري، او ستاسو ویښتان څنګه اداره کوي، تاسو کولی شئ تر 20 دقیقو پورې لاړ شئ.

پوښتنه. آیا د وريجو د اوبو د استعمال کوم زیانونه شته؟

TO. د ډیر وخت لپاره په ویښتو کې ساتل کولی شي د پروټین ډیر بار لامل شي چې د ویښتو ماتیدو لامل کیدی شي. د دې ډیری وختونه کارول کیدی شي د وریجو اوبه په ویښتو او سر کې رامینځته کړي که تاسو سختې اوبه کاروئ. شیکاکی، املا یا لیمو یا یو طبیعی کلیفیر اضافه کړئ چې ستاسو ویښتان د ویښتو مینځلو لپاره مناسب وي ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې د جوړیدو ساتنه کیږي.

پوښتنه: ایا زه کولی شم چې د وریجو اوبه د شپې په ویښتو کې پریږدم؟

TO. د ویښتانو لپاره د وریجو د اوبو استعمال ډیر مه کوئ. دا د 20 دقیقو څخه زیات نه وساتئ.

پوښتنه: آیا زه کولای شم د وريجو اوبه وخورم؟

TO. هو، لکه څنګه چې دا طبیعي اجزا ده، دا په داخلي توګه هم مصرف کیږي. تاسو کولی شئ یوازې دا وڅښئ لکه څنګه چې وي، یا د عادي خواړو پخولو پرمهال یې وکاروئ.

پوښتنه: ایا زه کولی شم مستقیم وریجی وکاروم لکه څنګه چې په بازار کې شتون لري؟

TO. دا وړاندیز کیږي چې تاسو د وریجو د اوبو جوړولو دمخه وریجې ومینځئ ترڅو په وریجو کې کوم کیمیاوي مواد یا کثافات لرې کړئ.

پوښتنه. آیا د وريجو اوبه د هر چا لپاره کار کوي؟

TO. په تخنیکي توګه، هو. مګر که تاسو د وريجو په اوبو کې د ځینې اجزاو سره حساسیت لرئ. نو مخکې لدې چې تاسو کوم محصول وکاروئ - طبیعي یا له پلورنځي څخه پیرود - تل دمخه ازموینه وکړئ.

د سبا لپاره ستاسو افقسپي

پوهېدل

ماته د بریښنالیک له لارې راولیږه په سایټ کې ښودل