هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپارهیوازې په
-
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت -
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت مه هېروئ
- امریکایی روزونکي د هندي ښوونکو لپاره د انګلیسي کورسونو رهبري کوي
- آی پی ایل 2021: د 2018 نیلام کې له پامه غورځیدو وروسته زما په بیټینګ کار وکړ ، هرشیل پتیال وايي
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم نیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
- ګوډي پډوا 2021: مادوري ډکشیت د خپلې کورنۍ سره د عالي فستیوال لمانځل یادوي
- مهندرا توره بکینګ یوازې په شپږو میاشتو کې د 50،000 مایلونو څخه تیریږي
- د CSBS بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشټر کې لیدل کیږي
د ویښتو له لاسه ورکول ویجاړونکی کیدی شي. زموږ د بالښتونو کې د ویښتو ډیری برخه او د ویښتو جریان چې تاسو د مینځلو پرمهال یا د ویښتو مینځلو پرمهال راپورته کیږي عالي نښې ندي. د ماهرینو په وینا ، په ورځ کې د شاوخوا 100 تارونو ویښتو له لاسه ورکول د منلو دي. له دې څخه ډیر خطرناک دی. کله چې د ویښتو بایلل زیان له موږ سره پیل شي او موږ ویره ولرو ، زموږ لومړی استقلال د پلورنځیو پرمخ وړل دي ترڅو د ویښتو ټول محصولات واخلي چې د ویښتو له لاسه ورکولو کنټرول ژمن کوي ، او موټور او اوږده ویښتان. مګر ، موږ ډیری وختونه د دې مسلو پایلو څخه نا امید پاتې یو.
موږ په کلکه باور لرو د طبیعي درملو په پرتله د ویښتو له لاسه ورکولو غوره حل شتون نلري. طبیعي اجزا قوي ملکیتونه لري چې کولی شي موږ د ویښتو له لاسه ورکولو په نوم پیژندل شوي د شپې خوب څخه وژغوري. نو ، مخکې لدې چې موږ د ویښتو له لاسه ورکولو څخه ډیر خطرناک حالت ته ورسیږو (عرف ګنډنه) ، موږ تاسو څخه غوښتنه کوو چې دا طبیعي درملنې هڅه وکړئ. ډاډه اوسئ ، دوی ستاسو د حوصله غوښتنه کوي مګر تاسو به د پایلو په واسطه وغورځول شئ. د ویښتو له لاسه ورکولو ټول حیرانونکي درملنې پوهیدو لپاره لاندې سکرول پریږدئ.
د ویښتو راوتلو لپاره طبیعي درملنې
1. د هګۍ سپین
یوځل چې تاسو د هګیو بد بوی ته ورسیږئ ، نو تاسو به دې درملنې ته ځیر شئ. د طبیعت غوره ویښتو وده کونکي ، د هګۍ سپینه په پروټین او سلفر کې بډایه ده چې د ویښتو وده هڅولو او د ویښتو له لاسه ورکولو سره مبارزه کې مرسته کوي. [1]
څه ته اړتیا لرې
- 1 هګۍ سپینه
- 1 tsp د زیتون غوړ
- 1 tsp شات
د کارولو لپاره لارښوونې
- په کڅوړه کې ، هګۍ سپین کړئ.
- دې ته د زیتون غوړ او شات اضافه کړئ او ښه مخلوط کړئ.
- مرکب په خپل سر او ویښتو کې پلي کړئ.
- د شیدو شیمپو په کارولو سره د ویښتو مینځلو دمخه د 20 دقیقو لپاره انتظار وکړئ.
2. د پیاز جوس
مخکې لدې چې کرینګ وکړئ ، هو دا کار کوي. د ویټامین سي ، بی او ای ، او سلفر سره ډک کړئ ، د پیاز جوس د ویښتو له لاسه ورکولو لپاره یو له خورا مؤثره حلونو څخه دی. دا ستاسو شنډ ویښتو ته ژوند بیرته راولي او په دې کې چمک هم اضافه کوي [دوه] .
څه ته اړتیا لرې
- 1 لوی پیاز
- د پنبې پیډ
د کارولو لپاره لارښوونې
- پیاز په بلیډر کې کښینئ او جوس یې راوباسئ.
- د کاټن پیډ په کارولو سره ، د پیازو جوس د خپلو ویښتو ریښو ته واچوئ.
- خپل سر د څو دقیقو لپاره په متحدالمال حرکتونو کې مالش کړئ.
- د نرم شیمپو په کارولو سره خپل پوښاک له مینځلو دمخه 10-15 دقیقو لپاره انتظار وکړئ.
3. شین چای
یو لوی انټي اکسیډنټ ، شنه چای یو وړیا وړ وړ رادیکال سکینګینګ وړتیا لري چې دا ستاسو د ویښتو له لاسه ورکولو مسلې لپاره قوي حل جوړوي. []] دا د DTH کمولو کې هم مرسته کوي (ډایهایډروټیسټورسټون) - د ویښتو له لاسه ورکولو یو لامل. د دې تر څنګ ، دا ستاسو ویښتان پیاوړي کوي او د کنډک او خارشاتو سر هم جنګوي.
څه ته اړتیا لرې
- green- 2-3 شنه چای کڅوړه
- د ګرمو اوبو 1-2 کپ (ستاسو د ویښتو اوږدوالی پراساس)
د کارولو لپاره لارښوونې
- شنه چای د چای کڅوړو په کارولو سره وچ کړئ.
- اجازه ورکړئ چې د خونې تودوخې ته یخې شي.
- خپل سر او ویښتان د شین چای سره وینځئ او په نرمۍ سره خپل سر پر مساج کړئ.
- مخکې له دې چې خپل ویښتان په بشپړ ډول وسوزوئ ، دا د 20 نورو دقیقو لپاره پریږدئ.
4. آمله
آملا یا هندي غوزۍ د ویښتو وده او روغتیا وده ورکولو لپاره او د ښه دلیل لپاره کارول کیږي. دا په ویټامین سي بډای دی چې د ویښتو له لاسه ورکولو سره مبارزه کولو لپاره د ویښتو فولیکونه په مؤثره توګه هڅوي. []]
څه ته اړتیا لرې
- 1 tsp املا پاؤډر
- 1 tsp د لیمو جوس
د کارولو لپاره لارښوونې
- په کڅوړه کې ، د آملا پاؤډر واخلئ.
- د املا پاؤډ کې د لیمو جوس اضافه کړئ او ښه مخلوط کړئ ترڅو پیسټ جوړه کړئ.
- پوسټ په خپل سر او ویښتو کې واچوئ.
- د شاوخوا یو ساعت لپاره یې پریږدئ.
- وروسته یې ښه له مینځه وړئ او خپل ویښتان د نرم شیمپو سره ومینځئ.
5. د مenو تخمونه
د مenو تخمونه کولی شي یوازې ستاسو د خواړو تغذیه کولو ارزښت اضافه کولو لپاره ډیر څه ترسره کړي.
د مenو تخمونه د نیکوتینیک اسید او پروټینونو سره ډک شوي دي چې نه یوازې د ویښتو له لاسه ورکولو مخنیوی کوي بلکه د ویښتو او نري کیدو ویښتو درملنه هم کوي. []]
څه ته اړتیا لرې
- 2 tbsp د مenو تخمونه
- د اوبو یوه کڅوړه
د کارولو لپاره لارښوونې
- د مenو تخمونه په شپه کې په اوبو کې ډوب کړئ.
- په سهار کې ، تخمونه وخورئ او یو بلیډ کې یې کښینئ ترڅو پیسټ کړئ.
- پورته ترلاسه شوې کاپي په خپل سر او ویښتو کې پلي کړئ.
- دا د 25-30 دقیقو لپاره پریږدئ مخکې له دې چې د شین شیمپو په کارولو سره خپل ویښتان وسوزوئ.
6. ایوکوډو
د یو اجزا په اړه وغږیږئ چې خورا ښه خوند کوي هغومره چې یې خوند وي! په ایوکاډو کې موجود ویټامین ای په اسانۍ سره ریښو ته ننوځي او د ویښتو وده هڅوي پداسې حال کې چې ستاسو فشارونو کې چمک او نمی اضافه کوي. []] []] دا د بایوټین سره هم ډک دی- ویټامین چې د نورو په څیر د ویښتو وده وده کوي.
څه ته اړتیا لرې
- 1 پخه ایوکوډو
- 1 tsp د زیتون غوړ
- lemon لیمو
د کارولو لپاره لارښوونې
- په یوه کڅوړه کې ایوکوډو سکوپ کړئ او د دې لپاره په اسانه پیسټ کې میکش کولو لپاره وکاروئ.
- دې ته د زیتون غوړ اضافه کړئ او ښه یې ګډ کړئ.
- اوس لیمو په مخلوط کې نیس کړئ او هرڅه مخلوط کړئ.
- مرکب په خپل سر او ویښتو کې واچوئ.
- دا د 15-20 دقیقو لپاره پریږدئ مخکې لدې چې شین شیمپو وکارئ.
7. الو ویرا
الو ویرا ستاسو د پوټکي لپاره نه بلکې ستاسو ویښتو لپاره نعمت دی. الو د ویټامینونو او منرالونو ذخیره خانه او یو ځانګړی انزایم ، پروتوالیټیک دی چې سر یې تغذیه کوي او د ویښتو له لاسه ورکولو مخه نیسي. []] سربیره پردې ، دا ستاسو د ویښتو لپاره عالي کنډیشنر او لندبل جوړوي.
څه ته اړتیا لرې
- د اړتیا وړ د الو ویرا جیل
د کارولو لپاره لارښوونې
- د الو ویرا جیل په خپل سر کې پلي کړئ او د خپلو ویښتو اوږدوالي کې یې کار کړئ.
- دا د نورو 45 دقیقو لپاره پریږدئ.
- وروسته بیا د یخې اوبو په کارولو سره دا له مینځلو څخه پاک کړئ.
وړاندیز شوی لوستل: الو ویرا: د زړه پورې روغتیا ګټې ، اړخیزې اغیزې او د کارولو لارې
8. د ګلسمري غوړ
د روزميري غوړ د حجرو له سره تولید ته ښه وړتیا لري چې دا د ویښتو له لاسه ورکولو کنټرولولو ځواک ورکوي. مطالعې ښیې چې د ګلسمري غوړ د ویښتو ودې په وده کې خورا مؤثره دی []] . پدې معنی چې تاسو نه یوازې د ویښتو له لاسه ورکولو سره مبارزه کوئ بلکه د ویښتو موړو ورځو په لور حرکت کوئ. د دې په اړه څنګه!
څه ته اړتیا لرې
- 1 tsp د ناریل غوړ
- د ګلسمري غوړ 4-5 څاڅکي
د کارولو لپاره لارښوونې
- د نارنج غوړ کې د ګلسمري غوړ مخلوط کړئ.
- دا غوړ په خپل سر او ویښتو کې پلي کړئ.
- د نرم شیمپو په کارولو سره د ویښتو مینځلو دمخه 10 دقیقو لپاره انتظار وکړئ.
وړاندیز شوی لوستل: 8 د پوټکي او ویښتو لپاره د ګلسمري غوړ کارولو حیرانونکې لارې
9. جوجوبا تیل
په ډیری کاسمیټیک فارمولونو کې کارول کیږي ، جوجوبا غوړ د ویښتو له لاسه ورکولو لپاره مؤثر درملنه ده. دا د ویښتو وده هڅوي ، ستاسو ویښتان رطوبت کوي او د هغه محصولاتو جذب وړتیا ته وده ورکوي چې تاسو یې کاروئ. [10]
څه ته اړتیا لرې
- 2 tbsp jojoba غوړ
د کارولو لپاره لارښوونې
- غوړ یو څه ګرم کړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې دا ستاسو د سر په سوځولو کې ګرم ندي.
- غوړ په خپل سر او ویښتو واچوئ.
- شاوخوا 20 دقیقو لپاره یې پریږدئ.
- خپل ویښتان د نرم شیمپو په کارولو سره ښه ومینځئ.
10. د ناریل شیدو
د کوکون شیدې د ټولو حیرانونکي ویټامینونو او مینرالونو څخه ډک شوي دي چې ستاسو ویښتان سالم او بونیس ساتي. دا د ویښتو ودې ته وده ورکولو لپاره د ویښتو فولیکونو وده ورکولو لپاره پیژندل کیږي او پدې توګه تاسو سره د ویښتو له لاسه ورکولو مخنیوي کې مرسته کوي.
څه ته اړتیا لرې
- د ناریل شیدو ، لکه څنګه چې اړتیا وي
د کارولو لپاره لارښوونې
- د ناریل شيدې په خپل سر کې واچوئ او د خپلو ویښتو اوږدوالي کې یې کار کړئ.
- د کوکون شیدو لپاره د 20 دقیقو لپاره انتظار وکړئ ترڅو خپل جادو وکړي.
- دا په بشپړ ډول وینځئ او خپل ویښتان هوا وچ کړئ.
