یو معدنی بډایه ټوټه ، ملتانی میتی د زړه پورې جاذب ملکیتونه لري چې د پوټکي بیا ژوندي کولو کې مرسته کوي. دلته دی چې څنګه د ملټي میټي د پوټکي مختلف مسلو حلولو لپاره کارول کیدی شي.
دې درملنو ته یو نظر وګورئ ترڅو ستاسو ویښتان په طبیعي ډول ګړندي او ګړندي شي. A باید د هغو کسانو لپاره ولولئ چې لږ ویښتان لري!
پاپایه د ویښتو لرې کولو لپاره په مؤثره توګه کارول کیدی شي. د خام پاپایې پیسټ د ویښتو لرې کولو لپاره اجزاو لکه هیدر ، الو ویرا او ګرامه اوړو سره کارول کیدی شي.
طبیعي اجزاوې لکه شات ، نیبو ، جوش ، الو ویره ، بسن ، ګلاب اوبه ، د زیتون غوړ ، او د لیمو جوس ستاسو د پوټکي څخه په مؤثره توګه د هولي داغونو لرې کولو کې مرسته کوي.
که تاسو هرکله د ویښتو له لاسه ورکولو تجربه کوئ ، نو د ناریل غوړ ، کاسټرو غوړ ، هګیو ، زیتون غوړ ، براهي ، شیکاکي ، تریپلا ، تلسي ، نیم یا لیمو جوس کارولو هڅه وکړئ چې د ویښتو وده او د ویښتو وده هڅوي.
پدې مقاله کې لیست شوي کور درملنه دي چې د معدې څخه ویښتان لرې کړئ. د معدې ویښتو لرې کولو لپاره د دې اسانه آیورویدک درملو سره ناغوښتل ویښتو څخه ځان خلاص کړئ.
ډیری میرمنې د دوی مخ ته ډیر پام کوي او په بشپړ ډول د بدن په پاتې برخه کې پوټکي له پامه غورځوي. د پایلې په توګه ، د پوټکي سر تیاره کیږي او رنګ شوي ښکاري. ایا تاسو ورته ورته ځئ؟ که هو ، دلته موږ تاسو سره د تل لپاره د پوټکي پوټکي خلاصولو کې مرسته کوو. د نورو پوهیدو لپاره ولولئ.
پدې مقاله کې لیست شوي د محرم ودې لپاره کور درملنه دي. خپل د دې ساده بوټو غوړونو سره اوږدې ، قوي او تیاره کړئ.
د ویښتو وده د طبیعي درملو لخوا غوره توب کیږي. یو مشهور روغتیایی څښاک ، آملا جوس د ویټامینونو او اړینو ملکیتونو سره ډک دی چې د ویښتو وده هڅوي. پدې مقاله کې لیست شوي ټولې لارې دي چې تاسو کولی شئ د ویښتو ودې لپاره د آملا جوس وکاروئ.
پدې کې د کلسیم ، پروټینونو او ویټامینونو لوړه مینځپانګه د پوټکي لپاره ارزښت لري. د پوټکي لپاره د جوارو مختلفې ګټې پوهیږئ او د پوټکي مختلف مسلو حلولو لپاره دا څنګه وکاروئ.
د مخ یوګا یو شمیر تمرینونه چې ستاسو د پورتنۍ شونډې ب helpه کې مرسته کوي لاندې لیست شوي
پدې مقاله کې لیست شوي بیلابیل لارې شتون لري په کوم کې چې د روميانو جوس کولی شي ستاسو پوټکي ته ګټه ورسوي. ویې ګوره!
که تاسو د خپل داخلي رانونو ، تشنابونو ، یا جنسي ساحو شاوخوا پوټکي تورې ګورئ ، نو د کور درملنې لکه د نیبو ، ګلیسرین ، ګلاب اوبو ، چیا تخمونو یا شین چای څخه کار واخلئ. دا د کور درملنه به تاسو سره مرسته وکړي چې په اغیزمنه توګه د دې تیاره پیچونو څخه لرې او ستاسو د پوټکي ټون هم ښه کړي.
که ستاسو پوښتنه وي ولې د تیلو ویښتان؟ بیا اجازه راکړئ تاسو ته ووایم چې ستاسو ویښتان په منظم ډول د تیلو کولو پرته راتلونکې نلري. د ویښتو غوړ نه کولو تاثیرات بې له شکه جدي دي. یو نظر وګورئ.
وچ پوټکی د پوټکي مسله ده چې د ژمي په فصل کې خورا مشهوره ده. اندیښنه مه کوئ! تاسو کولی شئ خوندور او خوندور میوه د وچوالي څخه مخنیوی لپاره وکاروئ. څنګه پوهیدل چې پوهه یې کړئ.
په مقاله کې لیست شوي بیلابیل میتودونه دي چې تاسو کولی شئ د هغوی د ګټې او زیانونو سره ستاسو د پورتنۍ شونډو ویښتو څخه د خلاصون لپاره وکاروئ. یو نظر وګورئ!
په مختلف سټایلونو کې د کجال پلي کول د تور کوهل سره ترسره کیدی شي. د کجال پلي کولو لپاره په سټایلونو کې چې متفاوت او فیشن دي ، د سترګو میک اپ دا نظرونه هڅه وکړئ
پدې مقاله کې لیست شوي د اوږدې ویښتو لپاره د میتي کارولو څرنګوالي لارښوونې دي. د ویښتو موټرو کولو لپاره ، دا کری پا leavesې او د میتي ویښتو ساده کولو ماسک هڅه وکړئ.
د مخ لین یا پوټکي پوټکي څخه د لمر رفع حاجز کولو لپاره کورني درملنې د لمر د تنې څخه د خلاصون لپاره د کور ترټولو غوره لارښوونې دي.
لکه څنګه چې هولي 2021 یوازې څو ورځې مخکې دی ، نو نن ورځ ، موږ د 10 غوره شهرت څخه الهام لرونکي ویښتو سټایلونه لرو ، چې دا به نه یوازې ستاسو ویښتان له زیان څخه وژغوري بلکې تاسو ته به مجلل او میله چمتو ښکاري. دلته یې وګوره.